2025年12月13日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】快樂最利于健康。
2025年12月12日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中疾控發布2025年12月健康防護提示2、要“吃得好”更要“吃得營養健康”3、農村消費品提質升級正當時4、讓全民健身與全民健康融起來5、山東萊陽打造美食文旅品牌6、外骨骼機器人，怎樣安全普及7、社區開起急救沙龍8、“移動醫保站”，上門服務群眾9、為百姓餐桌培育更好的越冬甘藍（邁向“十五五”的創新圖景）10、“修補巷
2025年12月11日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中疾控發布流感防護消毒指南（學校篇）2、北京第三代社?？▽⑦M入常態化換發3、水銀體溫計將“退出歷史舞臺”禁產背后有何緣故4、“認知卸載”，人類大腦會陷入舒適區嗎5、新疫苗能預防嚴重過敏長達一年6、鄉村優質生活空間，啥模樣？（這些新提法，寫入“十五五”規劃建議⑦）7、更多優質農產品走向世界（市場萬花筒）8、深山小野果
2025年12月10日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、冬季皮膚瘙癢可預防專家講解如何護膚2、冬季“隱形殺手”進入高發期專家：煮茶烤火務必開窗3、防控傳染病病原菌耐藥做好這3件事很重要4、醫工融合構建臨床醫學創新生態鏈5、大雪：順時藏養，溫補有方（節氣與健康）6、讓那扇門不再沉重7、“港澳藥械通”指定醫療機構再擴容8、“一葉千金”到底值不值（新知）9、智慧停車便捷高效（
2025年12月09日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“藥籃子”上新！2025年醫保商?！半p目錄”發布2、專家呼吁設立肥胖癥學新型學科3、指甲代謝標記物或可預測阿爾茨海默病4、減重門診：讓患者從瘦下來到健康起來5、通用型細胞藥物治療紅斑狼瘡取得突破6、RNA新藥能有效激活DNA修復機制7、流感病毒入侵細胞并非簡單“破門而入”8、兩岸美食“香飄”沙縣9、把免密支付的選擇
2025年12月08日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2025年12月07日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！2、AI模型驅動乳腺癌臨床研究：中國專家找到靶點、提升療效3、如廁方式這樣選，更健康！4、用對方法日子照樣“有滋有味”5、血糖高但沒癥狀要治療嗎？6、當“上班族”遭遇“甜蜜”的煩惱7、甲型H3N2亞型流感病毒仍占流行優勢（服務窗）8、2025
2025年12月07日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、AI模型驅動乳腺癌臨床研究：中國專家找到靶點、提升療效2、如廁方式這樣選，更健康！3、用對方法日子照樣“有滋有味”4、血糖高但沒癥狀要治療嗎？5、當“上班族”遭遇“甜蜜”的煩惱6、甲型H3N2亞型流感病毒仍占流行優勢（服務窗）7、2025年12月06日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！8、創新藥加
2025年12月06日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、創新藥加速上市，質量如何保障（民生一線）2、外賣平臺推薦性國家標準發布實施3、市場采購貿易讓預包裝食品香飄海外4、讓放心消費更有底兒5、壓力導致脫發的雙重機制發現6、新方法可批量生產微型肺類器官7、媽媽飲食習慣可能改變寶寶代謝基因8、接種人乳頭瘤病毒疫苗需要注意什么（服務港）9、防治骨質疏松，做好這幾點（健康驛站）
2025年12月05日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、全民健身豐富社區生態（體育大看臺）2、織密防護網，讓養生騙局無處遁形（四海聽音）3、廣西旅游年銀發旅游專列首發4、助力國潮發展近六成受訪青年期待創新消費場景5、別讓老年人掉入數字消費陷阱6、1至10月我國服務貿易穩步增長7、血液“分子信使”完整組分首次繪制8、三維類器官展現發育中肢體關鍵特征9、這些爆火的防靜電“妙
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
想要練出完美好身材那就要運動，今天小編就和大家分享一種新的運動健身法，那就是平板支撐(plank)。供圖/視覺中國平板支撐，這就是現在大多數健身房都流行無器械運動。因為它可
有一些男性，年富力強卻“輸”在了性上，其他都好好的，偏偏在房事的時候感覺力不從心。是什么影響了男人的男子功能，造成房事障礙呢？影響男子功能的幾點喝酒：小飲可以怡