春季減肥喝普洱茶的好處有哪些？
春季減肥喝普洱茶的好處普洱茶具有清熱、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效。這些說法姑妄聽之，畢竟把茶當(dāng)藥還是需要一些加工過程的。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對普洱茶功效的研究得出的結(jié)論則更為夸張，即普洱茶有暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖
普洱茶減肥餐如何吃效果好? 普洱茶減肥餐這樣吃瘦身效果更好
普洱茶減肥餐怎么吃效果好?保持健康，每天苗條并不難。除了正常的工作和適度的運動，飲食也是重要的一環(huán)。早餐選擇三明治、饅頭、面包、肉包或水煮雞蛋，普洱茶10克沖250CC熱水，浸泡5分鐘后加入500CC鮮奶，根據(jù)個人情況適量加糖。午餐用普洱茶37點5克熱水沖1500CC，飯前喝500CC，少量正常飲食
普洱茶減肥餐如何吃效果好 保持健康天天苗條不是難事
保持健康，天天苗條不是難事，除了正常作息、適度運動，飲食也是重要一環(huán)。早餐方面，以三明治、饅頭、面包、包子或水煮蛋任選一種，普洱茶十克沖250CC熱水，浸泡五分鐘后加上500CC鮮乳，并視個人狀況酌量加糖。午餐則以普洱茶三十七點五克沖熱水1500CC，飯前喝500CC，少量正常餐，若不餓可以少進食，
節(jié)后消食可靈活利用藥膳湯水
春節(jié)期間合家歡聚，難免正餐大魚大肉加前后年貨零食，不少人容易出現(xiàn)消化功能紊亂。加之當(dāng)下雨水已過，天氣轉(zhuǎn)暖，早晚溫差較大，各種呼吸及消化系統(tǒng)疾病多發(fā)。廣州中醫(yī)藥大學(xué)副校長、省中醫(yī)院副院長張忠德（德叔）提醒廣大市民朋友，春節(jié)期間除了根據(jù)天氣變化添減衣服，做好防寒保暖防濕，也要嚴(yán)格按照各級防控要求做好疫情
春茶飄香 你真的會健康飲茶嗎？
“飲茶一分鐘，解渴；飲茶一小時，休閑；飲茶一個月，健康；飲茶一輩子，長壽。”這是茶界唯一的中國工程院院士、中國農(nóng)業(yè)科學(xué)院茶葉研究所研究員陳宗懋的一句名言。的確，喝茶養(yǎng)生是中國人流傳了幾千年的傳統(tǒng)，抗癌、保護心血管、防輻射、抗過敏、防老年癡呆……近年來，關(guān)于茶葉健康功效的研究越來越多，似乎人們許多健康
養(yǎng)生茶喝錯也傷身！怎樣喝才能養(yǎng)生？
養(yǎng)生茶喝錯也傷身西省中醫(yī)院腎病科主任中醫(yī)師王茂泓介紹，大眾喝養(yǎng)生茶要根據(jù)具體癥狀和自身體質(zhì)特點來調(diào)配。枸杞菊花茶枸杞菊花茶甘甜爽口，入肝經(jīng)，可明目。菊花性微寒，有清熱解毒的功效。枸杞藥性平和，養(yǎng)肝明目。兩者泡水有較好的清利頭目、祛火效果，對風(fēng)熱感冒、高血壓引起的失眠、頭痛有一定的治療效果。但是，由于
長假吃撐了四款消滯開胃湯任你選
“每逢佳節(jié)胖三斤”。過節(jié)時，一家團聚外出聚餐，或是同學(xué)同事吃飯喝酒，一不小心就容易吃撐了。感覺胃部飽脹難受，或口干咽燥消化不良。此時不妨有針對性地選擇一些簡單易做的茶水，幫你消食醒胃。廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院治未病中心主任成杰輝主任中醫(yī)師為你推薦如下幾個應(yīng)節(jié)的中醫(yī)食療方，供選用。此外，專家指出，此時氣溫
綠茶白茶的精華在二三泡
當(dāng)茶水快要喝完，續(xù)水前要不要留湯？應(yīng)該留多少？茶葉的第幾泡是精華？……喜歡喝茶的你，有沒有被這些問題困擾？本期，《生命時報》特邀原國家茶葉質(zhì)檢中心教授級高級工程師沈紅為大家詳細解答。沈紅告訴記者，續(xù)水前如果未把茶湯倒干凈，俗稱“留根法”，留在容器中的茶湯會繼續(xù)浸泡茶葉，再次沖泡時，新注入的水就會起到
處暑喝哪些茶好?
處暑喝哪些茶好?眾所周知，處暑是一個非常好的時節(jié)，到了處暑節(jié)氣以后天氣就慢慢變涼快了，但是不會一下就涼快，還會熱一段時間了，養(yǎng)生在線小編指出建議，在炎熱未去、秋燥漸起的處暑，我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢赃m當(dāng)喝些茶，既能滋陰潤燥又能緩解人們貼秋膘時攝入過多油膩葷腥之物。紅茶處暑后，陽氣漸收，陰氣漸長，此時養(yǎng)生皆
普洱茶的保質(zhì)期有多久 普洱茶會不會過期
喝茶成為了許多人修身養(yǎng)性的一種習(xí)慣尤其是對于上了年紀(jì)的人來說他們不僅養(yǎng)成了喝茶的習(xí)慣并且喝茶會給他們的身體帶來好處，但現(xiàn)如今有一種說法是茶葉是不會過期的只要茶葉保存得當(dāng)放置越久的茶葉口感和營養(yǎng)越好這是真的嗎?現(xiàn)代生活水平提高以后使得人們的各項生活要求得到極大滿足。例如，過去名貴的茶飲是普通百姓不可企
看季節(jié)健康飲茶
一般認為，綠茶是涼性的，紅茶是溫性的，烏龍茶則介于紅綠茶之間，性平。春季，萬物復(fù)蘇，人體陽氣回升，易春乏，飲一杯香氣馥郁的花茶或綠茶，既可以去郁理氣，又可以讓人精神煥發(fā)。夏季，天氣炎熱，飲一杯清湯碧葉的綠茶，可給人以清涼之感，既可以降溫消暑，又可讓人靜心安神。秋季，秋高氣爽，天氣干燥，飲一杯性平的烏
普洱茶的副作用喝普洱茶的注意事項
普洱茶，又名滇青茶，因原運銷集散地在普洱縣，故名普洱茶。 普洱茶具有暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效。不過任何東西都會有兩面，那么，普洱茶的副作用有哪些?下面一起來和小編了解一下普洱茶的副作用和喝普洱茶的注意事項吧。普洱茶的副作用1、普洱茶(熟茶
這些食物是幽門螺桿菌的天敵，平時常吃有好處
幽門螺桿菌是一種活動在胃里的細菌，幽門螺桿菌的感染率很高，經(jīng)常共用餐具、在外就餐等就很容易染上幽門螺桿菌。所以吃飯的時候餐具要注意消毒，盡量少吃外面的。除此之外，還可以吃一些食物來預(yù)防。大蒜和洋蔥如果想要預(yù)防或者是治療幽門螺桿菌，那么平時在日常生活中可以多吃一點兒大蒜或者是洋蔥，這兩種蔬菜都可以在一
這2種茶，既可以降糖，又可以養(yǎng)胃，糖尿病患者不知道就可惜了
來自網(wǎng)友疑問：我是一名糖尿病患者，最近一直有囗干和反酸的情況。不是很想吃藥，請問用什么泡水喝，效果比較好？解答：按你的要求，建議可以考慮：普洱茶、紅茶。說實話，這個問題的跨度真的很大。糖尿病只會導(dǎo)致口干，并不引起胃反酸。所以這就已經(jīng)涉及到了內(nèi)分泌科和消化內(nèi)科的問題。最后又提及用什么泡
普洱茶致癌？農(nóng)大教授：沒必要制造黃曲霉毒素恐慌
近日，科普雜志《科學(xué)世界》發(fā)表一篇名為《喝茶能防癌還是致癌？》的文章，該文的一些觀點引發(fā)學(xué)界駁斥。而其中大眾最關(guān)心的莫過于“普洱茶生產(chǎn)過程中是否有黃曲霉素的產(chǎn)生”、“喝普洱茶是否會致癌”這兩個問題。鳳凰健康就此事采訪了中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院
普洱茶致癌言論無依據(jù) 相關(guān)產(chǎn)業(yè)協(xié)會欲討說法
近日，科普雜志《科學(xué)世界》發(fā)表一篇方舟子名為《喝茶能防癌還是致癌？》的文章，文中指出“市場上的普洱茶普遍含有黃曲霉素和其他真菌毒素，有的含量還非常高。”“急性的傷害容易發(fā)現(xiàn)，慢性的傷害，例如致癌，就是無形的了”……一時間&l
云南普洱茶協(xié)會怒懟方舟子：別拿科學(xué)的幌子造謠
近日，知名雜志《科學(xué)世界》發(fā)表了由方舟子撰寫的《喝茶能防癌還是致癌？》一文。文中這樣寫道，“普洱茶是后發(fā)酵茶，在各種發(fā)酵、存儲條件下，各種有毒真菌也容易生長，所以普洱茶中容易污染黃曲霉素等各種真菌毒素……黃曲霉毒素是最強烈的致癌物之一。”該文一經(jīng)發(fā)
普洱茶暴漲背后：天價普洱每千克32萬 上漲超百倍
央視財經(jīng)日前報道：“普洱茶價格大漲30%，有的飆升至每公斤上萬元！”這讓人想起今年3月初，老班章千年茶王樹以每千克32萬的成交價創(chuàng)出歷史新高。資深茶友告訴北京青年報記者，普洱茶 央視財經(jīng)日前報道：“普洱茶
四種花樣普洱茶喝法 瘦身又排毒
普洱茶有清熱、解毒、消暑、去火、降噪、止渴、生津、提神的功效。對于一些講究形體美的女性來說，喝普洱茶減肥再適合不過了。下面介紹4種普洱茶的花樣喝法，想減肥的你快來學(xué)學(xué)吧。>>>詳解綠茶普洱杜仲的減肥功效普洱雙瓜茶材料：普洱茶葉10克，木瓜20克，哈密瓜20克。做法：普洱茶用開水沖泡。木瓜、哈密瓜去皮
普洱茶這樣喝 三餐照吃也能瘦
有很多人在嘗試喝普洱茶減肥，但卻是幾家歡喜幾家愁的結(jié)果，普洱茶要怎樣喝才能瘦身不反彈呢?下面小編就向您推薦一套最有效的喝普洱茶減肥方法，讓你在不用減少三餐的同時還能實現(xiàn)月瘦8斤。>>>自制減肥水果醋去油脂降食欲普洱茶減肥原理一杯普洱茶的熱量只有4卡左右，低的驚人，為什么說普洱茶能減肥呢?主要有三個因
喝什么茶能減肥 3款益壽養(yǎng)生自制減肥茶
隨著生活水平的提高，人們對飲食的要求也越來越高，健康的、有營養(yǎng)的以及能養(yǎng)生保健的食物最受歡迎。那么減肥瘦身茶也不例外，喝什么茶能減肥?最好的自然是傳統(tǒng)的茶葉，比如普洱茶等都是著名的保健減肥茶。喝什么茶能減肥3款益壽養(yǎng)生自制減肥茶一、茉莉花茶茉莉花的香氣可安定情緒，除口臭，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，潤澤膚色，對于月
熬夜護眼 眼藥水不如普洱茶
球迷周陽看世界杯有自己的法寶：“眼藥水、咖啡加冰啤酒。眼藥水針對眼疲勞，咖啡提神，冰啤酒營造氣氛。” 跟他抱同樣想法的人還真不少。北京三九朝陽藥店的售貨員說，最近來買眼藥水的年輕人增多，且點名要“抗疲勞”的。 北京同仁醫(yī)院眼科中心中醫(yī)眼科主任邱禮新提醒，目前市面上并沒有真正抗眼疲勞的眼藥水