“曬眼皮”可治近視？真有這么神奇嗎？
孩子的視力問(wèn)題是不少家長(zhǎng)的煩心事，最近，網(wǎng)上掀起了一波“曬眼皮”熱潮，不少人現(xiàn)身說(shuō)法，聲稱這樣做可以治療近視，甚至讓度數(shù)“清零”，曬眼皮真有這么神奇的功效嗎？一些網(wǎng)友發(fā)帖稱，只要堅(jiān)持“曬眼皮”，短則一個(gè)多月，長(zhǎng)則大半年，兩三百度的近視度數(shù)就能歸零。不少人還建議選擇早晨或傍晚時(shí)段，讓孩子戴上面罩，僅露
長(zhǎng)期側(cè)躺玩手機(jī)致失明？傷害不只在眼睛
很多人經(jīng)常側(cè)躺著玩手機(jī)，這種姿勢(shì)會(huì)給眼睛帶來(lái)怎樣的傷害呢？一則“女子長(zhǎng)期側(cè)躺玩手機(jī)致右眼短暫失明”新聞讓許多人心驚不已。湖南張家界的小沈（化名）長(zhǎng)期側(cè)躺玩手機(jī)，致右眼600度高度近視，比左眼高出300度。前幾天，小沈突然發(fā)現(xiàn)右眼短暫失明，第二天一早又恢復(fù)正常。去醫(yī)院檢查時(shí)，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)小沈兩邊眼底都出現(xiàn)
暑假防控近視：每天保證戶外活動(dòng)2小時(shí)！
暑期來(lái)臨，孩子如果生活不規(guī)律、缺少戶外活動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼等易發(fā)生近視或近視程度加深。北京兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師祁海燕提醒，預(yù)防近視，注意以下幾點(diǎn)：增加戶外陽(yáng)光下暴露時(shí)間陽(yáng)光刺激可促使分泌多巴胺，能促進(jìn)眼部發(fā)育，在預(yù)防近視的同時(shí)增強(qiáng)免疫力，對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育十分有益。建議學(xué)齡前兒童陽(yáng)光下
如果你常看手機(jī)或電腦 吃這3種食物對(duì)眼睛好
現(xiàn)代社會(huì)，人們對(duì)著手機(jī)、電腦等電子屏幕的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，隨之加重的是視疲勞程度。 視疲勞的直接影響之一是近視，此外，視疲勞也會(huì)加速眼睛老化。除注意用眼衛(wèi)生外，常吃以下食物也能改善視疲勞，保護(hù)眼睛。 豬肝：補(bǔ)充維生素A 維生素A是對(duì)視力至關(guān)重要的一種維生素。尤其是對(duì)于經(jīng)常看電子屏幕的人來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該吃些
還在躺著看手機(jī)？專家教你正確姿勢(shì)
現(xiàn)在不少人喜歡躺在床上玩手機(jī)，躺著看手機(jī)對(duì)身體有何危害？如何盡量降低不良影響？清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科主任姜岳為廣大網(wǎng)友講解相關(guān)知識(shí)。姜岳表示，躺著看手機(jī)會(huì)對(duì)身體造成諸多負(fù)面影響，不僅會(huì)導(dǎo)致視力下降，對(duì)頸椎和腰肌等造成勞損， 長(zhǎng)期臥著或者躺著，還有可能產(chǎn)生下肢靜脈血栓。“休閑時(shí)間刷刷手機(jī)，確實(shí)
防窺膜到底傷不傷眼？這些眼疾慎貼"膜"
此前，一條“防窺膜傷眼睛”的熱搜引發(fā)熱議。一位網(wǎng)友吐槽自己用了兩三個(gè)月的防窺膜，逐漸發(fā)現(xiàn)眼睛看什么東西都有黑影。那么，防窺膜真的傷眼睛嗎？此外，日常我們使用手機(jī)過(guò)程中，三個(gè)已被坐實(shí)的“坑眼”習(xí)慣，快來(lái)數(shù)數(shù)你占了幾個(gè)？加貼防窺膜屏幕亮度可降低三成防窺膜，顧名思義，就是防止別人窺屏的手機(jī)膜。這種膜對(duì)傾斜
防窺膜到底傷不傷眼？這些眼疾慎貼"膜"
此前，一條“防窺膜傷眼睛”的熱搜引發(fā)熱議。一位網(wǎng)友吐槽自己用了兩三個(gè)月的防窺膜，逐漸發(fā)現(xiàn)眼睛看什么東西都有黑影。那么，防窺膜真的傷眼睛嗎？此外，日常我們使用手機(jī)過(guò)程中，三個(gè)已被坐實(shí)的“坑眼”習(xí)慣，快來(lái)數(shù)數(shù)你占了幾個(gè)？加貼防窺膜屏幕亮度可降低三成防窺膜，顧名思義，就是防止別人窺屏的手機(jī)膜。這種膜對(duì)傾斜
手機(jī)貼的防窺膜到底傷不傷眼？
此前，一條“防窺膜傷眼睛”的熱搜引發(fā)熱議。一位網(wǎng)友吐槽自己用了兩三個(gè)月的防窺膜，逐漸發(fā)現(xiàn)眼睛看什么東西都有黑影，覺(jué)得自己簡(jiǎn)直就是“要瞎了”。那么，防窺膜真的傷眼睛嗎？此外，日常我們使用手機(jī)過(guò)程中，三個(gè)已被坐實(shí)的“坑眼”習(xí)慣，快來(lái)數(shù)數(shù)你占了幾個(gè)？加貼防窺膜屏幕亮度可降低三成防窺膜，顧名思義，就是防止別
居家辦公如何保護(hù)眼睛？這些提醒快收好
最近很多職場(chǎng)人士開(kāi)啟居家辦公模式，視頻會(huì)議、文件處理、溝通交流都轉(zhuǎn)換成線上模式，面對(duì)電腦和手機(jī)屏幕的時(shí)間比線下辦公更長(zhǎng)。那么，居家辦公該如何保護(hù)眼睛呢？“居家辦公期間，職場(chǎng)人士最常見(jiàn)的眼部問(wèn)題是干眼癥和視疲勞。”北京大學(xué)人民醫(yī)院眼視光中心主任醫(yī)師王凱教授在接受人民網(wǎng)記者采訪時(shí)介紹，干眼癥與眨眼次數(shù)有
近視鏡時(shí)摘時(shí)戴行不行
專家：中南大學(xué)湘雅醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師 王 華近視眼患者普遍相信，既然佩戴了眼鏡就應(yīng)該一整天都戴著，經(jīng)常摘眼鏡看東西會(huì)加深近視；還有的人在看書(shū)、玩手機(jī)等能看清的情況下會(huì)摘下眼鏡，而且?guī)啄晗聛?lái)眼鏡度數(shù)也沒(méi)有加深。眼鏡到底應(yīng)該一直戴著，還是可以時(shí)摘時(shí)戴呢？近視眼看不清遠(yuǎn)處物體的原因，是眼球太長(zhǎng)或調(diào)節(jié)力過(guò)強(qiáng)
多看綠色可挽回節(jié)節(jié)“敗退”的視力嗎？
（原標(biāo)題：多看綠色不能保護(hù)眼睛） 【流言】每天早晨一睜開(kāi)眼，很多人便拿起手機(jī)開(kāi)始刷各種重要的、實(shí)用的、精彩的信息，有的跟工作、學(xué)習(xí)、生
護(hù)眼視頻網(wǎng)絡(luò)熱傳聲稱能治療近視 醫(yī)生：都是假的
長(zhǎng)時(shí)間用眼看20秒這個(gè)竟能緩解眼部疲勞，有的甚至能治療近視恢復(fù)視力？而聲稱有這作用的是網(wǎng)上某短視頻平臺(tái)上正流行的一些所謂護(hù)眼的視頻。對(duì)此有網(wǎng)友發(fā)出拷問(wèn)：現(xiàn)在都需要用手機(jī)保護(hù)視力了嗎？眼科專家在接受北京青年報(bào)記者采訪時(shí)表示，眼睛近視、視疲勞等的主因就是長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼視物，這些所謂的護(hù)眼視頻并不靠譜
久坐電腦前護(hù)眼有技巧
如今電腦已成為日常工作中必不可少的工具，特別是很多白領(lǐng)，一上班就打開(kāi)電腦，面對(duì)屏幕工作一天，長(zhǎng)此以往，很多人的眼睛出現(xiàn)眼干、眼澀、視力下降等情況。久坐電腦前，又不想讓眼睛那么疲勞？不妨試試這四個(gè)護(hù)眼小技巧。1.多眨眼睛正常情況下眼睛表面被脂質(zhì)、水液和黏蛋白組成的淚膜覆蓋，維持眼睛的濕潤(rùn)。長(zhǎng)時(shí)間注視電
低頭族“危機(jī)四伏” 正確玩手機(jī)的小貼士
低頭族“危機(jī)四伏” 正確玩手機(jī)的小貼士,手機(jī) 視疲勞 頸椎 眼睛
緩解視疲勞可多“翻白眼”
現(xiàn)代人由于常常用眼過(guò)度，會(huì)出現(xiàn)視疲勞的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)眼睛看東西模糊、酸脹等癥狀，不少人會(huì)馬上滴眼藥水解決，但是專家表示，也可學(xué)學(xué)“翻白眼”，通過(guò)轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，可增加雙眼血液循環(huán)，改善微循環(huán)，增加含氧量，營(yíng)養(yǎng)雙眼神經(jīng)，從而保護(hù)視力。 為什么翻白眼能夠緩解視疲勞？ 俄羅斯曾發(fā)表過(guò)一個(gè)報(bào)告——
眼睛干澀千萬(wàn)別亂滴眼藥水
眼睛干澀可能干眼癥 總用電腦致發(fā)病顯增“所謂干眼癥，其實(shí)是指因眼淚減少或淚腺功能下降，使眼表淚膜穩(wěn)定性降低而引起的一系列眼部不適和眼表?yè)p傷的一類疾病。患者常出現(xiàn)眼睛干澀、酸痛、怕光、視力減退甚至頭痛、煩躁、疲勞、注意力不集中等，嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)生角膜病變。”淚液的分泌一般隨年
科學(xué)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 緩解眼睛疲勞
電腦熒光屏的電磁波、紫外線、放射線、刺眼的顏色和紅外線等會(huì)刺激眼睛，引起眼睛干澀、疲勞、重影、視力模糊甚至頭頸疼痛等癥狀。經(jīng)預(yù)測(cè)在未來(lái)5年中，干眼癥患者的人數(shù)會(huì)以每年10%的比例上升。另有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，在眼科門(mén)診中，每5個(gè)人中就有一個(gè)患干眼癥，以電腦工作人員、上班族和開(kāi)車族居多。“時(shí)常感到眼睛干
春節(jié)喜慶 謹(jǐn)防眼睛受傷
眼下春節(jié)還沒(méi)完，大家在合家團(tuán)聚，歡度春節(jié)的同時(shí)，也要注意一些常見(jiàn)眼科疾病的發(fā)生，以免在歡樂(lè)的節(jié)日里帶來(lái)不歡樂(lè)的事情。提醒大家注意以下幾種春節(jié)常見(jiàn)眼病及預(yù)防措施： 炮崩傷 每年春節(jié)期間都會(huì)有很多炮崩傷的患者就診。這些患者病情輕重不一，如皮膚灼傷，角膜燒傷，多發(fā)異物，異物崩入眼球等。尤其是對(duì)于
小編教您 快速消除視疲勞
眼睛疲勞的癥狀，相當(dāng)含混不清，很難用疲勞二字遮蓋一切，通常病人向醫(yī)生訴說(shuō)時(shí)，會(huì)有眼內(nèi)脹痛，眼球周圍酸痛，眼睛無(wú)力，怕見(jiàn)光或光線暗時(shí)疲勞更厲害等癥狀。總之眼睛疲勞有很多的相關(guān)癥狀，但總是與使用眼睛有關(guān)。如何快速解除視疲勞呢? 首先是合理的矯正屈光不正和老視 如果有近視、遠(yuǎn)視、散光、老花、一定要
中年人視疲勞 謹(jǐn)防患老花眼
視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎三種眼病的癥狀差不多,基本都有看近東西模糊,頭疼,眼睛疼,有燒灼感、異物感,總像進(jìn)了什么東西一樣的癥狀,所以容易引起誤診,只有通過(guò)儀器檢查才能分辨出來(lái)。 大約有一半以上中年人患有視疲勞,它是不可逆的,也就是說(shuō)視疲勞只能緩解癥狀,不能治愈。它是老花眼的前兆,如果不能及時(shí)發(fā)
緊張?!使你的眼睛累上加累
當(dāng)出現(xiàn)眼疲勞眼干澀的時(shí)候，很多人通過(guò)治療效果并不好，而調(diào)節(jié)情緒以后，癥狀有了一定的緩解。如果想徹底地緩解眼疲勞干澀，最好是治療和心情調(diào)節(jié)相結(jié)合。 專家表示，焦慮引起的眼疲勞和干眼癥占據(jù)了很大的患者比率，在門(mén)診中，視覺(jué)亞健康的女性要多于男性。這是因?yàn)榕愿菀桩a(chǎn)生職場(chǎng)焦慮，從而引起由焦慮導(dǎo)致的
中成藥“放松”你的視疲勞
視疲勞是因?yàn)槌掷m(xù)近距離視物之后出現(xiàn)的視蒙、眼脹、眼部干澀、灼痛、眼及眼眶酸痛等癥狀，以及頭痛、惡心、乏力等周身不適的一組綜合征。隨著電腦、電視等家電的不斷普及，人們對(duì)眼睛的使用強(qiáng)度和密度越來(lái)越大，時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，視疲勞發(fā)生的人越來(lái)越多。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)其尚無(wú)滿意的治療方法，若在中醫(yī)理論指導(dǎo)下予以中藥治療
視疲勞 掩蓋了你多少眼病
眼酸、眼脹、眼痛、眼干、流淚、癢、異物感、不能持久看書(shū)或電腦……視疲勞已經(jīng)成為白領(lǐng)的常見(jiàn)職業(yè)病。用眼過(guò)度是構(gòu)成視疲勞的根本原因之一。充分休息、合理用眼會(huì)緩解視疲勞。如果眼睛得到充分休息后視疲勞的癥狀仍不能緩解，就要警惕視疲勞掩蓋了真正的眼病，需要及時(shí)咨詢專業(yè)眼科醫(yī)生，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題可以及時(shí)治療。
防止視疲勞 日常應(yīng)該注意什么
活在信息社會(huì)里，電腦、電視機(jī)、游戲機(jī)等視屏顯示終端已滲透到人們?nèi)粘Ｉ畹拿總€(gè)部分。尤其是每天使用電腦的上班族，已經(jīng)成為視覺(jué)疲勞的主要人群。 Q：由于工作的關(guān)系，每天都要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，由此引起視覺(jué)疲勞怎么辦? A：導(dǎo)致視覺(jué)疲勞的原因是多方面的，那么防治方法應(yīng)該因人、因病因而異，專家總結(jié)了三
中醫(yī)療法全方位護(hù)理視疲勞
工作了一上午，眼睛干澀、酸脹，中午走到室外，并不怎么強(qiáng)烈的陽(yáng)光卻讓你雙眼刺痛，更嚴(yán)重的是居然隱隱約約地頭痛。現(xiàn)代化的辦公節(jié)約了很多時(shí)間和資源，也給你的眼睛增加了負(fù)擔(dān)。 上班盯著電腦，下班看著電視，休息時(shí)間打打游戲，我們的眼睛越來(lái)越不得閑了。用眼過(guò)度，眼負(fù)荷加重，視疲勞等問(wèn)題越來(lái)越多，如果眼睛