十滴血，一滴精！古人固腎精的方法是這樣的，別亂吃了
既然腎精如此珍貴，我們當然要好好珍視了。今天，“精誠名醫匯”為你介紹一張古方，乃先民固護腎精的法寶之一。閑言少敘，組方給你—— 本文理論依據：《景岳全書》論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎走進“精誠名醫匯”。列位看官，您是
日常養生
女性小便后到底擦還是不擦？教你正確的做法！
女性小便后到底要不要擦？事實上排尿的過程，也是身體排出毒素的過程，通過排尿，能把毒素排出，用紙巾擦一下，也能夠避免尿不盡的發生。 女性小便后到底要不要擦？事實上排尿的過程，也是身體排出毒素的過程，通過排尿，能把毒素排出，用紙巾擦一下，也能夠
常吃梨凈化人體器官
梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，并且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。另外，梨雖然很甜，但其熱量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以幫助人體凈化器官，軟化血管。吃梨還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助
4個癥狀說明肝臟“中毒”很深，常吃這7樣逼走肝毒遠離肝病！
肝臟是我們最大的解毒器官，能將一些對身體不利的物質轉化成有利或者無害的物質，呵護我們的健康，不過，如果肝臟本身“中毒”了，就不能正常地發揮解毒的功能，危害身體的健康。, 肝臟是我們最大的解毒器官，能將一些對身體不利的物質轉化成有利或者無害的
為什么得癌癥的人越來越年輕了？
年輕時就得拼一把！可我拼來了白血病……30歲生日那天凌晨3點，上著夜班剛處理完病人及寫完病歷的我在QQ里寫下：“現在最好的禮物就是一張床”。 年輕，真的不能做為肆意消耗及透支身體的資本。作者丨涅槃蓮花來源丨醫學界腫瘤頻道年輕時就得拼一把！可
血管堵沒堵，腳先知道！摸一個地方可判斷血管阻塞
血黏度升高是指血液太過黏稠，在血管中流不動。這不僅影響到局部器官的血液供應，還容易導致血栓形成，誘發中風、冠心病、心肌梗塞等疾病。想要預防血…… 血黏度升高是指血液太過黏稠，在血管中流不動。這不僅影響到局部器官的血液供應，還容易導致血栓形成
醋泡花生、洋蔥木耳都不能軟化血管！有用的措施就 3 條
隨著生活水平、環境的變化，心梗、中風等疾病逐漸成為威脅健康的主要疾病。心梗、中風等疾病的發生都和血管健康密切相關，而「血管硬化」情況是判斷血管健康的一個重要指標。那「血管硬化」是怎么回事？該如何處理、預防？今天我們請專業血管外科醫生來講講。
血管堵沒堵，看一眼就清楚
如果將人體比喻為一臺機器，那么血管猶如一個復雜的管道系統，連接著身體多個零件，輸送養分、排出廢物。一旦血管“堵塞”或…… 如果將人體比喻為一臺機器，那么血管猶如一個復雜的管道系統，連接著身體多個零件，輸送養分、排出廢
記住腿上一穴腰痛不用愁
在我們的大腿后面，臀下橫紋的中點，有一個穴位，叫做承扶穴。沿著這個穴位向下6寸的地方，在半肌腱與股二頭肌之間，有一個穴位，叫做殷門穴。每天晚上臨睡前，讓家人在這殷門穴上進行雙側的揉按和艾灸。揉按15分鐘，再艾灸15分鐘。每天操作半個小時。只要堅持一周左右，就會見到一定效果。如果能堅持一個月，效果會比
秋天一道家常菜，比人參還養人！
俗話說：蓮藕一身寶，秋藕最養人。初秋多吃藕能夠養陰清熱、潤燥止渴、清心安神。排骨更是豬肉中的精華，用得好就是“長壽之藥&rdqu…… 俗話說：蓮藕一身寶，秋藕最養人。初秋多吃藕能夠養陰清熱、潤燥止渴、清心安神。排骨更是豬肉中的精
得了胃癌還能活多久？吃什么好？醫生說了真話！
如果得知自己患了胃癌，你最想問醫生什么問題？也許是“我還能活多久”，也許是“要不要化療”&h…… 如果得知自己患了胃癌，你最想問醫生什么問題？也許是“我還能活多久”，也
忽視6個細節，血管早晚堵
自然界中的大江大河，都有固定的河道，穩定的水流，若遭遇泥沙阻隔、水量不足，河水就“缺乏動力”，停滯不前。 自然界中的大江大河，都有固定的河道，穩定的水流，若遭遇泥沙阻隔、水量不足，河水就“缺乏動力&rdq
這部養肝秘笈萬萬不可錯過
素來有“春宜養肝”之說。明代醫學家張景岳說：“春應肝而養生。”這是因為春季屬木，肝也屬木，兩…… 萬萬不可錯過的養肝秘笈！收好整年少生病（供圖/視覺中國）素來有“春宜養肝&rdqu
身上搓出來的“泥”到底是什么！
你洗澡的時候有沒有從身上搓下過“泥”？其實這個現象幾乎每個人都遇到過，但是關于這些“泥”的秘…… 你洗澡的時候有沒有從身上搓下過“泥”？其實這個現象幾乎每個人都遇到過，
紅棗阿膠補血？我們都被騙了，真正的“補血之王”是它
說到補血的食物，不知道友們會說哪些呢？阿膠、紅糖、豬肝、紅豆、木耳、桂圓嗎？是的，它們確實補血，但都稱不上補血之王，在醫學界享有補血之王美譽…… 說到補血的食物，不知道友們會說哪些呢？阿膠、紅糖、豬肝、紅豆、木耳、桂圓嗎？是的，它們確實補血
把生姜片放在肚臍上，沒想到效果這么好
生姜是我們廚房里常見的調味品，其實我們也大概知道生姜除了可以調出美味的菜肴，還可以治療疾病。它味辛性溫，有發汗解表、散寒健胃、溫中止嘔、溫肺…… 生姜是我們廚房里常見的調味品，其實我們也大概知道生姜除了可以調出美味的菜肴，還可以治療疾病。它
這些食物空腹絕對不能吃，再餓也要忍住！
生活中，我們常常會在身邊備一些零食水果，以應對突如其來的饑餓感。可最近聽說有些食物在空腹時絕對吃不得，既傷胃又影響健康！真的像說的那樣恐怖嗎…… 生活中，我們常常會在身邊備一些零食水果，以應對突如其來的饑餓感。可最近聽說有些食物在空腹時絕對
活到百歲不癡呆的13個秘訣
下面這13條預防“老年癡呆”的黃金法則，大家一定要收藏好，照著做，一定有用！ 下面這13條預防“老年癡呆”的黃金法則，大家一定要收藏好，照著做，一定有用！1一周至少喝3次蔬果汁一周至少喝3次蔬
長壽的男人都有這6個習慣，看你愿不愿意做！
健康長壽是每個人所希望的，可現代人大多都有這樣或那樣的不良習慣，讓衰老提早到來，特別是一些男性愛好抽煙喝酒、無肉不歡，這都會加速一些器官的衰…… 健康長壽是每個人所希望的，可現代人大多都有這樣或那樣的不良習慣，讓衰老提早到來，特別是一些男性
身體發出這六種信號，說明你不能再喝酒了
酒，是一個好東西，酒，可以抒發感情，也可以解決很多事情，很多工作上的合作都是在酒桌和飯桌上解決的，但是酒也有不好的地方，比如：它會讓人失去理…… 酒，是一個好東西，酒，可以抒發感情，也可以解決很多事情，很多工作上的合作都是在酒桌和飯桌上解決