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健康新聞 2024-12-14 884 0

隨著社會老齡化的加劇，老年人口的“健康儲能”表現(xiàn)出高度異質(zhì)性：有些人慢病共病風(fēng)險逐漸增加，有些人仍具有較高健康人力資本開發(fā)潛力。顯然，既往單一、分割的醫(yī)療、體育與養(yǎng)老服務(wù)體系，難以滿足現(xiàn)今老年人的多層次健康需求。在當前醫(yī)養(yǎng)結(jié)合的基礎(chǔ)上融入體育，實現(xiàn)真正意義上的主動健康和主動干預(yù)，或可有效預(yù)防或延緩增

健康新聞 2024-05-18 77 0

老年性耳聾，是指伴隨人體機能退化而出現(xiàn)的聽力損害。典型表現(xiàn)為雙耳出現(xiàn)對稱性、進行性的聽力下降，且最先聽不清的是高頻，即高調(diào)的聲音。耳聾在不同人群的進展速度、發(fā)病年齡、起病原因及發(fā)病形式亦不相同，具有明顯的個體差異，遺傳異質(zhì)性為老年性耳聾個體差異的主要原因。如何及早發(fā)現(xiàn)此類問題？老年性聽力障礙除了表現(xiàn)

健康新聞 2022-03-28 942 0

近日，國家衛(wèi)健委等六部門聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于推進家庭醫(yī)生簽約服務(wù)高質(zhì)量發(fā)展的指導(dǎo)意見》指出，從2022年開始，各地在現(xiàn)有服務(wù)水平基礎(chǔ)上，全人群和重點人群簽約服務(wù)覆蓋率每年提升1個至3個百分點，到2035年，簽約服務(wù)覆蓋率達到75%以上，基本實現(xiàn)家庭全覆蓋，重點人群簽約服務(wù)覆蓋率達到85%以上，滿意度達到

健康新聞 2022-03-02 964 0

約1.9億老年人患有慢性病，失能、半失能老年人約4000萬人，老年癡呆患者約1500萬人……我國老年人“長壽不健康”問題凸顯，促進健康老齡化刻不容緩。國務(wù)院日前印發(fā)的《“十四五”國家老齡事業(yè)發(fā)展和養(yǎng)老服務(wù)體系規(guī)劃》提出加強老年健康教育和預(yù)防保健等舉措，力求完善老年健康支撐體系。2021年，全國老齡工

健康新聞 2022-01-26 668 0

上周剛剛過了大寒節(jié)氣，正值數(shù)九寒冬，新冠疫情有了一些局部性的反復(fù)，我們要配合防疫的同時更要防止感冒，保證自己的抵抗力！感冒雖然算是小病，但如果不注意調(diào)理的話也可能會引起其他疾病，小病不治后患無窮。在感冒多發(fā)季節(jié)里，大家要注意預(yù)防保健。感冒時喝熱粥是有道理的可促進“自愈”感冒時可適當多喝些熱粥，有助于

健康新聞 2019-11-22 1077 0

據(jù)新華社北京11月21日電 近日，中共中央、國務(wù)院印發(fā)了《國家積極應(yīng)對人口老齡化中長期規(guī)劃》。《規(guī)劃》近期至2022年，中期至2035年，遠期展望至2050年，是到本世紀中葉我國積極應(yīng)對人口老齡化的戰(zhàn)略性、綜合性、指導(dǎo)性文件。《規(guī)劃》強調(diào)，積極應(yīng)對人口老齡化，是貫徹以人民為中心的發(fā)展思想的內(nèi)在要求，

護眼知識 2012-02-22 1981 0

　　近視除與遺傳、不良用眼有關(guān)系外，不良的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣也是誘發(fā)近視的重要原因之一。著名眼保健專家李書印博士最近指出：“防治近視首先要從吃入手。” 　　這位專家指出，近視誘因之一：吃得過甜，致使消耗體內(nèi)大量的維生素B1，降低體內(nèi)的鈣質(zhì)，使眼球壁的彈力減弱，導(dǎo)致近視眼的發(fā)生；近視誘因之二：吃得過精

護眼知識 2011-12-13 1598 0

　　一般說來，近視的發(fā)作主要在以下時期：幼兒園大班、小學(xué)一年級、小學(xué)三年級、小學(xué)五年級、12歲以上的青春期。在這期間，可以有充裕的時間和許多機會通過調(diào)養(yǎng)“后天”來達到預(yù)防近視發(fā)生的目的。 　　先天近視雖然有遺傳因素，但是通過積極的預(yù)防和治療，仍然能保持孩子健康的視力。中醫(yī)提倡“后天養(yǎng)先天”，認為近視

護眼知識 2011-12-02 1148 0

　　一般說來，近視的發(fā)作主要在以下時期：幼兒園大班、小學(xué)一年級、小學(xué)三年級、小學(xué)五年級、12歲以上的青春期。在這期間，可以有充裕的時間和許多機會通過調(diào)養(yǎng)“后天”來達到預(yù)防近視發(fā)生的目的。 　　先天近視雖然有遺傳因素，但是通過積極的預(yù)防和治療，仍然能保持孩子健康的視力。中醫(yī)提倡“后天養(yǎng)先天”，認為近視

護眼知識 2011-07-01 1807 0

　　老花眼，顧名思義，是隨著變老而出現(xiàn)，無論男人女人，從40—45歲開始出現(xiàn)。如果要把書報舉得很遠才能看清;喜歡在強光下閱讀;看書時常串行或看字重影，那你很可能就花眼了。并且，隨著年齡越大，感覺越明顯。 　　哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院眼科主任韓清教授表示，老花眼是一種自然老化現(xiàn)象。除年齡因素外，生活

護眼知識 2011-04-28 1711 0

　　有黑眼圈：腎功能不太好 　　盡管引起眼部的水腫、形成黑眼圈的情況很多，但就全身器官來說，通常腎功能不太好的人，最容易出現(xiàn)眼部的水腫問題。首先，中醫(yī)認為腎主水，是指腎具有主持全身水液代謝、維持體內(nèi)水液平衡的作用，如果它出了問題，水腫會在全身的各個部位發(fā)生，眼部尤甚。　　眼瞼抽動：壓力太大了!　　

護眼知識 2011-04-23 1416 0

　　人們清晨起床照鏡子時，都會對著鏡中的自己眨眨眼。專家提醒，若每天早晨都能仔細觀察兩只眼睛的變化，也能及時發(fā)現(xiàn)潛藏的疾病。 　　眼皮浮腫腎危險　　早晨起床發(fā)現(xiàn)腫著兩個“腫眼泡”，如果不是前一天晚上哭過或喝水太多的話，要警惕腎臟出了問題。通常睡前飲水過多或低枕睡眠后，出現(xiàn)一時性的眼瞼微腫并無大礙，

護眼知識 2011-04-16 139 0

　　眼睛是人們的五官之首，心靈之窗。一雙美麗動人的眼睛會給人以無窮的魅力，對青年人尤其是對女青年來說，眼睛的健美是至關(guān)重要的。為了使自己的眼睛明亮健美，在日常生活中，除了要加強對眼睛的保護外，還應(yīng)當在飲食中多攝入一些有利于眼睛功能的營養(yǎng)物質(zhì)。一般來說，對眼睛健美有益的食物有五類。 　　擁有漂亮健康

護眼知識 2011-04-15 621 0

　　眼睛不僅是心靈的窗戶，也是健康的一個重要指標，對于眼睛的保護我們不能松懈，要時刻關(guān)心著它的健康，因為稍有不注意，就會因為一些小細節(jié)毀壞了它的健康。如何保護眼睛呢?39健康網(wǎng)編輯告訴您七種小方法，不僅可以避免傷害眼睛的誤區(qū)，還可以保證眼睛健康、漂亮。 　　保護眼睛首先要避免“目不轉(zhuǎn)睛”　　1、看

護眼知識 2011-04-12 2029 0

　　視神經(jīng)萎縮癥屬肝腎陽虛、心營虧損、脾腎陽虛者，均由精虧血少，或陽氣不足，視神經(jīng)失養(yǎng)所致，因此應(yīng)針對性地選擇滋補心、肝、脾、腎或助脾腎陽氣的膳食，如鱉肉湯、龍眼肉粥、附子燒狗肉等，以達到補虛固本的功效，并且還要配合通絡(luò)開竅藥物，以啟閉郁之玄府，發(fā)靈明之神光，但不宜過食傷陰化燥的食物。 　　飲食上

護眼知識 2011-04-03 2093 0

　　吃什么對眼睛好呢？眼睛是心靈的窗口，美麗的眼睛不僅可以傳達健康的身體還可以向身邊的人展示著你的自信無限魅力。吃魚對眼有好處，多因為魚體中含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸和魚肝油等，這些營養(yǎng)物質(zhì)具有保護眼組織的作用。此外，對于長時間使用電腦的人，應(yīng)該多吃番木瓜。 　　1、含有豐富蛋白質(zhì)的食物：如瘦

護眼知識 2011-04-03 2024 0

　　拍兒童寫真照刺激寶寶視網(wǎng)膜 　　為了給孩子留下成長的痕跡，兩歲的玲玲在生日當天被媽媽帶去兒童攝影店拍了一套寫真。沒想到回到家后玲玲用手蒙住眼睛喊疼，當晚，玲玲的雙眼變得紅腫、淚流不止，家長急忙帶著孩子去醫(yī)院就診。　　醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，孩子的眼睛是受到強光刺激后出現(xiàn)了損傷，罪魁禍首竟是拍照時使用的閃光

護眼知識 2011-03-24 372 0

　　現(xiàn)代科學(xué)研究表明，每100克菠菜中含蛋白質(zhì)2.4克、碳水化合物3.1克、鈣72毫克、磷53毫克、鐵1.8毫克、胡蘿卜素3.5毫克、維生素C39毫克，還含有維生素E和葉酸等。菠菜營養(yǎng)價值屬中等，可是，各種營養(yǎng)含量均衡，且還富含鉀等微量元素，具有較好的食療作用。 　　菠菜可以預(yù)防視網(wǎng)膜退化　　美國波

護眼知識 2011-03-17 1402 0

　　如今社會發(fā)展迅速，高科技產(chǎn)品充斥著整個生活，生活中不乏用眼疲勞人群，學(xué)生學(xué)習(xí)用眼疲勞，辦公室工作人員用眼疲勞，經(jīng)常化妝隨眼睛的損傷，以及老人隨著年齡的增長眼神不再那么好了，針對這些人群，我們究竟有什么好方法來保護眼睛的健康呢?下面小編特意搜集了一些資料，跟大家一起分享一下! 　　學(xué)齡兒童護眼保

護眼知識 2011-03-10 983 0

　　隨著電腦、電視的普遍，近視的現(xiàn)象越來越嚴重，但是什么原因?qū)е碌慕暷兀瑑H僅是因為家電的普及嗎？其實并不然，人們的不健康生活習(xí)慣往往是其中重要的影響因素之一。例如戶外活動時間太少、.看近處的時候太多、燈光強弱不當?shù)取Ｆ渲校瑢τ趯W(xué)生群體來說，如何正確保護眼睛預(yù)防近視則顯得更為重要。 　　學(xué)生保護眼

護眼知識 2011-03-09 626 0

　　研究結(jié)果表明， 近視眼 是人眼對當代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童 近視 大增的主因。專家提出了以下預(yù)防近視眼 的建議： 　　1、眼保健操　　它通過對眼睛的周

護眼知識 2011-03-07 1726 0

　　如今社會發(fā)展迅速，高科技產(chǎn)品充斥著整個生活，生活中不乏用眼疲勞人群，學(xué)生學(xué)習(xí)用眼疲勞，辦公室工作人員用眼疲勞，經(jīng)常化妝隨眼睛的損傷，以及老人隨著年齡的增長眼神不再那么好了，針對這些人群，我們究竟有什么好方法來保護眼睛的健康呢?下面小編特意搜集了一些資料，跟大家一起分享一下! 　　學(xué)齡兒童護眼