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現在很多人習慣在晚上有裸睡的習慣，這樣使他們身體更為健康。事實上，適度的裸睡可以很好地調節性欲，而且可以提高身體的素質，但如果不注意，可能裸睡也會對健康造成影響，以及減少男婦兩個人之間的新鮮感和神秘感。那么，裸體睡眠對男女有哪些好處?第一、促進生殖器官的健康在平時男女一般都穿緊身的衣服和褲子，所以下

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你有沒有過這樣的時刻起床緩沖中10%-20%-30%-50%-90% 緩沖失敗，繼續睡覺特別是冬天的時候，向往溫暖的身體是拒絕和外界的冷空氣“交流”的，所以每當早上醒來，我們都會賴在床上不起來，俗稱「我被床封印了」。很多人都覺得賴床是個不好的習慣，確實，在賴床這件事情上，大多數人都賴得太過了，所以不

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中老年人夏季養生怎么做?眾所周知，在炎熱的夏季里面，中老年人需要做好平時的養生保健工作，究竟中老年人在酷暑里面怎么做養生呢?有關夏季中老年人養生問題，我們接下來易網在線養生網為你介紹有關知識。1、夏季中老年人養生要晚睡早起夏季就是要注意自己的健康生活,尤其是炎熱的夏季,注意健康的生活習慣就是很重要的。夏

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運動本身可以預防疾病、提升身體的抵抗力、反應、舒援壓力、對於肥胖人士來說，運動可以有助他們減肥。運動的好處是多不勝數。運動對身體有什么好處？1、 心理影響心理方面則說運動能改變個人的形象，提升個人自信心，建立人際關系，進行不同活動，接觸不同的人，這也可算是一種建立人際關系的途徑，得到成功感。2、 幫

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易網在線健康導讀：5天吃掉6斤車厘子，這是怎么回事？32歲的王女士是重慶人，今年春節全家人來漢旅游過年。節前，親友送了2箱車厘子，想到過年期間家中沒人，她將車厘子全部洗好后裝了滿滿兩大袋帶著路上吃。5天吃掉6斤車厘子，具體情況一起來了解一下吧！5天吃掉6斤車厘子32歲的重慶王女士因為一時貪吃沒控制住

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快走逐漸的也成為了人們生活中的一種健身方式，因為快走能夠活動身體大部分的關節，那么快走對人的健康自然也有好處的，比如可以預防一些常見的疾病，能夠使人心情愉快，那么我們就來了解一下快走的好處。1、增強神經系統功能?？觳叫凶呖稍鲞M神經系統的快速反應和協調功能。2、改善呼吸循環。這樣能夠呼出更多的濁氣，吸

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隨著社會開放度不斷提高，“老夫少妻”或“老妻少夫”都越來越多見。雖然愛情沒有年齡界限，但性愛有時卻會因為年齡相差懸殊而遇到困難。一般來說，雙方年齡相差15歲以上，就可能出現性愛不和諧的情況。因此，“老少配”伴侶在性生活中要掌握好一些知識和技巧，這樣才能消除誤解，充分享受性愛帶來的好處。老夫少妻夫妻生

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臺灣人冬天習慣吃姜母鴨或喝黑糖姜茶保養身子，并有許多人認為姜煮得越久、越辣，驅寒力就越高，甚至還有治療感冒的效果，真的是這樣嗎？其實，絕大多數人都錯了！冬天該如何吃姜，才能養生不NG？中醫師建議先破解3迷思！迷思1/姜煮得越久，驅寒保暖的效果越好？吃姜祛病保健的習慣由來已久，只要天氣變冷或冷氣房待太

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文章目錄一、肺胃熱盛按什么穴位1. 肺胃熱盛按什么穴位2. 肺胃熱盛是怎樣引起的3. 肺胃熱盛有什么癥狀二、肺胃熱盛怎么辦三、肺胃熱盛吃什么好肺胃熱盛按什么穴位1、肺胃熱盛按什么穴位1.1、中沖穴中沖穴位于手中指末節尖端中央。常按揉此穴有醒神開竅、清心瀉熱的功用。當發生頭暈、口渴、惡心、心悸等癥狀時

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（原標題：怎么去除鼻子上的黑頭 鼻子上的黑頭如何處理） 說到鼻子長黑頭這個問題相信很多人都深有體會，生活中很多朋友都會因為鼻子上有黑頭而倍感煩惱，他們會想法設