四種花樣普洱茶喝法 瘦身又排毒
普洱茶有清熱、解毒、消暑、去火、降噪、止渴、生津、提神的功效。對(duì)于一些講究形體美的女性來(lái)說(shuō)，喝普洱茶減肥再適合不過(guò)了。下面介紹4種普洱茶的花樣喝法，想減肥的你快來(lái)學(xué)學(xué)吧。>>>詳解綠茶普洱杜仲的減肥功效普洱雙瓜茶材料：普洱茶葉10克，木瓜20克，哈密瓜20克。做法：普洱茶用開水沖泡。木瓜、哈密瓜去皮
警惕三大日常健康飲品越喝越胖
減肥中的MM一直追求健康低熱量食品，果汁、低脂咖啡真的是最好的選擇嗎?其實(shí)每個(gè)飲品都有自己的特性，越是純天然越好，一旦加工，熱量都會(huì)大大提高。不僅不能減肥，反而會(huì)幫倒忙哦!1、果汁果汁可以在任何時(shí)候補(bǔ)充每天的膳食纖維，果汁絕對(duì)是一個(gè)很好的選擇。但你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，即便是鮮榨果汁，為了保證口感，都會(huì)加入過(guò)