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護眼知識

專家:揉眼睛易散光無依據

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  當眼睛出現疲勞或者發癢的癥狀時,很多人習慣用手揉一揉以緩解眼部不適。然而,近日微信圈卻有人發帖稱:“揉眼睛,有人因此視網膜脫落,有人因此得了無法治愈的眼病,最關鍵的是,很多經常揉眼的人都是散光。”很多人對此十分關注,經常揉眼睛真會導致這些問題嗎?   江蘇省中醫眼科協會副會長魏偉:眼睛散光的主要

支招:如何緩解眼部干燥勞累
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支招:如何緩解眼部干燥勞累

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  一、熨眼法  此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環,增進新陳代謝。  二、眼呼吸凝神法  選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片

孩子視力差,到底要不要治療呢?
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孩子視力差,到底要不要治療呢?

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  孩子視力差,到底要不要治療呢?  這周,潤潤的幼兒園組織小朋友體檢,包括視力、口腔、身高、體重等檢查。潤潤的牙齒很白、很健康,醫生表揚了他,媽媽也為此高興,兒子牙齒保護得好,有她的功勞啊。可是潤潤的視力卻讓媽媽擔憂,5歲的孩子,兩眼視力都只有0.6,而班上其他小朋友的視力大多在0.8以上。媽媽自

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寶寶小動作告訴你視力問題

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  你家寶貝經常眨眼、揉眼或是嚷嚷著眼睛痛嗎?他在看遠處時容易瞇眼、偏臉、歪頭嗎?其實,你的寶寶正 在透過這些小動作告訴你,他的視力發展可能出現了狀況。還記得你上一次帶他去檢查視力是什么時候?   幼兒時期是視覺發育的黃金階段,全賴父母對幼兒平日的觀察,賴發現他視力發展的異常現象。人類和其它哺乳動物

中醫療法全方位護理視疲勞
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中醫療法全方位護理視疲勞

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  工作了一上午,眼睛干澀、酸脹,中午走到室外,并不怎么強烈的陽光卻讓你雙眼刺痛,更嚴重的是居然隱隱約約地頭痛。現代化的辦公節約了很多時間和資源,也給你的眼睛增加了負擔。   上班盯著電腦,下班看著電視,休息時間打打游戲,我們的眼睛越來越不得閑了。用眼過度,眼負荷加重,視疲勞等問題越來越多,如果眼睛

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