尾巴骨疼？沒(méi)事兒多做這倆運(yùn)動(dòng)
疼痛科有時(shí)候碰到這樣的病人：“您好，請(qǐng)坐”，醫(yī)生有禮貌地請(qǐng)病人坐下。病人擺擺手，“不行啊醫(yī)生，屁股一挨凳子就痛！”經(jīng)過(guò)醫(yī)生檢查拍片，診斷結(jié)果是——尾骨痛。今天疼痛科醫(yī)生就來(lái)教大家兩組緩解尾巴骨疼痛的運(yùn)動(dòng)。要想尾骨不受累這個(gè)動(dòng)作要少做尾痛癥的特點(diǎn)是，坐位時(shí)間過(guò)久或從坐位起立時(shí)感到尾部疼痛，或尾尖部受到