女人一到生理期，因身體機(jī)能失調(diào)容易上火，有時(shí)“火氣”比較大，還會(huì)長(zhǎng)出紅紅的痘痘，讓愛(ài)美女士很是煩惱。月經(jīng)期上火怎么回事?從生物學(xué)角度看顯然要涉及月經(jīng)周期中固有的性激素的波動(dòng)。月經(jīng)周期中無(wú)論是性激素，還是垂體促性腺激素都將發(fā)生一系列變化，它們都會(huì)通過(guò)一定的神經(jīng)機(jī)制影響著婦女的心
夏季是荔枝上市的時(shí)節(jié)，但是很多朋友怕荔枝吃多了會(huì)上火，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?今天小編就來(lái)給大家盤(pán)點(diǎn)5個(gè)吃荔枝不上火的方法。怎么吃荔枝不上火？竅門(mén)一：連著白膜吃下去吃荔枝時(shí)，把果殼剝開(kāi)以后，會(huì)有一層薄薄的白膜，這跟果肉一起吃下去就會(huì)不上火了。白膜有點(diǎn)苦澀，嚼到果肉時(shí)，會(huì)變得鮮甜。吃完荔枝以后，把荔枝蒂
秋季是個(gè)比較干燥的季節(jié)，容易出現(xiàn)上火的情況，一旦上火就容易引發(fā)口腔潰瘍、咽喉炎等疾病，很多人都為這一現(xiàn)象感到頭痛，那么你知道為何秋季容易上火嗎?初秋上火我們?cè)撛趺崔k呢?為什么秋季容易上火?在一年四季中，秋季被中醫(yī)歸為一年中陽(yáng)氣最旺的季節(jié)，秋季早晚溫差距離的變化較大，這就是人們常說(shuō)的“秋燥
秋季氣溫雖然下降，但空氣干燥，容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，一旦上火可能會(huì)引發(fā)一系列疾病，因此秋季上火一定要做好調(diào)理工作。那么秋燥上火該怎么辦呢?飲食上該怎么調(diào)理呢?秋燥上火吃什么?秋燥上火怎么辦?1、保證充足的飲水保證人體健康的一個(gè)重要因素是每天保證充足的飲水,人體失水達(dá)到體重的10%時(shí),就會(huì)出現(xiàn)煩躁、全身
有一些人因?yàn)椤吧匣稹倍ゾ歪t(yī)，常聽(tīng)到中醫(yī)師說(shuō)：“你舌苔很厚，火氣旺……”之類(lèi)的話(huà)，就斷章取義地認(rèn)為，只要舌苔厚就是“上火”了。其實(shí)，這是片面的理解。1個(gè)案吃壞脾胃又降火脾胃受損火更盛35歲的季先生這段時(shí)間應(yīng)酬比較多，大魚(yú)大肉之余還過(guò)度飲酒，他早晨起床覺(jué)得自己口臭，照鏡子后發(fā)現(xiàn)舌苔很厚。根據(jù)以前的經(jīng)驗(yàn)
夏天到了，水果也越來(lái)越多了。水果的水分含量基本都比較高的，具有清涼解暑的作用，上火了吃水果是有好處的。但是有幾種水果，卻越吃會(huì)上火。夏季容易上火的水果？1、荔枝荔枝開(kāi)始上市了，甜甜的味道讓它備受歡迎，怪不得唐朝的唐貴妃也這么熱愛(ài)。雖然荔枝中含有豐富的維生素、葡萄糖、蛋白質(zhì)等等，但它本身是一種熱性水果
肝火旺以及吃了熱氣的食物等，都會(huì)導(dǎo)致上火問(wèn)題，男人上火可能無(wú)所謂。但是對(duì)女生來(lái)說(shuō)那就是不得了了，長(zhǎng)痘痘、暗瘡、口腔潰瘍等等，一刻都不能忍，那么上火怎么辦呢？推薦你4款降火茶！1、菊花茶+普洱茶取5g菊花搭配5g普洱茶，一起沖泡飲用，可有效降火。兩種茶搭配飲用，還有著很好的減肥美容作用，有祛痘降火清血
吃荔枝的季節(jié)又到了，唐代楊貴妃“一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)”可以充分表明對(duì)荔枝的喜愛(ài)程度。荔枝的魅力在今天也絲毫不減弱，加上如今交通便利，沒(méi)有哪里是吃不到荔枝的，只要想吃。荔枝雖然好吃，但是吃多了會(huì)上火，怎么辦？4個(gè)辦法對(duì)付吃荔枝上火喝鹽水喝鹽水建議在吃荔枝之前喝，不喜歡
冬天天氣寒冷，很多人都喜歡吃火鍋，吃太多火鍋就容易上火，上火喉嚨痛是最常見(jiàn)的癥狀。對(duì)于上火喉嚨痛，很多人習(xí)慣吃?xún)深w消炎藥，殊不知藥吃多了也是有副作用的。如果情況不是很?chē)?yán)重，可以先試試食療法。4種食物可以消炎去火，對(duì)上火喉嚨痛有緩解的作用，做起來(lái)很簡(jiǎn)單。綠豆金銀花飲做法：取綠豆30克，金銀花20克，二
“水果之王”榴蓮真是讓人又愛(ài)又恨的水果，喜歡的人無(wú)法自拔，不喜歡的人完全不能接受。因?yàn)榱裆徲幸环N讓人難以接受的氣味，但是喜歡吃的人覺(jué)得聞起來(lái)臭吃起來(lái)很香。其實(shí)榴蓮有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，適當(dāng)吃一些對(duì)身體很有好處。不過(guò)正因?yàn)榱裆徥菬崃亢芨叩淖萄a(bǔ)水果，吃多了就很容易上火，那怎么吃榴蓮不
很多人只是稍微吃了一點(diǎn)熱氣的食物，就上火了，有時(shí)候熬夜下來(lái)，第二天也會(huì)上火。尤其現(xiàn)在是春夏季，上火更容易發(fā)生。不過(guò)生活中也有很多常見(jiàn)的食物，就具有降火的功效。比如下面這6種食物，經(jīng)常吃可以遠(yuǎn)離上火。1、蜂蜜《本草綱目》上記載，蜂蜜有“清熱、解毒、潤(rùn)燥”等功效，是“
上火真的讓人很難受。嘴巴起泡，中醫(yī)稱(chēng)之為"上火"，好發(fā)于口唇，口角，常由感冒，發(fā)熱，疲勞，睡眠不足，心情抑郁等因素引起。嘴巴上火起泡怎么辦？平時(shí)少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、蓮子、菊花茶、綠豆、柚子等下火的食物，每天吃飯不要吃太油膩的，以清淡為主，多食瓜果蔬菜，不吃油炸食品可有效緩解。
這幾天休假，準(zhǔn)備約了朋友出去游玩，正打算出門(mén)就接到了朋友的電話(huà)，她說(shuō)她三月三去掃墓，晚上熬夜，作息有點(diǎn)不規(guī)律，而且又吃了挺多熱氣的東西，現(xiàn)在嘴巴里邊起泡，疼得厲害，很影響出行的心情。為幫她解決嘴巴上火起泡的問(wèn)題，特意請(qǐng)教了老中醫(yī)。老中醫(yī)介紹了一些幫助泄火的食物，這里也和大家分享一下。冰糖燉雪梨梨是眾
冷冷的冬天里，吃羊肉爐進(jìn)補(bǔ)正是時(shí)候，有溫補(bǔ)、祛寒的保健作用，然而，您可知道？在羊肉湯中加點(diǎn)胡椒粉，養(yǎng)生效果更加倍；羊肉沾醋吃，則可能讓溫補(bǔ)的效果大打折扣！羊肉爐+胡椒粉 養(yǎng)生效果加倍還能防上火出生于四代中醫(yī)世家的食療養(yǎng)生專(zhuān)家陳允斌，在《四代中醫(yī)以食代藥》中提到“不管怎么吃羊肉，一定要放胡
天氣漸漸變冷，隨之而來(lái)的，卻是惱人的痘痘開(kāi)始“發(fā)威”，占據(jù)面部各個(gè)角落，又疼又丑。為什么秋燥時(shí)節(jié)，痘痘們反而有加劇的苗頭？有人認(rèn)為是上火惹的禍！那么，秋天的痘痘，都是因?yàn)樯匣饐幔坑衷撊绾晤A(yù)防呢？秋燥助“痘”長(zhǎng)秋天就是“燥”，這種氣候特別容易奪走人體內(nèi)的水分。中醫(yī)介紹：“燥為秋季主令，秋燥從口鼻、肌膚
隨著而來(lái)的是小雪這個(gè)節(jié)氣的到來(lái)，在這個(gè)節(jié)氣里，我們一定要預(yù)防上火的情況。小雪是一年中降水量最少的時(shí)候，空氣干燥，特別是對(duì)于北方供暖的地區(qū)來(lái)說(shuō)，更容易出現(xiàn)上火的情況。所以，一定要了解小雪預(yù)防上火的方法有哪些?下面是關(guān)于小雪預(yù)防上火的方法的介紹。小雪預(yù)防上火的方法具體如下：1、小雪節(jié)氣預(yù)防上火之飲食預(yù)防
你知道如何預(yù)防秋季上火嗎?大家都知道，秋天氣候干燥最容易出現(xiàn)上火這種情況了。上火給我們的日常生活造成一定的影響。那么，我們?cè)撊绾晤A(yù)防秋季上火呢?下面就讓小編為大家推薦幾個(gè)秋季預(yù)防上火的方法吧!“上火”是人體各器官不協(xié)調(diào)造成的，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為應(yīng)激性疾病。通常，人們?cè)凇吧匣稹敝安](méi)有明顯的癥狀，但發(fā)病后
夏季氣溫高，是最容易上火的一個(gè)季節(jié)，一般上火之后，會(huì)有喉嚨痛、嘴巴起泡、長(zhǎng)痘痘等癥狀，那么夏季上火該如何治療呢?下面就介紹幾個(gè)治療上火的妙招。1.口角或口腔長(zhǎng)泡切幾片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;臨睡前洗好臉，擠點(diǎn)眼藥膏涂在口唇疼痛處，翌日疼痛就會(huì)減輕，繼續(xù)敷用幾天，可使疼痛消失。2.鼻塞難通如
秋天氣候干燥，不少人容易發(fā)生嘴唇干裂和喉嚨上火的情況。那么，因此，人們的嘴唇總是干的，喉嚨也比較容易上火。這該怎么辦呢?下面我們?yōu)榇蠹以敿?xì)介紹，秋季如何預(yù)防噪子上火嘴唇發(fā)干?希望能對(duì)您有所幫助。炎熱的夏季，酷暑掏空了我們?nèi)梭w的津液，而秋燥又進(jìn)一步襲擊我們。整天忙著事業(yè)、忙著掙錢(qián)的朋友們，現(xiàn)在最應(yīng)該做
秋季上火吃這些食療方火龍果酸奶材料：火龍果1個(gè)，酸奶1袋。做法：①先將火龍果去皮切小塊，或直接用勺子把火龍果肉挖出來(lái)，放碗里。②把火龍果肉和酸奶一起倒進(jìn)攪拌機(jī)，攪拌1分鐘左右，即可。Tips：如果家里沒(méi)有攪拌機(jī)，也可以把火龍果肉用勺子碾碎，加入酸奶攪拌均勻即可。營(yíng)養(yǎng)提示：火龍果性甘平，屬?zèng)鲂裕星鍩?/p>
最近很多朋友都向我反映，說(shuō)自己口氣特別重（口臭），怎么刷牙都不管事，而且嘴里還起潰瘍，問(wèn)我這是什么原因造成的？其實(shí)一般來(lái)說(shuō)，除了口腔疾病以外…… 資料圖最近很多朋友都向我反映，說(shuō)自己口氣特別重（口臭），怎么刷牙都不管事，而且嘴里還起潰瘍，問(wèn)
>>更多推薦：多年偏頭痛竟是青光眼 大蒜是天然的植物抗生素，既可以調(diào)味，又能防治疾病。大蒜性味辛溫，營(yíng)養(yǎng)成份為蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)及多種維生素。其藥用有效成分為揮發(fā)性大蒜殺菌素養(yǎng)、蒜辣素。功能有下氣、除風(fēng)、解毒、散痛、驅(qū)蟲(chóng)、止瀉、利尿、降壓、止血、祛痰等作用。 大蒜百益而獨(dú)害目？ 大蒜不僅是絕好