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秋季花粉主要來自各類草本植物，主要過敏原包括蒿屬、葎草屬、豚草屬等植物的致敏花粉。花粉監(jiān)測和預報將為花粉過敏人群提供有針對性的花粉濃度信息、預防和治療建議。花粉過敏人群可提前做好防范措施，必要時可進行藥物治療。

這段時間，我國北方一些地區(qū)處于秋季花粉季，易導致部分人群過敏。容易引發(fā)過敏的秋季花粉種類有哪些？氣象條件對花粉傳播有什么影響？需要采取什么措施提前防范？記者采訪了有關(guān)專家。

容易引發(fā)過敏的秋季花粉有哪些？

秋意漸濃，北方一些地區(qū)花粉濃度持續(xù)保持高位。秋季花粉主要來自各類草本植物，主要過敏原包括蒿屬、葎草屬、豚草屬、藜科、莧科、禾本科等植物的致敏花粉。

北京市園林綠化科學研究院高級工程師趙世偉介紹，這些植物的花一般并不醒目，但花粉數(shù)量龐大。據(jù)統(tǒng)計，一棵成年的豚草能產(chǎn)生超過1億粒花粉，一棵葎草、蒿草產(chǎn)生的花粉數(shù)量也十分驚人。而且，由于花粉很輕，在空氣擾動和強風帶動下，花粉可以飛到很遠的地方。

蒿屬植物生命力旺盛，在北方一些地區(qū)有分布。據(jù)了解，今年北方地區(qū)普遍雨水豐沛，良好的水汽條件加速了蒿屬等植物的生長，各類致敏花粉濃度較高。

“造成秋季過敏的除了花粉，還有霉菌等真菌的孢子。北方地區(qū)雨季空氣濕度大，很多真菌快速生長并散發(fā)出孢子。易過敏人群接觸了這些孢子，也容易過敏。”趙世偉說。

氣象條件對花粉傳播有什么影響？

氣象條件影響花粉的產(chǎn)生，也影響著花粉的傳播。

“致敏植物花粉囊何時爆裂與氣溫有關(guān)，而花粉能不能懸浮在空中、飄多遠，與風速、降水有關(guān)。”中國氣象局氣象宣傳與科普中心特聘專家朱定真說，晴朗、干燥、微風的氣象條件有助于花粉傳播，并且有利于延長花粉在空氣中的懸浮時間。

“判斷秋季花粉過敏與氣象的關(guān)系，主要看致敏植物花粉囊爆裂需要的氣溫、濕度、風速等氣象條件，一旦接近閾值，就是花粉傳播始發(fā)期。”朱定真說，不同的植物花粉囊爆裂時期不一樣，還要判斷爆裂期前后的氣象條件是否有利于花粉傳播。此外，如果靜穩(wěn)天氣時間長，顆粒物更容易停留在空氣中，被人們吸入致敏的概率就更高。

為何秋季花粉過敏多發(fā)于北方地區(qū)？

朱定真介紹，其實南方和北方都會有花粉，只不過南方雨水多、濕度大，能形成花粉遠距離傳輸?shù)拇箫L天氣少。雨水有刷洗作用，能對空中顆粒物進行清除。此外，南方植物種類和北方植物種類不一樣，有些致敏植物只在北方生長。

前幾天，北方出現(xiàn)雷暴天氣，一些過敏人群反應明顯，甚至出現(xiàn)雷暴哮喘。朱定真介紹，雷暴天氣來臨前，強上升氣流會將花粉、霉菌孢子等過敏原帶到云層中。在那里，它們會因潮濕和強雷電而破裂成更小的微粒，對過敏人群產(chǎn)生影響。

花粉過敏人群如何做好防范措施？

一些地方氣象部門正在開展花粉監(jiān)測預報。北京市氣象服務中心與首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院開展合作，每天發(fā)布花粉觀測和分級預報結(jié)果，通過“氣象北京”“花粉監(jiān)測預報”微信公眾號及“花粉健康寶”小程序等發(fā)布；天津是開展花粉過敏性疾病研究和預報較早的地區(qū)之一，從上世紀末開始，天津市氣象局就與衛(wèi)生部門合作開展花粉的日常觀測。據(jù)天津市環(huán)境氣象中心高級工程師樊文雁介紹，近年來，天津市氣象局結(jié)合天津市疾病數(shù)據(jù)，研發(fā)了哮喘、過敏性鼻炎氣象風險預報模型，目前哮喘氣象風險預報已開始業(yè)務運行，通過天機氣象APP發(fā)布預報產(chǎn)品。

中國氣象科學研究院研究員安興琴介紹，花粉濃度預報主要依據(jù)氣象學、植物學等多領(lǐng)域知識和多方面數(shù)據(jù)分析，評估預測花粉在空氣中的濃度，為花粉過敏人群提供及時預警和建議。

不僅如此，中國氣象科學研究院健康氣象團隊還與首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院、首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜液献鳎_展了北京城區(qū)花粉暴露對居民過敏性鼻炎和哮喘門診就診的影響研究，為花粉過敏防治提供了科學支撐。

據(jù)安興琴介紹，花粉監(jiān)測和預報將為花粉過敏人群提供有針對性的花粉濃度信息、預防和治療建議，一般由氣象部門和醫(yī)療部門聯(lián)合開展。

專家介紹，花粉在晴天的上午10點到下午5點濃度較高，尤其在微風天氣，更易飄浮在空氣中。建議易過敏人群及時關(guān)注花粉濃度預報，盡量選擇清晨或雨后外出，避開高風險時段和區(qū)域，提前做好防范措施。

中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)（過敏）反應科主治醫(yī)師李論介紹，過敏人群外出時要做好防護，佩戴醫(yī)用口罩或花粉防護口罩能夠阻擋大部分花粉顆粒，配合防護眼鏡可減少結(jié)膜炎的發(fā)生；長袖衣物、帽子也能減少花粉與皮膚的直接接觸。回家后應立即更換衣物，并用生理鹽水沖洗鼻腔，可清洗出鼻內(nèi)過敏原和炎性分泌物，減輕鼻黏膜水腫。家中可使用空氣凈化器或新風系統(tǒng)，降低室內(nèi)花粉濃度。

如果僅靠預防措施仍不能有效控制癥狀，就需要藥物治療。中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)（過敏）反應科主任醫(yī)師尹佳建議，過敏人群為降低過敏反應的發(fā)生強度，可進行預防用藥。預防用藥的周期應覆蓋整個花粉季，一般需要等花粉季結(jié)束一段時間再停藥。對于哮喘患者，應規(guī)范應用吸入糖皮質(zhì)激素、支氣管擴張劑，有效降低哮喘急性發(fā)作風險，隨身攜帶、臨時吸入也可緩解突發(fā)喘息和呼吸困難。

“對于一些過敏呈進行性加重的患者可考慮進行脫敏治療。一般經(jīng)過半年到一年的治療，癥狀會明顯改善，而整個療程通常需要堅持3至5年。”李論介紹，大部分患者終止脫敏治療后，未來數(shù)年過敏癥狀仍持續(xù)緩解。

《 人民日報 》（ 2025年09月17日 17 版）