美國一項(xiàng)研究顯示，每周吃不少于140克黑巧克力或與患2型糖尿病風(fēng)險降低存在關(guān)聯(lián)，相關(guān)研究報告發(fā)表于12月4日出版的《英國醫(yī)學(xué)雜志》。哈佛大學(xué)陳曾熙公共衛(wèi)生學(xué)院研究人員分析了三項(xiàng)長達(dá)二三十年的涉及飲食習(xí)慣的調(diào)查，并統(tǒng)計了調(diào)查對象中超過11萬名巧克力愛好者食用黑巧克力和牛奶巧克力的情況。剔除飲食和生活方
《英國醫(yī)學(xué)雜志》2月28日發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，吃過多的超加工食品可能對多個身體系統(tǒng)有害。許多證據(jù)一致表明，與超加工食品密切相關(guān)的健康隱患竟多達(dá)32種，包括癌癥、重大心肺疾病、精神健康障礙和過早死亡。 超加工食品包括包裝烘焙食品、零食、碳酸飲料、含糖谷類和即食或加熱食品，經(jīng)過多種工業(yè)流程處理，
科技日報訊 （記者龍躍梅 通訊員李建平 朱嘉豪）2月18日，記者從中山大學(xué)獲悉，該校公共衛(wèi)生學(xué)院（深圳）副教授陳若青團(tuán)隊(duì)，與瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院的學(xué)者合作開展的一項(xiàng)研究顯示，中晚期早產(chǎn)兒神經(jīng)發(fā)育的長期健康風(fēng)險不容忽視，家長需留心重視，醫(yī)療與公共衛(wèi)生體系也應(yīng)加強(qiáng)隨訪。相關(guān)研究論文日前刊發(fā)于《英國醫(yī)
記者1月28日從首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院獲悉，該院賈建平教授團(tuán)隊(duì)在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上發(fā)表了一項(xiàng)研究，發(fā)現(xiàn)6種生活要素與延緩記憶下降高度相關(guān)。影響記憶的因素很多，包括年齡增長、生活方式和遺傳易感性等，然而如何找到影響記憶的具體因素及提高記憶的具體方法，仍然是目前具有挑戰(zhàn)性的科學(xué)問題。賈建平團(tuán)
多吃水果蔬菜真的能預(yù)防糖尿病嗎？最新科學(xué)研究給出了答案。記者從西湖大學(xué)獲悉，該校生命科學(xué)學(xué)院鄭鉅圣教授與歐洲40多位營養(yǎng)學(xué)家一起，經(jīng)過5年團(tuán)隊(duì)合作，從血液營養(yǎng)標(biāo)記物的角度證明，多攝入水果蔬菜有利于預(yù)防糖尿病（本文特指2型糖尿病）。研究推論出，每天多攝入66克蔬菜水果，糖尿病患病風(fēng)險就會降低25%。這
哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院和荷蘭鹿特丹伊拉斯姆斯大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究者發(fā)現(xiàn)，堅持采用健康的生活方式（包括不吸煙、不超重和經(jīng)常鍛煉等），與50歲時無重大疾病（如癌癥、心血管疾病和糖尿病）的預(yù)期壽命延長有關(guān)。發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上的這項(xiàng)研究成果認(rèn)為，提高食物質(zhì)量和敦促大眾采用健康生活方式
都知道健康生活方式有益健康，美國哈佛大學(xué)牽頭的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，中年時如果能堅持四五種健康生活方式，可能比同齡人大約晚10年患上慢性大病。研究人員分析美國7.3萬余名女護(hù)士和3.8萬余名男性醫(yī)務(wù)人員的健康數(shù)據(jù)，依據(jù)是否吸煙、飲酒量是否適中、是否堅持每天鍛煉至少30分鐘、飲食是否健康、身體質(zhì)量指數(shù)（BMI
美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院、布萊根婦女醫(yī)院和奧地利維也納醫(yī)科大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，出生季節(jié)與心臟病風(fēng)險有關(guān)。此前在北半球的研究一直將春季和夏季出生與更高的死亡風(fēng)險聯(lián)系在一起，赤道以南的情況正好相反。然而，這些研究無法充分控制家族病史、經(jīng)濟(jì)和社會地位等因素。為克服這些缺陷，研究人員使用了“美國護(hù)士健康研究”
暑天高溫天熱，人也容易氣急上火。而現(xiàn)實(shí)生活中，不良情緒誘發(fā)心臟病的例子不少，公交車上年輕人沒給老人讓座，致其氣急心梗……當(dāng)人情緒激動時，激素水平會發(fā)生改變，最直接的反應(yīng)就是血壓上升。此外，情緒不好的人容易失眠，會對心臟產(chǎn)生長期不良影響。此外，相對于過激情緒立刻會引起癥狀，過度悲傷等看起來“平靜”的不
法國研究人員最新發(fā)現(xiàn)，飲用含糖飲料與患癌風(fēng)險之間存在顯著關(guān)聯(lián)，就算是喝純果汁也可能增加患癌風(fēng)險。研究人員建議，出于健康考慮，最好少喝含糖飲料。法國巴黎第十三大學(xué)等機(jī)構(gòu)研究人員近日在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上刊文介紹，他們在2009年至2018年間針對10萬余名法國成年人展開研究。這些人在研究開始時是健康的，