熬夜會增患糖尿病和肥胖癥風險
科技日報訊 （記者劉霞）美國華盛頓州立大學和西北太平洋國家實驗室科學家領導的一項研究顯示，熬夜包括上夜班足以打亂人體內與血糖調節、能量代謝和炎癥相關蛋白質的節律，進而促進慢性代謝疾病的發展。最新發現為熬夜更容易患糖尿病、肥胖和其他代謝紊亂癥提供了新線索。相關論文發表于近期出版的《蛋白質組研究雜志》。
添加甜味劑的無糖飲料可以暢飲嗎？專家：勿過量飲用
節日的餐桌上，飲料不可少。超市里添加甜味劑的無糖飲料品種很多，那么，對于一些不適合喝甜飲料，但又想吃甜的人群，無糖飲料是不是就可以暢飲了呢？對此，專家表示，添加甜味劑的無糖飲料也不能喝太多。中國健康促進與教育協會營養素養分會副秘書長 吳佳：有研究說甜味劑會影響我們的腸道菌群，其實甜味劑是對人的大腦的
電流激發工程化細胞產生胰島素
科技日報北京7月31日電 （記者張夢然）據《自然·代謝》31日發表的一項生物技術突破稱，科學家實現了用電流在改造的人類細胞里激活基因表達。這是一項以糖尿病小鼠為模型的概念驗證研究，實驗系統可激發工程改造的人類細胞產生胰島素。這一成果有望帶來一種能編程活細胞的新型可穿戴設備。可穿戴電子設備被用于監控健
胰島素能減肥嗎？減肥的正確方法是什么？
胰島素通常不能減肥，胰島素通常是治療糖尿一種疾病藥物，通常沒有減肥的效果。大多數人都患有疾病糖尿疾病可能會導致身體越來越多消瘦，血糖需要及時控制。糖尿病可能是遺傳或飲食不當的原因，會有更多的飲酒或多尿，有些人還伴有食欲增加和體重減輕，這會導致身體健康消瘦，如果血糖升高無法控制，需要注射胰島素。胰島素
粗糧可以降糖？這些糖尿病防治誤區需警惕
糖尿病是一種常見病、高發病，但很多人對它的認識還不夠，有些人甚至還會陷入誤區，從而延誤病情。近日，人民網記者采訪武漢大學人民醫院（湖北省人民醫院）內分泌科副主任高凌，帶你了解幾個有關糖尿病的誤區。誤區一：只有胖子才會得糖尿病肥胖者患糖尿病的幾率確實要更大一些，尤其是腹型肥胖者。腰帶越長，離糖尿病的距
喝牛奶會致癌？這個結論可不能輕易下
“喝牛奶會不會致癌”近日再次引發關注，中英兩國研究人員聯合對51萬名成年人流行病學數據進行分析后發現，經常攝入乳制品的人患癌風險更高。其實，“牛奶致癌與否”一直是飲食與癌癥關系的熱點，且屢次引發爭議。今天，我們借這個研究來說說牛奶與癌癥為何扯上關系？今后還能不能愉快地喝牛奶了？“致癌”結論不能輕易下
注意！大量研究顯示，晚餐要早還要少！
早餐要吃好，那么晚餐呢？大量研究顯示，晚餐要早要少！針對什么時候進餐，一項日本和埃及學者對7萬余人進行的研究顯示，與晚上8點之前吃晚餐的人相比，晚餐時間不規律的人出血性卒中風險增加44%。研究者還同時發現，在超重人群中，即體重指數在23至24.9 kg/m2，不規律晚餐時間與總的腦卒中、出血性腦卒中
合成生物學讓“吃餅干治糖尿病”成為可能
北京大學藥學院教授劉濤團隊與華東師范大學葉海峰團隊利用合成生物學技術開發出了一種新細胞，植入這種工程細胞的糖尿病小鼠，只要吃下特定的氨基酸餅干，就能提高胰島素水平，進而降低血糖。吃塊餅干治糖尿病？這個很多“糖友”夢寐以求的情景出現在近日的國際頂級期刊《自然·化學生物學》上——北京大學藥學院教授劉濤團
熬夜晚睡很受傷，白天補覺也沒用
最近，《魷魚游戲》很火。雖然全是套路，但不妨礙觀眾買賬，我也如此。.hzh {display: none; }那晚，跟舍友原本準備看一集就睡覺，誰知一口氣追了3集，一看時間已經凌晨1點。唉！又是熬夜的一天。對于許多年輕人來說，類似的情景每天都在上演。調查顯示，69.3%的年輕人晚上11點后才會睡覺，
大吃大喝后打胰島素減肥？可能越用越胖
想大吃大喝，又擔心體重和血糖，市民王先生通過增加胰島素注射量來控制血糖和體重，誰知血糖、體重雙雙“失控”。醫生提醒市民，胰島素并非減肥藥，千萬別隨意用。王先生患糖尿病十多年，平時通過注射胰島素來控制血糖。他經常在外吃飯，又不愛運動，擔心大吃大喝會增加體重、影響血糖，在朋友的推薦下，開始自己“調控”胰
天天喝奶茶卻瘦20多斤，喝奶茶能減肥？
廣州28歲小伙小強是個程序員，生活習慣很不健康，經常熬夜加班，從不運動，日常還靠奶茶可樂續命。這節奏怎么看都是要長胖，可他卻三個月暴瘦了20多斤，并且吃得也越來越多，但身體還是無緣無故地消瘦。在家人的催促下，小強到醫院就診，檢查結果驚呆了小強一家人……抽出的血里竟有一半是“油”小強告訴醫生，近三個月
長期不吃早餐，全身臟器都會受到傷害
有調查顯示，38.54%的人不能堅持每天吃早餐，4.16%的人甚至從來不吃。如今，沒時間、沒胃口、控制體重……成了大多數上班族的借口。殊不知，長期不吃早餐，全身臟器都會受到傷害。本期，我們特邀專家為大家講解不吃早餐的危害。主講人：中國人民解放軍第二炮兵總醫院消化內科主任、副主任醫師 王瑞玲 中國人民
四類糖友最該防低血糖
目前，強化控制血糖的觀念已“深入人心”，越來越多的人開始關注如何降低高血糖。然而，隨著血糖的達標，也增加了低血糖風險，以下4類人要尤為注意。1.糖尿病病程超過15 年，特別是老年糖尿病患者。隨著生理功能的減退，老年糖尿病患者體內的升血糖激素逐漸減少，在血糖下降時不能及時有效地調節血糖，更易低血糖。2
甩不掉肥肚？荷爾蒙在不經意中拖著后腿
如果你已經少吃多動，卻還是望著肚子一圈肥油嘆氣，要檢討的可能不是熱量攝取或運動習慣，而是荷爾蒙在拖你后腿。減重瓶頸很多，尤其肚子肥肉最難甩，引起腹部肥胖的原因眾多，缺乏運動、壓力、遺傳都包括在內，還有常被忽略的荷爾蒙。最常被認為影響體重的荷爾蒙莫過于胰島素、瘦素，但其實還有很多荷爾蒙是拖累好身材、導
居家抗“疫”，老年人如何合理用藥？
疫情期間，為減少人群聚集可能帶來的交叉感染，各大醫院均減少或暫停了常規門診，老年人的慢病治療和管理都會受到不同程度的影響。老年人居家如何合理用藥？不可擅自減量或停藥如果您需長期服用慢病治療藥物，請務必按照醫生制定的方案規律用藥，不可因為正在服用的剩余藥物不多而擅自減量或停藥。目前，各大醫療機構相繼開
疫情期間緊張焦慮 血糖不好控制咋辦？
疫情期間的有人會感覺到緊張焦慮，或者白天睡的多晚上不怎么睡覺，血糖出現問題。疫情期間應該怎么監測和控制血糖升高呢？北京醫院內分泌科主任郭立新在國務院聯防聯控機制新聞發布會上表示，緊張焦慮的狀態本身屬于情緒應激狀態，對內分泌系統、神經系統、免疫系統都有影響，可以使得升高血糖的激素分泌增多，比如像皮質醇
研究發現：早餐前鍛煉燃脂效果佳
英國一項基于小規模人群的研究稱，早餐前鍛煉身體不但可消耗更多脂肪，還能改善身體對胰島素的反應，有助降低人們患糖尿病和心臟病的風險。英國巴斯大學和伯明翰大學學者合作開展了這項持續6周的研究，研究對象為30名肥胖或超重男性。研究人員將這些人分為3組，一組在早餐前鍛煉，一組在早餐后鍛煉，另外一組作為對
有效期≠使用期五類藥劑開封后“保鮮期”很短
隔壁老李的孫子又咳嗽了，老李拿起半年前啟封的一瓶止咳糖漿給孫子服用。此時，恰巧老朋友老張前來拜訪。老張退休前從事藥師工作，對用藥問題很關注。于是，他便詢問老李手中止咳糖漿給誰吃。當老張聽說老李給孫子服用的止咳糖漿是半年前的“剩貨”，馬上對老李說：“吃不得，快換一瓶沒有啟封的。”這是為什么呢？老張說，
喝綠茶治糖尿病？別掉進偽科普陷阱
10月24日，我國科學家“以茶為令”啟動人工設計的基因調控系統，進而治療糖尿病的研究在國際學術期刊《科學·轉化醫學》作為封面文章在線發表。這項在小鼠和非人靈長類動物中得到驗證的研究隨后卻被誤解為證明了喝綠茶能治糖尿病。（10月31日《科技日報》）對于科學研究成果，進行想當然式地隨意發揮與曲解，這種做
家長要留心！容易被忽視的兒童糖尿病
成年人患糖尿病大家都不陌生，可每次說起兒童糖尿病，總會有人一聲驚呼，孩子還會得糖尿病？驚訝的眼神就像在聽天方夜譚。是的，沒錯，不僅兒童，新生兒也可以患糖尿病。糖尿病在兒童的發病率逐年增加，2017年我國20歲以下的兒童青少年1型糖尿病患者數量約47000人，僅低于美國、印度及巴西，位列第四。國內外對
小心容易被你忽視的兒童糖尿病
成年人患糖尿病大家都不陌生，可每次說起兒童糖尿病，總會有人一聲驚呼，孩子還會得糖尿病？驚訝的眼神就像在聽天方夜譚。是的，沒錯，不僅兒童，新生兒也可以患糖尿病。糖尿病在兒童的發病率逐年增加，2017年我國20歲以下的兒童青少年1型糖尿病患者數量約47000人，僅低于美國、印度及巴西，位列第四。國內外對
糖尿病是1型還是2型，年齡并不是“金標準”
很多人會覺得2型糖尿病是大人得的，1型糖尿病是小孩子得的，這種根據年齡來簡單粗暴劃分并不準確。在江蘇省人民醫院2019年第十三屆南壹社“5G夏日創造營”里，就有一對父女同患1型糖尿病，確診時間不過相隔幾個月而已。該院內分泌科主任楊濤提醒，判斷糖尿病是1型還是2型，年齡并不是“金標準”。另外，靠癥狀來
夏日炎炎酷暑難當糖友度夏做好8個準備
夏日炎炎，酷暑難當，糖尿病患者會感到夏季更加難受。要想安然度夏，糖尿病患者需注意以下8點：1.防止脫水。很多糖友即使口渴也不敢多喝水，這是極大的誤區。其實，夏季出汗多，易發生脫水，且當血糖失控時，糖友更易脫水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友應多喝水，如白開水、礦泉水、無糖冰茶、檸檬水等不含咖啡因的飲
糖友度夏做好8個準備
夏日炎炎，酷暑難當，糖尿病患者會感到夏季更加難受。要想安然度夏，糖尿病患者需注意以下8點：1.防止脫水。很多糖友即使口渴也不敢多喝水，這是極大的誤區。其實，夏季出汗多，易發生脫水，且當血糖失控時，糖友更易脫水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友應多喝水，如白開水、礦泉水、無糖冰茶、檸檬水等不含咖啡因的飲
儲存胰島素所需要的冷藏溫度值設定
胰島素是生活中最為常見的一種治療糖尿病的藥物無數糖尿病患者通過胰島素來維持身體的健康與平衡所以胰島素十分關鍵，對于糖尿病患者而言胰島素是治療糖尿病的首選所以很多人會在家中儲存一些胰島素每天用來使用那么應該如何保存呢?胰島素是一種臨床上面很常見的治療藥物，糖尿病的患者首選的治療藥物，所以說很多這一類疾