國家衛健委發布《老年聽力健康核心信息》
聽力健康是保障身體健康、生活質量和社會參與的重要基礎。維護老年聽力健康，能預防和減緩老年聽力損失的發生，降低老年癡呆、焦慮抑郁和跌倒等風險，提升老年人的幸福感、獲得感、安全感。為推動實施老年聽力健康促進行動，預防和減緩老年聽力損失的發生，切實增強老年人的健康獲得感，國家衛健委組織編寫了《老年聽力健康
國家衛健委將在全國組織開展老年癡呆防治促進行動
新華社北京6月14日電（記者李恒）記者從國家衛生健康委獲悉，為預防和減緩老年癡呆發生，切實增強老年人的健康獲得感，促進健康老齡化，國家衛生健康委近日印發通知，決定于2023年至2025年在全國組織開展老年癡呆防治促進行動。隨著人口老齡化進程的加快，以阿爾茨海默病為主的老年癡呆疾病發病人數持續增加，嚴
聚焦全國愛耳日：我國因聾致殘率明顯下降老年性耳聾亟待干預
2023年3月3日是第24個全國愛耳日，今年的主題為“科學愛耳護耳，實現主動健康”。嬰幼兒超1周歲口齒不清應及時前往耳科門診檢查、老年性耳聾與老年癡呆密切相關、長期處于超過85分貝噪音環境可能造成聽力損傷……聚焦全國愛耳日，醫學專家呼吁全社會強化護耳、愛耳理念。我國多措并舉 因聾致殘率明顯下降“近年
一胖毀所有？不，被你嫌棄多年的脂肪，其實好處不少
好不容易熬到春節，家里宰殺好了豬、牛、羊、雞、魚，年貨零食堆滿一桌。在外吃了一年外賣，大家都沖著這幾天好好進補。但在享受老母親的投喂時，一個聲音總在耳邊響起：“別吃啦，再吃就胖出天際啦。”看著身上厚厚的脂肪，你滿滿的負罪感涌上心頭……其實，被你嫌棄的皮下脂肪（如位于臀部、髖部、手臂等處的脂肪），也有
咀嚼防癡呆、喝牛奶致癌……這些謠言別信
網上與健康相關的消息層出不窮，但真假“科普”讓人難以分辨。它們或是出自某網友的“另類”解讀，如負壓病房會讓患者呼吸困難；或是流傳于朋友圈的“溫馨提示”，如金針菇含甲醛；或是出自專業期刊的“研究成果”，如咀嚼能力強不易患老年癡呆、喝牛奶致癌……今天，科技日報記者就對5月這些假科普真謠言逐一進行盤點，幫
勾勒老年健康支撐體系：預防、治療、照護都不能少
約1.9億老年人患有慢性病，失能、半失能老年人約4000萬人，老年癡呆患者約1500萬人……我國老年人“長壽不健康”問題凸顯，促進健康老齡化刻不容緩。國務院日前印發的《“十四五”國家老齡事業發展和養老服務體系規劃》提出加強老年健康教育和預防保健等舉措，力求完善老年健康支撐體系。2021年，全國老齡工
六個健腦運動，預防老年癡呆
老年癡呆是老人常見病，對于老人的身體及日常生活都有很大的影響。那么怎樣才能有效地預防老年癡呆呢？其實可以多做一下健腦運動。1.經常伸舌頭：調查發現，人類出現老化現象最大的原因在于腦萎縮，最顯著的癥狀是舌頭僵化和表情呆板。建議老年人沒事時，不妨經常伸伸舌頭，這樣做可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩
讀書越多，活得越久？耶魯大學：每天閱讀30分鐘，不僅更長壽，而且更幸福
也許多年以后，人們會說，這是一個娛樂至死的時代。.hzh {display: none; }刷不完的短視頻，吃不完的瓜，永遠都在打著最后一把的游戲，還有一直跳動的社交軟件……年輕人的專注力被分食殆盡。深度閱讀已成奢侈朋友何敏表示：“很不幸，我也是無數個浮躁年輕人中的一個，現在我的閱讀是零碎的，熱衷于
“老年癡呆”診療進一步規范化 首批高級中心試點建設啟動
中新網珠海9月26日電 (記者 蔡敏婕)中華醫學會第二十四次全國神經病學學術會議24日至26日在珠海舉行。《認知障礙疾病診療中心規范化建設》白皮書在本次大會上發布。該白皮書明確認知障礙疾病診療中心的建設目標，包括構建認知障礙慢病管理體系，初步建成認知障礙三級診療防治體系，提供系統連續的預防、治療、康
“老年癡呆”可以預防嗎？ 聽專家怎么說
中新網上海9月21日電 (孫國根陳靜)人老了就會“糊涂”嗎？阿爾茨海默病(俗稱“老年癡呆”)可以預防嗎？認知障礙和癡呆領域專家郁金泰教授21日告訴記者，偷走記憶的可能是阿爾茲海默??；增加認知活動，控制糖尿病、高血壓、心腦血管疾病等危險因素，同時避免精神緊張，可以降低罹患阿爾茲海默癥的發病風險。9月2
吸煙、肥胖…這也是老年癡呆的危險因素！
中新網北京9月21日電(張依琳)出門忘記拿鑰匙、購物需要寫備忘錄、拿在手里的東西卻找不到……當我們自嘲自己得了“老年癡呆”的時候，許多人卻在被這種沒有病痛的疾病折磨。9月21日是“世界阿爾茨海默病日”，今年的主題是 “知彼知己，早診早智”。面對這些白發蒼蒼的“老小孩”，如果在早期控制疾病進展，能留住
學者發現阿爾茨海默病藥物治療新靶點
中新網上海8月18日電 (孫國根 陳靜)記者18日獲悉，復旦大學附屬華山醫院神經內科郁金泰教授臨床科研團隊綜合運用新型多組學整合研究發現，ACE等7個基因可以在轉錄和表達水平上不同程度地調控老年癡呆的發生。該研究成果有望為阿爾茨海默病藥物研發設立新的靶點。當今全球阿爾茨海默病形勢嚴峻，且未有可逆轉或
研究發現：飲用綠茶或能預防和延緩老年癡呆
科技日報合肥8月8日電 （記者吳長鋒）記者從安徽農業大學了解到，該校茶樹生物學與資源利用國家重點實驗室（安徽省實驗室）宛曉春教授，與中國科技大學申勇教授研究組合作研究發現，綠茶可以預防和延緩5XFAD轉基因小鼠腦內β淀粉樣蛋白（Aβ）形成，減少神經突觸損傷，改善學習記憶能力。該研究主要結果日前在線發
迎“全球老年癡呆癥日” 廈門公益活動進社區關注阿爾茨海默病
中新網廈門9月20日電 (記者 楊伏山)9月21日是“世界老年癡呆日”。值此之際，“廈馬公益·關注阿爾茨海默病活動——點亮你的記憶”公益活動，20日在廈門育秀社區啟動，走進社區為阿爾茨海默病老人送去親人般溫暖，也喚起更多社會人士關注易阿爾茨海默病。本次公益活動主辦方廈門文廣體育有限公司總經理花云說，
在我國探索進行老年癡呆癥特點預防服務工作中
我國探索開展老年癡呆特色防治服務工作 包括患者評估篩查和預防干預服務新華社北京9月11日電(記者王秉陽)國家衛健委辦公廳11日公布《探索老年癡呆防治特色服務工作方案》，旨在預防和減緩老年癡呆的發生，提高家庭幸福感，促進社會和諧穩定。方案提到要開展患者評估篩查和預防干預服務。方案要求，基層醫療衛生機構
管好血糖，腦子老得慢
糖尿病是中老年人群中最為常見的慢性疾病之一，目前有不少研究表明，糖尿病患者容易發生老年癡呆等認知方面的問題。不少糖友表示疑惑，這糖尿病咋還成了會“上頭”的疾?。颗R床研究表明，糖友老年癡呆風險增加的原因主要有以下幾個方面。1.腦血管病變。糖尿病既可影響腦內大血管，也可以累及腦內小動脈及微血管，導致血管
每天好好刷牙能預防老年癡呆
挪威一項新研究表明，堅持正確刷牙，保持口腔衛生，不僅能預防蛀牙，幫助保持良好的咀嚼功能和腸胃功能，還能預防老癡發生。牙齦炎是老年人群中一種常見的口腔疾病，多由牙齦卟啉單胞菌引起。挪威卑爾根大學臨床科學系研究實驗室的彼得·梅代爾及其團隊，通過實驗證實牙齦卟啉單胞菌可從口腔轉移到大腦。牙齦卟啉單胞菌產生
嘮嘮叨叨，可能是孤獨
受訪專家：中國老年學學會老年心理專業委員會秘書長 楊 萍上了年紀的人，常常有各種各樣、根深蒂固的性格。這些不同脾性,不僅影響老人對事物的看法和處世之道,而且對個人的身心健康及壽命也緊密相關。興趣太多。鄧阿姨由于提前退休，曾一度很消沉，后來通過朋友和家人鼓勵，打算把年輕時喜歡但沒時間堅持的愛好全部拾起
失眠無小事警惕三大“誤區”
據新華社電 （記者艾福梅、謝建雯）在現代社會，很多人面臨失眠問題，且存在認知誤區。專家表示，失眠無小事，應糾正認知誤區，及時對癥治療，確保身心健康。誤區一：老年人睡不著覺“正常”。寧夏睡眠心理中心主任李賡說，老年人覺少雖然是生理規律，但如果長期睡眠時間過短、質量過差，引起日間困乏、食欲差等不舒適感就
老人睡太多有何危害？如何提升睡眠質量？
部分上了年紀的人會發覺，自己每天起得越來越早，甚至是半夜就已經睡不著了。他們會開始擔憂，自己的睡眠時間越來越短，是不是身體出現問題了？其實不必擔心，不同年齡階層的人對每天睡眠時間的需求是不一樣的。不同人群睡眠時間不同一般來說，嬰兒的睡眠時間需求是最高的，長達十幾個小時；兒童或青少年則需8個小時左右；
害怕老年癡呆？四個步驟減緩大腦衰老
通常情況下，五六十歲的人比20多歲的人記憶力更差，但如果提前干預，就可延緩大腦衰老。德國精神病學家蓋里·斯莫爾認為，在預防疾病方面，讓大腦保持年輕尤為重要。他提出“健康老齡化配方”，分為4個主要步驟，堅持下去，有助于保持大腦年輕活躍。1.保持鍛煉。每天20分鐘的快走可預防老年癡呆癥。斯莫爾表示，身體
打麻將、跳廣場舞真的能預防老年癡呆嗎？
每一個患有阿爾茨海默病（老年癡呆癥）的老人家，在他倒退的路上，是從三歲，五歲，最后變成一歲，兩歲，甚至幾個月的。當我們的父輩母輩這樣倒退下去時，我們需要足夠的耐心去對待他們，就像他們曾經陪我們長大一樣。阿爾茨海默病有沒有預防的辦法？民間流傳的打麻將、跳廣場舞能預防阿爾茨海默病是真的嗎？如果老人不幸患