吃垃圾食品或引發(fā)抑郁
都知道吃垃圾食品不利健康。英國一項最新研究顯示，吃漢堡包、薯條等垃圾食品或引發(fā)抑郁。格拉斯哥大學(xué)研究人員給老鼠喂食富含飽和脂肪的食物，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，飽和脂肪酸隨血液進(jìn)入老鼠大腦中的下丘腦區(qū)域。這一區(qū)域與情緒控制有關(guān)。飽和脂肪酸直接影響到下丘腦的關(guān)鍵信號通路，會致使抑郁癥狀增多。研究人員還發(fā)現(xiàn)，減少磷酸二
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多參與集體運動孩子性格更陽光
美國圣路易斯華盛頓大學(xué)的一項新研究表明，參加團體運動有助于降低兒童抑郁風(fēng)險，塑造他們的好性格。研究人員參考4191名9~11歲兒童的大腦和認(rèn)知發(fā)展數(shù)據(jù)，收集孩子們參加體育活動的情況及情緒表現(xiàn)等信息，并對參試兒童進(jìn)行腦部掃描，檢測其雙側(cè)海馬體體積。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，相較于不愛運動和獨自鍛煉的孩子，參與集體運動
小孩子也會得抑郁癥
一個8歲的女孩，老是哭，哭完又表現(xiàn)得很煩躁。問她怎么了，她說：“我老想掐住一點。”還說，“掐不住就煩。”但又問不出要掐住什么，為什么要掐。另一個以往學(xué)習(xí)、品行很好的女孩，突然行為改變，沖動、逃學(xué)、說謊、偷竊。她偷了同學(xué)的錢、洗發(fā)水、飯票、小手絹。問她為什么偷，她說：“上次出去買冰棍，同學(xué)沒帶錢，我借
研究顯示：1周工作超過55小時的女性容易抑郁
英國倫敦大學(xué)學(xué)院和倫敦大學(xué)瑪麗皇后學(xué)院一項研究顯示，1周工作超過55小時的女性容易抑郁，而男性在這方面不受影響。研究人員調(diào)查2.3萬多名成年人的工作、生活和健康信息，了解他們的工作時長、周末加班情況、工作條件以及心理狀況。計入研究對象年齡、收入、健康和工作特性因素，研究人員發(fā)現(xiàn)，加班最多、即1周工作