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3道夏天必吃的小菜，可以讓你的高血壓降降降
四季養生

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三高中的高血壓是最常見的中老年人問題之一，但是目前因為生活節奏、生活飲食的改變，導致很多年輕人也有了高血壓。高血壓對人的影響很大，因為這些人群在平時生活一定要對自己的嘴巴管得嚴格一點。大多數高血壓都是吃出來的，當然也可以通過吃來降低血壓。很多食物都具有降低高血壓的作用，對于夏天來說，有3道必吃的小菜

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