歐萊雅護膚品怎么樣 歐萊雅護膚品適合多大年紀用？
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不吃早飯的危害多大-減肥
這項針對2000名成年人的調(diào)查顯示，45%不吃早餐減肥的人表示他們上午有饑餓感，30%的人抱怨工作沒有激情，14%的人感覺疲勞和煩躁。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，早餐對接下來一天中其他食物的選擇也起到非常關鍵的作用。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，那些不吃早餐減肥的人在午餐時更有可能吃一些不健康的飲食，其中選擇吃巧克力的概率高出27%