養(yǎng)生網(wǎng)導(dǎo)讀：肝膽濕熱是一種中醫(yī)上的病癥名，主要是由于濕熱的邪氣入侵人的肝臟，導(dǎo)致肝臟負(fù)重增加，時(shí)間長了就會(huì)發(fā)生一些病癥。那么，肝膽濕熱的癥狀有哪些？
肝膽濕熱的癥狀
1、肋下脹痛感
一般肝膽濕熱是發(fā)生在肝部位的病變，所以如果按壓肋下肝臟部位，是會(huì)有一定的痛感的，而不進(jìn)行按壓的話，日常情況下，也會(huì)有間歇性的脹痛感，同時(shí)伴有灼熱感，這些都是肝膽濕熱的外在癥狀。
2、食欲不振
因?yàn)槲覆烤o挨著肝部，而肝膽濕熱時(shí)，可能會(huì)對(duì)周圍的臟器產(chǎn)生影響的，胃部就是最先被影響的，一般出現(xiàn)了肝膽濕熱，之后就會(huì)伴隨著食欲不振，口中發(fā)苦，嚴(yán)重者可能會(huì)發(fā)生惡心、嘔吐等癥狀，而且這個(gè)時(shí)候，一般會(huì)發(fā)現(xiàn)舌頭發(fā)紅，同時(shí)舌苔為黃色而且伴隨著比較滑膩。
3、排泄問題
一般肝膽濕熱，會(huì)導(dǎo)致大小便，都出現(xiàn)一定的異常，首先小便如果比較短，那么就會(huì)顯得橘黃一些，如果是比較長，那么就會(huì)顯現(xiàn)出黃色；大便方面會(huì)出現(xiàn)比較稀情況。
肝膽濕熱對(duì)人身體，還是有著非常大的影響的，對(duì)于肝膽濕熱所導(dǎo)致的一些食欲不振，胃部不適都是小事，重點(diǎn)在于肝膽濕熱，可能會(huì)導(dǎo)致肝部發(fā)生異常病變，嚴(yán)重的導(dǎo)致肝硬化，也不是沒有可能的，一般治療肝膽濕熱，可以通過中藥湯劑來進(jìn)行治療，建議在中醫(yī)的辯證下使用中藥。另外，還可以通過食物進(jìn)行治療。那么，肝膽濕熱吃什么食物好？
肝膽濕熱吃什么好
1、芹菜
芹菜能夠起到清肝熱以及養(yǎng)血的作用，患者適當(dāng)?shù)某郧鄄四軌蚋纳聘文憹駸嵋鸬纳眢w不適，還可以平肝養(yǎng)血，幫助身體恢復(fù)。
2、山藥
山藥具有補(bǔ)脾的效果，經(jīng)常吃山藥可以間接使體內(nèi)的濕氣排出，能夠緩解肝膽濕熱的情況，并且山藥還能夠益肺生津、強(qiáng)健機(jī)體，提高身體的免疫力。
3、薏米
薏米的主要作用是利濕清熱，可以去除體內(nèi)的濕氣，濕氣排出以后就能夠使肝膽濕熱的癥狀恢復(fù)，并且薏米的纖維含量較高，可以潤腸通便，預(yù)防便秘。
4、冬瓜
冬瓜的屬性偏寒，還可以利尿消腫，長期吃冬瓜可以改善肝膽濕熱的癥狀，并且可以清心除煩，緩解心情煩躁的情況。
5、豆芽
豆芽可以幫助我們的五臟從冬藏轉(zhuǎn)成春生的，此外，還有清熱的作用，利于健脾胃和疏通肝氣。
