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這四種水果雖然嘗起來不甜但卻十分升糖
日常養生

這四種水果雖然嘗起來不甜但卻十分升糖

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糖尿病人都知道很多甜的水果含糖量都很高所以不適合在平時食用太多會影響到治療，但是其實有很多的水果雖然吃起來不甜卻也有很高的含糖量，這些水果是隱形的升糖王雖然吃起來不甜但是含糖量很高，大家平時食用的時候一定要多注意。現在正值新鮮水果大量上市的季節，想必你的冰箱已經被各種水果所塞滿了，比如西瓜、桃子等等

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