健康老司機(jī)（來(lái)源：網(wǎng)易健康）
歲月如歌，心中煩惱卻有一卡車；不想長(zhǎng)大，腦門沒(méi)剩下幾根頭發(fā)；當(dāng)你老了，活著就是最大的快樂(lè)；海闊天空，錢包比想象中還要空……
一想到中年殺到，身體危機(jī)不停添亂，是不是就想哼首熟悉的歌來(lái)慰藉受傷的小心靈？
嗯，今天專屬于你的新時(shí)代健康歌問(wèn)世了，網(wǎng)易健康出品“健康老司機(jī)”洗腦來(lái)襲！
你的健康煩惱，都在歌里！戳視頻，健康唱回家~
每當(dāng)談及兩性生活，很多女性朋友會(huì)很羞澀，但其實(shí)啪啪啪是個(gè)好東西，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)更是一件非常棒的禮物，他給女人帶來(lái)了很多好處，一起來(lái)看看吧！
有時(shí)指甲上出現(xiàn)豎紋還是因?yàn)槠綍r(shí)的工作太勞累，所以我們平時(shí)要舒緩心情之外，可以吃些堅(jiān)果，像是核桃仁、開(kāi)心果、杏仁這一類的堅(jiān)果，它們含有豐富的卵磷脂、維生素及微量元素，有著很好的修復(fù)腦力的功效。指甲上出現(xiàn)豎紋，很可能由腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，腎臟要補(bǔ)，就要多吃黑色的食物，可調(diào)節(jié)人體生理功能，刺激內(nèi)
研究表明，吃家里做的飯菜有助于延長(zhǎng)壽命。一項(xiàng)針對(duì)多位單獨(dú)生活、年齡超過(guò)65歲的臺(tái)灣人的烹飪習(xí)慣的調(diào)查顯示，隨訪10年后，每周在家做飯超過(guò)五次的人與其他志愿者相比，10年之后仍然在世的可能性增加47%。對(duì)于幸存的志愿者而言，在家里做飯是他們健康和長(zhǎng)壽的一個(gè)重要因素。該研究的負(fù)責(zé)人，蒙納
最近的研究提示，男子性功能障礙(ED)與排尿功能障礙之間有一定的相關(guān)性。 最近的研究提示，男子性功能障礙(ED)與排尿功能障礙之間有一定的相關(guān)性。 從你小便的高度看男性健康（供圖/華蓋） 性生活會(huì)不會(huì)影響噴尿高度？ 排尿過(guò)程中噴尿高度決定
“男過(guò)四十天過(guò)午”。即是說(shuō)男人到了40歲以后，身體狀況猶如午后的太陽(yáng)，一步步開(kāi)始下滑。著名健康教育專家洪昭光指出，男性40歲以前慢性病患病率是緩慢上升，男性為9.9%，但40～44歲，患病率急劇上升至20.9%。44歲這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)非常明顯，明顯的是心、肺、腦、腎功能逐步下降。
近年來(lái)大街小巷上吃辣的店鋪越來(lái)越多了，不僅川湘人民愛(ài)吃辣，就連不少嶺南地區(qū)的人們也越來(lái)越習(xí)慣了吃辣，不少人更是無(wú)辣不歡。特別是現(xiàn)在進(jìn)入冬季，吃辣的人就更多了。但是如果沒(méi)有掌握正確的吃辣方式就會(huì)引發(fā)其它一些不良的疾病，下面小編就給大家介紹4個(gè)原則讓大家能健康吃辣：1.盡量選擇鮮辣椒當(dāng)要烹調(diào)辣菜的時(shí)候，
“從健康角度出發(fā)，只要按照《中國(guó)居民膳食指南》的建議就能實(shí)現(xiàn)健康飲食目標(biāo)。”營(yíng)養(yǎng)學(xué)家說(shuō)，健康晚餐不應(yīng)只考慮晚上吃什么，而應(yīng)將其和全天以及一周膳食計(jì)劃統(tǒng)籌起來(lái)考慮。建議盡量對(duì)一周飲食有個(gè)安排，比如本周早餐吃什么，在計(jì)劃時(shí)盡量考慮午餐在外吃的情況，在晚餐時(shí)“查漏補(bǔ)缺&
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些