有些人在過完性生活之后會(huì)有腰酸、腰痛的現(xiàn)象,大部分將此現(xiàn)象歸結(jié)于做愛過多所導(dǎo)致的,其實(shí)除了做愛過多,其他情況也能造成腰酸、腰痛,需要引起注意……想要治療這種情況,那么最好男女在日常生活中多進(jìn)行交流。在性生活的時(shí)候應(yīng)該加強(qiáng)性前戲以及性后戲,這樣才能夠更好的提高做愛的質(zhì)量。另外,如果出現(xiàn)了房事過后腰痛的情況,那么應(yīng)該適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┌茨蛘呤菬岱蟮姆椒?這樣這種腰痛的情況就能夠很快消失了。
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專家告訴我們,過于頻繁的性生活會(huì)導(dǎo)致夫妻出現(xiàn)腰痛的情況。這主要原因就是由于會(huì)出現(xiàn)腰部活動(dòng)量增加,這樣就容易出現(xiàn)腰肌勞損的情況,周遭的肌肉由于使用過度出現(xiàn)了酸痛。正確的方法則是應(yīng)該節(jié)制性生活,最好能夠根據(jù)不同的體力不同制定有規(guī)律的性生活。
第二:中斷性生活會(huì)導(dǎo)致腰痛
在很多人看來(lái),進(jìn)行性生活的時(shí)間越長(zhǎng)越好,所以為了達(dá)到這個(gè)效果經(jīng)常在射精的的時(shí)候故意中斷性生活。事實(shí)上這是一個(gè)非常錯(cuò)誤的做法,專家告訴我們這會(huì)導(dǎo)致生殖系統(tǒng)以及盆腔長(zhǎng)時(shí)間保持充血的狀況,而大腦皮層以及脊髓則是保持在一個(gè)緊張的情況之中,這樣身體就不能夠獲得很好的休息,精神屬于一個(gè)亢奮的狀態(tài)。所以,長(zhǎng)期中斷性生活將會(huì)導(dǎo)致腰痛的情況出現(xiàn)。
除了對(duì)男性造成損傷之外,中斷性生活對(duì)于女性的損傷也是非常巨大的。因?yàn)樗麜?huì)導(dǎo)致女性的盆腔慢性充血,這樣身體就容易出現(xiàn)腰痛以及腰酸還有性欲下降以及睡眠質(zhì)量不好的情況。專家認(rèn)為,這和女性在平時(shí)的性生活中不能夠盡興具有密切的關(guān)系。
所以說(shuō),夫妻性生活想要延長(zhǎng)時(shí)間無(wú)可厚非,但是并不提倡使用中途中斷這種方式來(lái)延長(zhǎng)。而是應(yīng)該順其自然,并且男女雙方互相配合,這樣才能夠令雙方都獲得快樂。另外,偶爾一兩次男女之間有一個(gè)人沒有達(dá)到性高潮也不需要過于在意,順其自然就好。
第三:房事過后腰痛也有可能預(yù)示某一種疾病
事實(shí)上,房事過后腰酸是一種非常常見的疾病。如果女性患有宮頸炎,那么主要的癥狀就是表現(xiàn)為出現(xiàn)小腹疼痛以及腰酸的情況,這個(gè)時(shí)候如果進(jìn)行性生活,男性陰莖在撞擊宮頸的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致疼痛加劇,這就會(huì)出現(xiàn)腰痛的情況了;如果是女性出現(xiàn)了宮頸息肉,那么不僅僅會(huì)出現(xiàn)房事過后腰痛的情況,同時(shí)還會(huì)伴隨有出血情況。建議,如果女性在性交之后有出血的情況,那么最好能夠到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢查,通過醫(yī)生檢查之后再?zèng)Q定是否能夠有性生活。
第四:沒有達(dá)到性高潮也容易導(dǎo)致腰痛
性高潮是一種常見的生理特征,主要表現(xiàn)為盆骨內(nèi)外的生殖器官血管出現(xiàn)充血的情況,感官獲得一種刺激。如果說(shuō)生殖器官受到了刺激并且出現(xiàn)了充血的情況,但是并沒有得到性高潮獲得釋放,那么就有可能引起性生活之后出現(xiàn)腰痛的情況。這種情況和一些女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛的遠(yuǎn)離是一樣的,都是骨盆出現(xiàn)充血的情況所導(dǎo)致的。
另外一方面,和諧的性生活對(duì)于身體的好處是非常巨大的。因?yàn)樵谶_(dá)到性高潮的時(shí)候,體內(nèi)腦啡肽的分泌就會(huì)增加,這樣不僅令我們能夠產(chǎn)生一種快感,同時(shí)還能夠起到止痛的作用。對(duì)于一些已經(jīng)有性生活的女性在進(jìn)行婦科檢查的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)這種情況,醫(yī)生將器具或者是手指插入引導(dǎo),這就會(huì)產(chǎn)生不適應(yīng)的感覺或者是輕微的疼痛,這和兩情相悅所進(jìn)行的性交感覺是不一樣的。
性生活沒有達(dá)到性高潮和達(dá)到性高潮相比,主要的表現(xiàn)就是腦啡肽的分泌數(shù)量不一樣的。達(dá)到性高潮之后,痛感就會(huì)下降,這就會(huì)導(dǎo)致在之后的一些活動(dòng)中能夠忽略一些不適應(yīng)的感覺以及起到模糊疼痛的作用。除此之外,如果沒有達(dá)到性高潮,也就是性生活不盡興,那么對(duì)于一些人的心理會(huì)在短期之內(nèi)造成負(fù)面的影響,例如出現(xiàn)煩躁、腰痛以及疲倦的情況。
