管好體重不只事關健康
前不久，“國家喊你減肥”登上熱搜，不少網友留言要響應國家號召，將減重提上日程。體重問題受到如此關注，彰顯了全民健康對社會發展的重要性。肥胖與40多種疾病關系密切。目前我國已有過半成年人超重或肥胖，同時，肥胖也在危害兒童和青少年的健康。國家衛生健康委發布的《體重管理指導原則（2024年版）》預警：若超
動起來！多省份出臺“體重管理”方案
最近，“國家喊你減肥了”成為輿論熱議話題。今年全國兩會期間，國家衛健委主任雷海潮在記者會上專門用7分鐘談體重管理，并表示將持續推進“體重管理年”行動，推動政府、行業、單位和個人落實好四方責任。記者發現，去年6月國家衛健委等16部門聯合印發《“體重管理年”活動實施方案的通知》之后，去年下半年以來，多省
斷碳水就是不吃主食？這份科學減重指南請收好
人民健康是社會文明進步的基礎，是民族昌盛和國家富強的重要標志。從今天起，每個周末，朝聞天下推出朝“問”健康板塊，一起關注有關健康的那些事兒。今天聊聊“減肥”的話題。2030年 我國成人超重肥胖率或超七成日前，國家衛生健康委面向公眾發布了新版《體重管理指導原則（2024年版）》，從肥胖的界定標準、肥胖
防控“小胖墩”不能只靠每天開設體育課
近日，國家疾控局、教育部、國家衛生健康委和國家體育總局聯合發布《中小學生超重肥胖公共衛生綜合防控技術導則》（以下簡稱《導則》），引發了輿論關注。教育部基礎教育質量監測中心發布的《2018年國家義務教育質量監測——體育與健康監測結果報告》顯示，四年級和八年級學生發育整體較好，但存在學生肥胖率、視力不良
香港兒童肥胖率激增至20% 專家：與營養失衡、缺乏體能活動息息相關
【環球時報特約記者 于名】新冠疫情雖然已經過去，但它改變了不少人的生活習慣。香港兒童的肥胖率在疫情期間大幅增加至約20%，令人擔憂。據港媒28日報道，香港大學臨床醫學學院兒童及青少年科學系臨床副教授葉柏強表示，其研究團隊發現，3年的新冠疫情對香港兒童的健康和發展產生嚴重而深遠的影響，它引起的生活習慣
中疾控：中國6-17歲的兒童青少年超重肥胖率近20%
中新網7月13日電 13日，國家衛健委就兒童青少年近視防控和暑期學生健康有關情況舉行發布會。中國疾控中心營養學首席專家趙文華提到，我國6-17歲的兒童青少年超重肥胖率近20%，6歲以下的兒童超重肥胖率超過10%。“關于兒童青少年肥胖，大家都會感覺到肉眼可見的胖孩子越來越多。”趙文華介紹，我國6-17
2020年中小學肥胖率超10%
近日，一份針對115萬余在校學生體質健康的調查數據監測顯示，全國學生體質健康“不及格率”基本呈下降趨勢，但視力、肥胖相關數據卻在不斷上升。其中，2020年我國大學生肥胖率為5.5%，而中小學則超過了10%。教育部體育衛生與藝術教育司司長王登峰表示，中小學生在體育鍛煉的習慣養成、作息時間等都存在很多問
國家衛健委：中國超過一半的成年居民超重或肥胖
中新網12月23日電 國家衛生健康委副主任李斌23日介紹《中國居民營養與慢性病狀況報告(2020年)》有關情況時指出，近年來，居民吸煙率、二手煙暴露率、經常飲酒率均有所下降；居民超重肥胖問題不斷凸顯，慢性病患病/發病仍呈上升趨勢。城鄉各年齡組居民超重肥胖率繼續上升，有超過一半的成年居民超重或肥胖，6
肥胖加劇死亡風險但對男女影響有別
英國一項新研究發現，肥胖與全世界三分之二的非傳染性疾病造成的死亡相關，但男女因肥胖罹患某些疾病的風險有所不同。牛津大學研究人員日前在美國《科學公共圖書館·遺傳學》期刊上發表報告說，通常肥胖被認為會加劇心臟病和2型糖尿病的死亡風險，然而隨著世界范圍內肥胖率的持續上升，人們不得不考慮肥胖是否還會導致或加
新研究：吃米比吃面更瘦身
（原標題：吃米比吃面更瘦身） 肥胖被稱為萬病之源，減重瘦身一直都是全球熱門話題。不久前，日本同志社女子大學的一項大規模調查表明，主食中
吃米比吃面更瘦身
肥胖被稱為萬病之源，減重瘦身一直都是全球熱門話題。不久前，日本同志社女子大學的一項大規模調查表明，主食中大米的攝入量多，肥胖風險小。研究小組收集136個國家的數據，對包括飲食習慣、肥胖率、教育年限、65歲以上人口、人均國內生產總值、醫療支出等信息進行匯總。人均大米（包括白米、糙米、含有米粉的全部米產
校園餐與營養課有助于降低青少年肥胖率
【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》報道，美國研究人員對600名在校學生進行了為期5年的跟蹤調查，并制定了各種干預措施，結果發現：在飲食方案健康的學校，學生的身體質量指數增大的可能性較小，并且為孩子提供健康校園餐和為家長提供營養課程有助于孩子養成良好的飲食習慣和降低肥胖率，并避免晚年患上疾病。這項研
最簡單舒服的減肥方式：睡著也能瘦
比起炎熱的夏天，涼爽的秋天似乎更容易度過，相信大部分人都為酷暑天氣的睡眠不足而苦惱過吧。正如睡眠不足會提高中暑風險一樣，睡眠對健康也有很大的影響。最近日本livedoor新聞網對“睡眠和減肥的關系”進行了調查，一起來看看如何在睡眠中養成易瘦體質。睡眠與減肥的關系根據美國哥倫比亞大學的調查研究，睡眠時