生活中怎么保護(hù)眼睛健康
在當(dāng)今快節(jié)奏的社會(huì)中，白領(lǐng)上班族需要每天長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦，這樣就會(huì)造成眼睛疲勞，時(shí)間久了容易引起近視等眼科疾病。 吃什么對(duì)眼睛好 胡蘿卜是含糖量高于一般蔬菜，有芳香甜味，并且含有豐富的胡蘿卜素，這種胡蘿卜素涉入人體可轉(zhuǎn)變成維生素A，維生素A可維護(hù)眼睛和皮膚的健康，患皮膚粗陋病、夜盲癥、眼干燥
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