夏季養(yǎng)陽不喝涼飲，那能喝什么湯？
夏季養(yǎng)生，更要注意溫養(yǎng)陽氣，切不可一味貪涼飲冷。廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院番禺院區(qū)中醫(yī)科副主任中醫(yī)師鄭艷華解釋，天氣炎熱，人們喜歡喝冰飲、吃冷食、吹空調來解暑“續(xù)命”。然而一次性或長時間吃生冷、性質寒涼的食物更易刺激腸胃，引起消化不良，導致腸胃受累。在炎熱季節(jié)適量食用姜。生姜味辛，可溫中散寒，除濕發(fā)汗
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海帶湯的做法-咸鮮味其它工藝菜譜
海帶湯的做法 - 家常海帶湯的做法非常簡單易學。如果海帶湯怎么做好吃,海帶湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文海帶湯的家常做法大全和海帶湯的視頻,用最短的時間讓你學會海帶湯的做法
冬瓜海帶減肥瘦身湯 美味又解饞
湯是每一餐中的重要角色，精心挑選的食材為我們帶來更有效的減肥，為你推薦的冬瓜海帶和紅薯減肥瘦身湯，含有豐富纖維素，具有通便排毒、減肥瘦身、美容養(yǎng)顏的功效，下面就一起來看看這兩款減肥瘦身湯的制作方法吧。冬瓜海帶減肥瘦身湯美味又解饞1、蝦米冬瓜海帶湯材料：冬瓜、海帶、蝦米、鹽。做法：1、將冬瓜削去外皮，