“昨晚又沒(méi)睡好”。這是很多人早上跟家人說(shuō)的第一句話。大家越來(lái)越重視“睡個(gè)好覺(jué)”，網(wǎng)上的助眠小貼士也隨處可見(jiàn)。但是，有些小貼士執(zhí)行起來(lái)，不僅沒(méi)讓睡眠好轉(zhuǎn)，反而讓失眠更加嚴(yán)重了。今天，就跟大家聊一聊那些容易被誤解的助眠建議。誤區(qū) 早點(diǎn)上床躺著不少人覺(jué)得晚上睡不著，那就早點(diǎn)上床躺著，希望花更多時(shí)間能等到睡
“血壓控制得很好，可適當(dāng)加強(qiáng)肢體被動(dòng)訓(xùn)練……”春節(jié)期間，河南省周口市淮陽(yáng)區(qū)王店街道辦袁莊行政村，醫(yī)務(wù)人員踏雪前來(lái)為淮陽(yáng)區(qū)第一個(gè)建在農(nóng)村的家庭病床提供上門(mén)服務(wù)。劉偉華一年前患腦出血，落下后遺癥，成了植物人。妻子夏素紅說(shuō)：“最怕雨雪天氣時(shí)他感冒發(fā)燒。以前都是請(qǐng)人把他送到醫(yī)院，不僅開(kāi)銷(xiāo)大，路上也不安全。”
今年冬季呼吸道感染人數(shù)較多，而且感染者以?xún)和颓鄩涯耆巳簽橹鳎夏耆巳合鄬?duì)較少，全球多個(gè)國(guó)家和地區(qū)都有類(lèi)似情況。其實(shí)，肺炎支原體的感染也有流行周期，每隔3至7年會(huì)有比較明顯的流行高峰。加上過(guò)去幾年，大家通過(guò)戴口罩、勤洗手、減少不必要的聚集和外出等措施降低了各種呼吸道病原體的感染，從而導(dǎo)致群體對(duì)呼吸
為適應(yīng)疫情防控新形勢(shì)，春節(jié)假期，各地的醫(yī)療隊(duì)伍加強(qiáng)重點(diǎn)人群幫扶，保障基層人員健康。在浙江湖州的農(nóng)村，活躍著一支支防疫服務(wù)小分隊(duì)。他們走村入戶(hù)，提供防疫物資，送醫(yī)送藥，最大程度地保障農(nóng)村居民身體健康和正常生產(chǎn)生活秩序。為適應(yīng)疫情防控新形勢(shì)，湖州市長(zhǎng)興縣和平鎮(zhèn)回車(chē)嶺村村干部和志愿者共同組成的防疫服務(wù)小分
感冒是冬季時(shí)節(jié)易發(fā)的呼吸道疾病，雖然不是什么大病，但是給日常的工作生活帶來(lái)了不少的困擾，如流鼻涕，渾身酸痛，發(fā)燒等，尤其高燒不退讓我們很是擔(dān)心，下面中醫(yī)就為大家介紹穴位按摩退燒法，不妨來(lái)學(xué)學(xué)吧!十宣穴：即十指尖，共10個(gè)。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應(yīng)用于熱病、癲癇、小兒驚風(fēng)等。高熱時(shí)，用三棱針點(diǎn)刺
“入冬以來(lái)，我家孩子反復(fù)感冒、發(fā)燒，最近還說(shuō)耳朵疼，做了檢查后顯示孩子的聽(tīng)力下降了，為什么一個(gè)感冒還會(huì)連累耳朵生病？”在北京同仁醫(yī)院耳科主任醫(yī)師李軼的診室，許多帶著孩子看病的家長(zhǎng)都是帶著這樣的疑問(wèn)前來(lái)就診的。這些孩子都有一個(gè)共同點(diǎn)——因感冒發(fā)燒引起的中耳炎。兒童感冒后更易患中耳炎 “為什么我感冒，沒(méi)
感冒發(fā)燒、頭疼腦熱，想去醫(yī)院怕麻煩，但又想獲得一些治療建議，很多人會(huì)選擇在網(wǎng)上搜索相關(guān)治療意見(jiàn)。但是，媒體通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這些看似專(zhuān)業(yè)并冠以某某醫(yī)院某某醫(yī)生頭銜的回答有可能是非專(zhuān)業(yè)人員以每條1.5元左右的報(bào)酬復(fù)制、粘貼、編造的，此情況近日也引起了社會(huì)劇烈反響。互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，醫(yī)療信息網(wǎng)站的發(fā)展打破了醫(yī)生與
指導(dǎo)專(zhuān)家 李昕 長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院藥學(xué)部主任 主任藥師小雪節(jié)氣將至，長(zhǎng)沙加快了入冬的腳步，氣溫如同坐上過(guò)山車(chē)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊不少人“中招”感冒。雖然不是什么大毛病，可當(dāng)咳嗽、鼻塞、咽痛、頭痛、發(fā)燒等癥狀來(lái)襲，你是否會(huì)急著吃下一堆感冒藥，巴不得各種不適趕緊一掃而光?為了讓感冒好得快，有人西藥加上中藥制劑一起
今年的8月8日3時(shí)12分迎來(lái)“立秋”，時(shí)至今日，很多人還沿襲著“啃秋”“貼秋膘”的習(xí)俗，這些習(xí)俗是養(yǎng)生秘訣還是一錯(cuò)至今呢？夏秋之交應(yīng)該如何科學(xué)養(yǎng)生？東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科劉紅梅主治醫(yī)師教您立秋養(yǎng)生的正確打開(kāi)方式。“啃秋”吃西瓜，小心涼了腸胃“立秋前一日，食西瓜，謂之啃秋”，買(mǎi)個(gè)西瓜回家，切成小
解惑專(zhuān)家：李增清 廣東省婦幼保健院兒科呼吸專(zhuān)科主任、主任醫(yī)師炎炎夏日，廣州天氣時(shí)雨時(shí)晴，室內(nèi)室外也是冰火兩重天，忽冷忽熱，人很容易感冒。咳嗽、頭痛、流鼻涕甚至發(fā)燒……感冒病雖小，一旦被其“纏上”滋味兒卻也不好受，于是很多預(yù)防感冒的小竅門(mén)、小偏方流行起來(lái)，提前吃藥便是其中一種。提前吃感冒藥真的可以把感
酷暑?lèi)灍嵊變阂赘忻鞍l(fā)燒 專(zhuān)家為科學(xué)治療支招 新華社重慶7月4日電（記者李松）最近重慶酷暑?lèi)灍幔挚沽θ醯挠變喝菀赘忻鞍l(fā)燒。專(zhuān)家提醒，感冒是幼兒常見(jiàn)病，需對(duì)癥治療，類(lèi)似酒精擦抹這樣的物理降溫辦法是不可取的。重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院門(mén)診部主任胡蘭介紹，若孩子體溫在38.5℃以下，可采用溫水擦浴等物理
我們感冒期間總會(huì)有頭痛或者發(fā)燒的情況發(fā)生，這樣的癥狀讓影響了我們的作息，同時(shí)還讓我們?cè)谥委熒蠠o(wú)從下手，那么感冒頭痛發(fā)燒怎么辦呢，當(dāng)出現(xiàn)頭痛的時(shí)候，可以小睡片刻，同時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候盡量以平躺的姿式入睡，當(dāng)頭痛發(fā)作的時(shí)候，可以用熱敷袋和冷敷袋敷蓋頭部，進(jìn)行緩解，同時(shí)飲食上可以多吃些富含維生素豐富的食物，或者