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幾款中藥減肥粥品 輕松快速燃燒脂肪
日常養生

幾款中藥減肥粥品 輕松快速燃燒脂肪

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減肥最重要的是抓準自己應該吃什么,但是每天都要控制自己的飲食攝入量無疑是一件非常困難的事情,下面小編就告訴大家在瘦身減肥的時候應該如何吃,推薦發給您是幾種中藥粥品,幫助您快速燃燒脂肪,排毒養顏還能起到進補的作用,那么快來試試吧。減肥粥《黃帝內經》中說:“藥以祛之,食之隨之”,

葡萄的功效與作用,女性吃葡萄也需要看葡萄的品種
美容護膚

葡萄的功效與作用,女性吃葡萄也需要看葡萄的品種

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現在正是吃葡萄的季節,不知道大家有沒有吃上葡萄,你知道吃葡萄的功效與作用嗎?其實不同種類的葡萄也是有不同的功效的,那么接下來就讓我們一起來了解一下吧。1.葡萄的功效與作用(1) 預防心腦血管疾病首先葡萄可以降低人體的膽固醇,從而也可以降低血小板的凝聚,那么對于心腦血管方面是有一定作用的。(2) 讓大

六種粗糧薏仁粥的做法 營養保健助消化
日常養生

六種粗糧薏仁粥的做法 營養保健助消化

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薏苡仁又叫薏米、回回米。它是粗糧中營養成分最為豐富的食品之一,被譽為“世界禾本科植物之王”。據統計,每100克薏苡仁中含有蛋白質18.7克,脂肪5.4克,碳水化合物65克,鈣72毫克,磷242毫克,鐵1毫克,維生素B10.41毫克,維生素B20.1毫克,維生素C2.3毫克。同

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銅綠有毒嗎?銅綠的作用與功效

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銅綠是什么?銅綠不是用什么銅產生的。 銅綠,化學式為Cu2(OH)2CO3,又名孔雀石(主要成分是Cu2(OH)2CO3,非純凈物),是一種名貴的礦物寶石,屬于堿式碳酸鹽,是鹽的一種。它是銅與空氣中的氧氣、二氧化碳和水等物質反應產生的物質,又稱銅銹(銅綠)。在空氣中加熱會分解為氧化銅、水和二氧化碳。

圓棗子的功效與作用
中醫養生

圓棗子的功效與作用

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圓棗子是一種野生藤本植物的果實,它屬于獼猴桃,科是野生獼猴桃的一種,它的外觀與水果刀十分相似,人們依據它的外形喜歡把它叫做圓棗子。這種圓棗子以成熟以后可以直接食用,也可以做果汁或者果醬,滋味特別好,另外人們食用圓棗子還能吸收營養保健身體增強體的抗病能力。圓棗子的功效與作用1、滋養肌膚延緩衰老圓棗子中

紅棗枸杞玫瑰花茶怎么泡、功效
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紅棗枸杞玫瑰花茶怎么泡、功效

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眾所周知,紅棗,枸杞子和玫瑰茶是非常溫暖的東西。將它們放在一起釀造不僅味道很高,而且最重要的是,喝酒有很多好處。那么,您知道如何制作紅棗和玫瑰茶嗎?詳細如下!紅棗枸杞玫瑰花茶怎么泡需要準備的材料:大紅棗3顆+枸杞20顆+干玫瑰5朵。具體的沖泡方法:1、將紅棗和枸杞用冷水洗凈。洗的時候不用洗太久,沖干

青棗的功效與作用禁忌
中醫養生

青棗的功效與作用禁忌

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棗子的養生功效使我們大家都十分熟悉的,不管是八寶粥里的棗,還是枝頭掛著的一抹綠色的,都十分的討喜,今天看一下大青棗,臺灣大青棗又稱臺灣甜棗,學名為毛葉棗,為常綠小喬木,是由印度毛葉棗經臺灣育種家多代改良選育而成的優良水果品種,臺灣青棗果大,肉厚核細,外形美觀、營養豐富,據測定,每100克鮮果肉含碳水

燕麥米的功效與作用—禁忌
中醫養生

燕麥米的功效與作用—禁忌

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相信大家在平時都吃過燕麥米這種食物吧,這樣食物主要是東北的特產,因為哪里的燕麥米的營養價值是最高的,對于我們想要降低人體的膽固醇和治療糖尿病是非常有幫助的。如果你們身邊有一些老年人,建議大家可以在平時多煮一些燕麥米粥給他們喝,這樣對于他們治療一些老年疾病是非常好的。燕麥米這種東西比我們平時吃的大米營

牛至精油的功效與用法及禁忌
中醫養生

牛至精油的功效與用法及禁忌

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植物精油是生活中養生保健的保健品,但它有多個不同的品種,從不同植物中提取出的植物精油,味道功效與作用都各不相同,今天重點為大家介紹的是牛至精油,從野生植物牛至中提取出的植物精華具有超強的消炎抗菌能力,主要出產在希臘葡萄牙等地中海沿岸國家。牛至精油的功效與用法1、消炎殺菌牛至精油保留了植物牛至中的大部

常見中藥名稱大全及功效與作用介紹
中醫養生

常見中藥名稱大全及功效與作用介紹

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什么是中藥?以中國傳統醫藥理論指導采集、炮制、制劑,說明作用機理,指導臨床應用的藥物,統稱為中藥。中藥(TCM- Traditional Chinese Medicine 即“傳統中醫”或“傳統中醫藥”)是指以中醫藥理論為指導,有著獨特的理論體系和應用

秋冬季節滋補養胃 養生藥膳粥
四季養生

秋冬季節滋補養胃 養生藥膳粥

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藥粥的保健作用在我國已有很久歷史。它把中藥的治療作用與米粥健脾補中氣的食療效果有機地結合起來,寓藥粥于食補之中,具有祛病而不傷正氣的特點。秋冬季節正是藥粥進補的好時機。下面,小編為大家推薦15款適合秋冬食用的滋補藥粥,快來找款適合你的試試吧!【麥門冬粥】麥冬味甘、微苦,性微寒,有潤肺止咳,益胃清心等

膠原蛋白的功效與作用,女性補充膠原蛋白要常吃這道菜
美容護膚

膠原蛋白的功效與作用,女性補充膠原蛋白要常吃這道菜

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秋分已經來了,那么就意味著秋天也已經來了,這時候天氣漸漸的轉涼,大家早晚就要增添一下衣物了,但其實現在對于南方來說正是清爽的天氣,雖然說不用再靠空調續命了,但是如果遇到梅雨的天氣,整個空間里都會濕露露的,整個人也是濕氣滿滿,讓人很不舒服,但是還好,對于皮膚來說是很好的,但是秋天最大的特點就是干燥,它

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固元膏的做法及其功效(固元膏配方)

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固元膏,也叫阿膠糕,據傳是慈禧晚年非常喜歡的一道藥膳。來源于水經注:歲嘗煮膠,以貢天府。也有說此方是由唐代楊貴妃所創,常食可以養血潤膚,頭發烏黑。目前市面上大多數固元膏的配方為阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓、冰糖、黃酒。有些配方面對不同人群需要,會添加枸杞、酸棗仁、蜂蜜、蓮子等等。適宜氣血虧虛的中

女人補充氨基酸的方法,抗老功效緩解壓力
美容護膚

女人補充氨基酸的方法,抗老功效緩解壓力

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女生在現在的生活中經常處于高壓力之中,因為工作和家庭中的事而容易出現體力補足,提前衰老的狀態。氨基酸是一種很好的補充劑,它能夠讓身體快速恢復體力,提高器官功能,增強腦部運作。氨基酸也被作為一種成分運用到保養品和護膚品當中,為女性帶來健康美麗。氨基酸的功效1、 促進蛋白質吸收。蛋白質對于身體能量和皮膚

紅杉樹的功效以及紅杉樹的藥用價值
日常養生

紅杉樹的功效以及紅杉樹的藥用價值

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紅杉樹是我們生活中比較常見的一種植物但是很多人不知道的是其實紅杉樹是有著很高的藥用價值的,紅杉樹有著很好的抗癌防癌的效果并且紅杉樹是一種稀缺的樹木也正是因為如此我們更是要在平時中做好紅杉樹的保護工作不受傷害。紅杉樹這種植物在我們的生活中是比較少見的,它的藥用價值也是很高,可以起到抗癌防癌的效果,而且

人參和紅參具體存在著哪些功效和區別
日常養生

人參和紅參具體存在著哪些功效和區別

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人參和紅參是我們生活中比較常見的兩種藥材雖然人參和紅參都是參但是其實人參和紅參之間還是存在著一些區別的,多吃人參和紅參可以讓自己的身體變得更好并且人參和紅參對于某些疾病有著比較好的治療效果所以多吃人參和紅參很有好處。人參和紅參在功效上面還是會存在一定的區別,最大的就是人參藥用價值會變得更加的廣泛些,

薄荷油的功效與作用及禁忌
中醫養生

薄荷油的功效與作用及禁忌

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薄荷油拼音 Bò He Yóu出處 《重慶堂隨筆》來源 為唇形科植物薄荷或家薄荷的鮮莖葉經蒸餾而得的芳香油。性狀 為無色至淡黃色或綠黃色的油狀液體,具有純馥的薄荷香氣,帶辛辣而清涼,有強烈的竄透性。在溫度較低時有大量的無色晶體析出。存放日久則色漸變深,質漸變粘。易溶于水,

辛夷的功效與作用及禁忌
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辛夷的功效與作用及禁忌

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辛夷花是一種中藥材,而且是一種具有保健養生的藥材種類之一哦。它可以治療疾病,對于出現的鼻炎的問題有很好的治療和調理的作用和效果呢。你知道辛夷花的藥用功效嗎,來看看它的一些具體的介紹吧。辛夷花是中醫用辛夷花治療急性或慢性鼻炎、過敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻竇炎、副鼻竇炎等病,均有良效。在鼻病治療中,辛夷花

陳艾的藥用價值以及陳艾水的功效
日常養生

陳艾的藥用價值以及陳艾水的功效

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陳艾是我們生活中比較常見的一種中藥并且陳艾有著十分豐富的藥用價值所以陳艾的用途十分的廣泛受到了人們的喜愛和歡迎,除了外用之外其實還有很多人會喜歡把陳艾泡水做成陳艾水其實陳艾水也有著十分豐富的功效并且可以治療疾病。陳艾是臨床上常見的中草藥,藥用價值是非常高的,所以臨床上陳艾的應用還是非常廣泛的。除了外

魚腥草的功效以及魚腥草食用方法
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魚腥草的功效以及魚腥草食用方法

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魚腥草是我們生活中比較常見的一種食物因為魚腥草的味道可以說是讓人又愛又恨很多人喜歡魚腥草的人對魚腥草愛的不行,但是吃不慣魚腥草的人又會覺得魚腥草的味道讓人難以接受那么對于人們來說魚腥草具體有哪些方面的功效呢?魚腥草一直就是以一種頗受爭議的蔬菜,因為在喜歡吃魚腥草的人眼中看來魚腥草具有其他食物難以比擬

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補骨脂的功效與作用_食用方法及禁忌

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補骨脂的功效:【炮制】 補骨脂:簸凈雜質,洗凈,曬干。鹽補骨脂:取凈補骨脂用鹽水拌勻,微潤,置鍋內用文火炒至微鼓起,取出,晾干。(每補骨脂100斤。用鹽2斤8兩,加適量開水化開澄清)①《雷公炮炙論》:"凡使補骨脂,用酒浸一宿后,漉出,卻用東流水浸三日夜,從巳至申出,日干用。"②《日華子本草》:"補骨

梅花的功效與作用及禁忌
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梅花的功效與作用及禁忌

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【中藥名】梅花【拼音】meihua【別名】綠萼梅、綠梅花、白梅花。【英文名】Mume Flos。【藥用部位】薔薇科植物梅Prunus mume (Sieb.) Sieb. et Zucc.的花蕾。【植物形態】落葉小喬木或灌木,高可達10米。樹皮淡灰色或淡綠色,多分枝。葉互生,葉柄被短柔毛;托葉1對,

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海風藤的功效與作用及禁忌

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海風藤【拼音】 haifengteng【別名】大葉過山龍、過山風。【來源】木蘭科植物異型南五味子Kadsura heteroclita (Roxb.) Craib的藤莖。【植物形態】木質大藤本,全株無毛;根條狀,稍肉質,辛香;老莖有灰黃色,厚而松軟的木栓質外皮。葉互生,草質,卵狀橢圓形至闊橢圓形,頂

白蘿卜汁的具體有哪些功效與作用
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白蘿卜汁的具體有哪些功效與作用

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白蘿卜是我們生活中比較常見的一種食材因為白蘿卜有著十分豐富的營養并且白蘿卜對于人體也有好處所以白蘿卜很受到歡迎,而用白蘿卜榨汁得到的白蘿卜汁也是人們攝取白蘿卜一種比較主要的來源那么白蘿卜汁具體有哪些功效呢?白蘿卜是我們飲食里面較為多見的一種食材,它具有的營養對人體也是有很多處的。白蘿卜汁也是比較常見

健康新聞

喝蓮藕百合脊骨湯滋陰潤燥又健脾

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推薦:廣東省中醫院臨床營養科主要功效:滋陰、潤燥、健脾推薦人群:一般人群均可。材料:蓮藕500g、干百合30g(鮮品加倍)、鮮山藥250g、脊骨500g、生姜適量(3-4人量)。烹調方法:蓮藕洗凈切塊,山藥去皮切塊,脊骨洗凈切塊汆水去掉血污,在瓦煲中放入2L清水,將以上藥食材一同放入,武火煲開后改文

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