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減肥吃土豆可以嗎 專家稱土豆是最佳減肥食物

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減肥吃土豆可以嗎?薯條、薯片全是土豆制成的，這些都是MM們愛吃的零食，因為這些油炸零食的高熱量，使人們產生了固定思維，認為土豆是發胖食物，對于減肥的人來說是不能吃的。其實減肥吃土豆是可以了，它是否會發胖，主要決定于食用土豆的方式，它可以健康的減肥食品，來聽聽專家們的講解吧。減肥吃土豆可以嗎專家稱土豆

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