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健身方法

分年齡段的蘋果減肥法 助你瘦更快

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相信很多人都知道，蘋果是很好的減肥水果，很多女性也會將其當成是自己最主要的減肥食物，但是不是所有年齡段的人都可以直接靠生吃蘋果來實現瘦身的，不同年齡段的女性的身體特征大不同，所以，肥胖的原因也會因為年齡段的不同大相徑庭，要想瘦身，只有找對肥胖的根源，對癥瘦身，才能收到好的減肥效果，現在就來看看不同年

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