家庭自測血壓值一般低于在醫院或診所測的血壓值，正常參考值為<135/85mmhg，對應于診所血壓<140/90mmhg，高血壓病人治療應該達到的家庭自測血壓目標值也是<135/85mmhg。
我國的標準是：家庭血壓的平均值≥135/85mmHg時，可以確診高血壓，或血壓尚未控制。
所以，當您自己在家量的血壓超過135/85mmHg時就要到醫院看看有沒有高血壓了。或者您吃著降壓藥的情況下，在家量的血壓總超過135/85mmHg，也需要找醫生看看需不需調整降壓藥了。
另外，血壓要和自己比，比如年輕時血壓是110/70mmHg，現在血壓130/80mmHg，即便沒有達到高血壓的診斷標準，但患心腦血管疾病的風險已經顯著升高了。所以，沒有高血壓者要保持健康的生活方式，盡量保持更低水平的血壓。
還要注意，一些基線血壓水平比較低的人，比如年輕時有生理性低血壓（血壓低于90/60mmHg），如果血壓水平提升了40/20mmHg，就應該判斷為存在高血壓狀態。（中國醫學科學院阜外醫院 楊進剛）
7月26日，國家疾控局、國家衛健委聯合發布最新《猴痘防控方案》（以下簡稱《方案》）。與此前執行的《猴痘防控技術指南（2022年版）》相比，此次方案對確診病例的管理進行了調整，病情較輕的感染者經評估后可以選擇居家隔離治療。從嚴格隔離到可居家隔離治療去年6月27日發布的《猴痘防控技術指南（2022年版）
65歲的張兆志是一名被多家醫院“婉拒”的患者。他在最近的一次胸悶檢查中，被醫生發現患有胸腹主動脈瘤，瘤體已累及多個重要臟器的動脈。“醫生說一旦瘤體破裂，里面充滿的流動血液就會噴出，造成體內大出血，導致休克甚至死亡。而拆除這顆‘炸彈’的手術難度極高，是血管外科手術的‘天花板’。我在石家莊輾轉了多家醫院
6月23日，先天性小耳畸形外耳廓再造手術被納入北京醫保報銷范圍。作為此舉的倡導和推動者，中國醫學科學院整形外科醫院（又稱八大處整形醫院）院長蔣海越醫生這段時間總是樂呵呵的。“來做這個手術的大多是家庭條件一般的孩子，納入醫保就能省一筆不小的費用。”跟隨著蔣海越走過醫院大堂，時有耳朵被厚厚紗布包裹著的小
“謝謝中國醫生，沒有你們的幫助，我可能永遠也無法擺脫這個怪病的折磨……謝謝你們，中國醫生是我的救命恩人！”年逾六旬的萊索托患者瑪瑪徹莉激動地向中國第17批援助萊索托醫療隊的醫生們道謝。近期，被“巨大子宮肌瘤合并上腹壁巨大疝”折磨多年的瑪瑪徹莉，在中國醫療隊成功實施手術救治后出院了。 瑪瑪徹莉來
中新網北京6月18日電(韋香惠)近日，北方大范圍地區開啟“炙烤”模式，多地最高氣溫超過40℃。這也導致中暑患者增多，甚至出現死亡病例。醫生提醒，出現先兆中暑、輕度中暑一定要及時加以干預，否則癥狀將持續加重，如發展至熱射病甚至可能導致死亡。 重癥中暑成“高溫殺手” 據媒體報道，16日晚，一名
近日，在國家衛健委基層司指導下，中國社區衛生協會正式啟動我國首個大規模基層醫療衛生機構傳染病防治能力提升項目，對31個省市超過15萬名基層醫生進行系統的傳染病防治培訓。培訓涉及新型冠狀病毒感染及其他甲、乙類等多種傳染病，以及抗新冠病毒創新藥的使用和上市后研究，助力提升基層醫療衛生機構對傳染病的認知
偏頭痛已經困擾卓嘎（化名）20多年，她從來沒想到，這個老毛病會是自己心臟疾病所致，直到她遇到北京援藏的心胸外科醫生。 去年卓嘎就曾因突發語言不清被送到醫院急救，今年年初她再次因身體不適到醫院就診時，北京阜外醫院援藏醫生、西藏自治區人民醫院心胸外科主任胡海波和該院先心病介入團隊會診后一致判斷，卓
今天（19日）是第13個“世界家庭醫生日”，主題是“簽而有約 共享健康”。家庭醫生并非“私人醫生”，我國從2016年開始全面推行家庭醫生簽約服務，家庭醫生簽約服務是居民通過與基層醫療衛生機構簽訂一定期限服務協議的方式，與家庭醫生建立長期穩定的契約關系。截至目前，全國已組建超過42萬個家庭醫生團隊，為
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
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