辣椒因為可以刺激我們的味覺所以受到了很多人的喜歡尤其是女性更是很多人無辣不歡每頓飯都要吃辣的，漸漸的這種情況也被大家所接受所以大家也都覺得吃辣是一件很正常的事情那么對于人們來說因為辣椒存在一定的刺激性有沒有害處呢?
其實對于川渝地區(qū)的人來說，辣椒是一種神奇的存在，吃了辣椒反而能排毒，不過吃多了還是對身體有害的。
1、辣椒雖然富于營養(yǎng)，又有重要的藥用價值，但食用過量反而危害人體健康。
2、因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血、蠕動加快，引起胃疼、腹痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼，誘發(fā)胃腸疾病，促使痔瘡出血。因此，凡患食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者，均應少吃或忌食辣椒。
愛吃辣椒對身體有害嗎
3、每百克辣椒維生素C含量高達198毫克，居蔬菜之首位。維生素B、胡蘿卜素以及鈣、鐵等礦物質(zhì)含量亦較豐富。辣椒能緩解胸腹冷痛，還能刺激口腔粘膜，引起胃的蠕動，促進唾液分泌，增強食欲，促進消化。
4、辣椒含有豐富的營養(yǎng)，其中維生素C含量豐富。
5、辣椒能夠促進人體血液循環(huán)，增強人體心肌功能，有助于血管中血脂的排除，加速新陳代謝的完成。
女人經(jīng)常吃辣椒的危害
不光是女性，辣椒本身就是有辣椒素，就是很容易傷胃傷腸道。
愛吃辣椒對身體有害嗎
1、由于辣椒的性味是大辛大熱，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病癥，或陰虛火旺的高血壓病、肺結核病，也應慎食。
2、燥熱、陰虛、濕熱、多汗、孕婦就絕對不宜經(jīng)常食辛辣食物，不然就會熱上加熱，加劇熱氣燥火、口干舌燥、面紅耳赤、發(fā)熱等不適，后果可能更嚴重。
3、即使是寒底人士，亦要按自己身體狀況適量進食，因為吃得過多會熱氣，隨時會出汗過多，令水分流失、喉嚨痛、生飛滋、牙肉腫痛等，反而食出反效果，所以間中吃一兩次麻辣火鍋，加兩滴辣油，用辣椒當作調(diào)味料亦無妨，但就不應天天進食。
4、過度吃辣而引起便秘的話，會有導致附件炎的風險，甚至還會導致輸卵管堵塞，影響懷孕。
5、會出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等情況。
愛吃辣椒對身體有害嗎
吃辣椒的注意事項
1、辣椒素是通過腎臟排泄的，對腎臟有一定的刺激作用，如果腎不好的人經(jīng)常吃辣，會加重腎臟負擔。
2、患有慢性膽囊炎者應忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物，因為這些食物均有刺激胃酸分泌的作用，易造成膽囊收縮、誘發(fā)膽絞痛。
3、辣椒有很多益處，適量食用有益身體健康。
4、過量食用辣椒并不是沒有副作用的;尤其是患有：腎病、高血壓、慢性泌尿系統(tǒng)感染，慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性咽峽炎和扁桃腺炎、皮膚病和痔瘡等患者，要少吃或不吃為好，以免加重病情。
所以吃辣椒對于我們的身體其實是很有好處的所以對于愛吃辣的人來說平時可以多吃辣對身體很好，但是需要注意的是并不是所有人都適合吃辣生活中的有些人的身體情況并不適合吃辣所以對于這些人來說最好就不要吃或者少吃辣椒。
