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萵苣是一種非常熟悉的食物拌萵苣絲、炒萵苣片都是餐桌上的家常菜。萵苣不僅營養豐富，而且具有一定的藥用價值。生菜富含糖、維生素C、鈣、磷、鐵等成分。每500克萵苣含鐵約12毫克，與菠菜基本相同。萵苣葉的維生素C含量是莖的15倍，所以不要輕易丟棄萵苣葉。生菜汁也很有用，值得一提的是。生菜嫩莖斷裂后的白漿具

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針灸治療痤瘡患者端坐，頭頸稍向前傾斜，頸部大椎穴完全暴露。用碘伏消毒患者大椎，取一次性注射針快速刺大椎穴，一般刺3~5次，刺深度中等，然后迅速拔出大椎罐出血，出血約3~5毫升，每周2次，8次為一個療程。根據實際腹瀉的原則，采用三棱針點刺放血療法。督脈是陽經之海，總督的陽經往往是熱毒之邪的積累。大椎和

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針灸美容養顏，專注于整體性、良性地有序調整，也給當今追逐健康、追逐美麗的人們傳遞了新的內涵。利祛痤瘡痤瘡，又稱"粉刺"，是一種臨床常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥，好發于顏面、胸、背等皮脂腺發達的部位，若不及時治療或防治不當，可遺留終身難愈的瘢痕而影響容貌。現代醫學認為痤瘡主要與雄激素、毛囊和皮脂腺內微生物

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針灸對痤瘡的治療有影響嗎？針灸與痤瘡的關系，如何治療痤瘡，應注意哪些細節？請閱讀以下文章的詳細分析。針灸在世界上被稱為"東方神針"，是目前最流行的治療和美容方法。美國甚至設立了全國針灸水平考試來選拔人才。其原理是刺激人體穴位，"虛則補，實則瀉"，調節氣、血、臟腑功能，達到治病強身的效果。中醫理論講究

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痤瘡患者不僅會造成面部美麗的缺陷，還會花費大量的時間和金錢來治療這種疾病。中醫如何針灸治療痤瘡？痤瘡是美容皮膚科最常見的疾病之一，也被稱為痤瘡、面部水泡或痤瘡、毛囊炎。除兒童外，約80%~90%的人患有這種疾病或曾經患過這種疾病（包括輕度疾病）。許多患者經常進入化妝品治療的誤解，沒有達到治療癥狀和根

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根據中醫理論，面部、胸部和背部屬于肺部。痤瘡多由肺經熱、濕、熱內生引起，上熏面部，導致血熱停滯；或因食用脂肪、甜、油膩、辛辣食物、脾胃熱、熏蒸；或因青春、血氣剛剛、陽熱上升、與風寒搏斗、皮膚抑郁；或因心情不好、內分泌失調導致血熱毒盛、面部濕瘀。1.體針多取穴大椎、合谷、四白、太陽、下關、頰車。肺經風

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現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些