天氣變化太快，早晚溫差很大，鼻子受溫度影響容易引起鼻炎，西醫(yī)治療鼻炎總是很難治愈，此時你應(yīng)該考慮另一種方法。除了西醫(yī)，中醫(yī)按摩治療效果也很好哦，可以預(yù)防鼻炎，但也可以緩解鼻炎引起的各種不適，讓我們一起看看。
中醫(yī)穴位按摩趕跑鼻炎
民間鼻炎按摩術(shù)
按摩要求:取坐勢，按摩時須全身放松，呼吸平和。
病情輕者每日早晚可各按摩一次，一周內(nèi)即有顯效;病情重者，每日早中晚須按摩三次，二十天左右即見療效。如堅持按摩，很大可能痊愈。
1.熱指鼻梁快速按摩
首先用力搓手掌，然后用左手和右手的中指腹部同時夾住鼻梁兩側(cè)，沿著鼻梁向上推至神庭穴（發(fā)跡邊緣），然后向下推至鼻翼。實(shí)施速度應(yīng)該很快。上下一次，必須快速推100次左右，使鼻腔有熱感。
2。熱指按揉"三穴"位
第一步結(jié)束后，將雙掌搓得火熱，仍用左右中指腹按摩以下三個穴位：
1.迎香穴(鼻翼兩側(cè)凹陷處)，按揉法:將手中指腹壓在迎香穴上一分鐘左右，最好有酸痛感。
2.揉鼻準(zhǔn)(俗稱鼻尖)，揉法:同時用左右中指夾住鼻準(zhǔn)，用力揉一分鐘左右，最好鼻腔有熱感。
三、熱掌揉臉和鼻腔。
第二步結(jié)束后，將手掌搓得熱熱的，撫摸在臉上一會兒，然后用手掌從上到下反復(fù)搓臉和鼻腔，搓得更多。
最好讓你的臉和鼻腔熱一點(diǎn)。
鼻炎按摩的兩個要點(diǎn)：
1.雙掌必須搓得火熱，然后開始按摩才能有效。
2.按摩鼻梁和鼻子時，鼻腔必須有干熱感才能有效。
此外，捏鼻、擦鼻翼可促進(jìn)鼻血循環(huán)，改變局部血液循環(huán)，達(dá)到通鼻的效果。
中醫(yī)按摩對鼻炎的治療效果很好。你只需要每天花幾分鐘按一下，就可以逐漸緩解鼻炎，但一定要堅持下去。
