看日全食也會(huì)傷眼？
2008年8月1號，今天晚上，舉世矚目的日全食將現(xiàn)身蒼穹，這是我國本世紀(jì)出現(xiàn)的首次日全食。凡是親身經(jīng)歷過“天狗吃日”的人，都會(huì)留下足以銘記一生的印象。中國科學(xué)院國家天文臺(tái)有關(guān)專家指出，日全食帶將經(jīng)過阿爾泰山進(jìn)入中國境內(nèi)，途經(jīng)新疆、甘肅、內(nèi)蒙古、寧夏、陜西、山西，在日落時(shí)分結(jié)束于河南，我國的新疆哈
護(hù)眼知識(shí)
預(yù)防近視少吃甜多喝茶
中國戴眼鏡的人數(shù)超過3億，近視發(fā)病率居世界第二位。目前我國學(xué)生近視發(fā)病率接近60%，居世界第二位，人數(shù)居世界之首。高中生近視率已達(dá)70%以上，患者人數(shù)超過6000萬，近視已成為危害中國青少年健康第一位的疾病。 預(yù)防：少吃甜食多喝茶 一到夏天，很多小孩子都喜歡吃冷飲解暑，一天一根冷飲是家常
美牛人強(qiáng)力推薦：觀日全食簡易方法（詳解）
不用肉眼或光學(xué)設(shè)備直接觀測 觀看日全食，首先要注意一點(diǎn)：千萬不要用肉眼或任何光學(xué)設(shè)備(如望遠(yuǎn)鏡等)直視太陽!這不僅僅是一個(gè)建議，還是一個(gè)非常嚴(yán)肅的警告。如果使用肉眼直接觀測，因?yàn)樘柕墓饩€很強(qiáng)將使得你根本無法觀測，甚至還會(huì)燒傷你的眼睛，觀測時(shí)必須要有減光裝置，否則無法觀測!而使光學(xué)設(shè)備觀測
拒絕紫外線 眼睛防曬少不得
人們都很注意皮膚的防曬，可是卻很少有人會(huì)給眼睛防曬。實(shí)際上，研究表明紫外線會(huì)導(dǎo)致角膜炎、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜破壞等眼病，它對眼睛的傷害不容忽視，因此我們也應(yīng)該重視眼睛防曬。 炎熱天氣里不要直視陽光。眼睛是十分脆弱的，短時(shí)間直視陽光會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)的眼前黑影，而長時(shí)間的直視會(huì)導(dǎo)致眼睛疼痛、流淚、紅腫以及
谷精白菊羊肝湯 清肝明目
夏日易患眼疾。青光眼是因眼壓增高而引起視乳頭損害和視野缺損的一種眼病，且多見瞳孔散大。中醫(yī)認(rèn)為是因暴怒忿郁傷肝，郁久化火生風(fēng)，風(fēng)光升擾于目；或因肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，濕痰蓄積，風(fēng)痰互結(jié)，上凌目竅所致。中醫(yī)并分為風(fēng)熱上擾型（癥見頭痛、目赤、口渴、咽痛）、肝火上炎型（癥見耳鳴、眩暈、面赤、口干、煩躁易怒）、痰火
“吃魚眼明目”不科學(xué)沒依據(jù)
中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼分會(huì)委員、中山大學(xué)營養(yǎng)學(xué)系教授蔣卓勤指出，魚眼睛雖然含有營養(yǎng)素，但營養(yǎng)素的含量不高，難以達(dá)到補(bǔ)眼作用。如果嬰幼兒父母還僅僅停留在吃魚眼來補(bǔ)眼，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。 蔣卓勤在中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)嬰幼兒保健學(xué)組和惠氏公司聯(lián)合舉辦的中國嬰幼兒視覺健康和學(xué)能發(fā)展知識(shí)研討會(huì)上指出，0
前車之鑒胡椒傷眼 少吃為妙
明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍曾在《本草綱目》中寫下這樣一段話：“胡椒大辛熱，純陽之物……時(shí)珍自少食之，歲歲病目，而不疑及也。后漸知其弊，遂痛絕之，病目亦止。” 據(jù)說，李時(shí)珍年輕時(shí)經(jīng)常患眼病，卻始終找不出病因。后來漸漸發(fā)覺年年復(fù)發(fā)的眼疾，竟與自己平時(shí)特別愛吃胡椒有關(guān)。于是在停食胡椒一段時(shí)間后，眼病就好了
惡習(xí)傷眼就是沒得商量
如果想要擁有一雙明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些壞習(xí)慣就真的要改改了。 酒精會(huì)傷害眼睛 酒精是眼睛的頭號大敵。為什么喝了酒的人會(huì)面色通紅、體溫上升？那是因?yàn)榫凭珪?huì)促進(jìn)血液循環(huán)，使毛細(xì)血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩，血管非常細(xì)小，如果飲酒過度，毛細(xì)血管很容易破裂，造成斑點(diǎn)。所以，對于酒
想寶寶視力好 媽媽要吃好
女性懷孕時(shí)應(yīng)多吃油質(zhì)魚類，如沙丁魚和鯖魚，她們的孩子就有可能比較快達(dá)到成年人程度的視覺深度。這是由于，油質(zhì)魚類富含有一種構(gòu)成神經(jīng)膜的要素，被稱為omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸含有的HDA與大腦內(nèi)視神經(jīng)的發(fā)育有密切的關(guān)系，能幫助胎兒視力健全發(fā)展。第7～9個(gè)月到出生前后的胎兒如果嚴(yán)重缺
寶寶眼屎多 父母多留個(gè)心眼
年輕媽媽東梅抱著三個(gè)月大的女兒走進(jìn)診室，向醫(yī)生訴說道：“寶寶的右眼總有一團(tuán)眼屎，而且淚汪汪的。在寶寶兩個(gè)月大時(shí)，醫(yī)生說她淚道通暢，讓我白天給她用氧氟沙星，晚上用金霉素。用了八九天藥后，寶寶的眼屎基本上沒有了。可沒高興多久，毛病又重來了。” 嬰兒眼部分泌物（眼屎）多的現(xiàn)象并不少見。相信還有
兒童歪頭斜視原來是電視作祟
前不久，闊別10年的同學(xué)突然來電求援，說他那年僅5歲的女兒近來看電視老是歪著頭、眼睛斜斜地看著電視屏幕，糾正不一會(huì)兒又故態(tài)復(fù)萌，問我這究竟是怎么回事？該怎么辦？ 我們知道，人的眼球之所以能左右上下自如地轉(zhuǎn)動(dòng)，主要依靠眼球旁的6條眼肌間的平衡運(yùn)動(dòng)。這些肌肉又受神經(jīng)和大腦的支配。一旦大腦、神
新生兒眼病篩查很重要
0～6歲視殘兒童中，相當(dāng)一部分眼病可以通過早期治療使視力得到提高。早發(fā)現(xiàn)、早治療對于患有眼病的兒童極為重要，如能早發(fā)現(xiàn)、早治療，許多兒童可以避免視力殘疾。 新生兒眼病篩查概況 新生兒眼病篩查不需要特別高難的技術(shù)，有經(jīng)驗(yàn)的小兒眼科的醫(yī)生通過觀察新生兒對光刺激反應(yīng)，外眼檢查，紅光反射等檢查就
關(guān)愛心靈窗戶 擦去“眼色”
都說眼睛是心靈的窗戶，這兩扇窗戶原本是晶瑩剔透的，但是現(xiàn)代生活中工作和學(xué)習(xí)中的用眼過度，令原本清澈的眼睛出現(xiàn)了各類奇怪的“顏色”。可別誤會(huì)，這顏色并非是指通過眼部彩妝而形成炫色眼影，而是由各類眼病衍生出難看顏色，例如黑糊糊的熊貓眼、眼壓高帶來了的血紅色，以及眼睛下方黃褐色的眼袋等。 黑：
劉海過長容易導(dǎo)致弱視？
很多家長為了愛美，喜歡給孩子留劉海。然而，衛(wèi)生部近視眼重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任、復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院眼科教授褚仁遠(yuǎn)提醒，留劉海不當(dāng)導(dǎo)致的直接后果是患上近視，如果劉海過長，甚至遮住眼睛，還可能造成弱視。 褚仁遠(yuǎn)教授指出，有一種被稱為“形覺剝奪性近視”，這源于一次動(dòng)物試驗(yàn)：研究人員給猴子的一只眼睛佩戴上毛糙的玻
有些家務(wù)可能傷眼
眼睛是人們感覺器官中最重要的部分，大腦中大約有一半的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的。因此，對眼睛的保護(hù)尤為重要。然而，人們在平時(shí)生活中，只注重了紫外線、熬夜等因素對眼睛的傷害，卻不知道有些家務(wù)其實(shí)對眼睛傷害更大。近日，美國“健康日”網(wǎng)站撰文提醒，做家務(wù)的時(shí)候更要保護(hù)眼睛。 報(bào)道引述2008年美
寶寶為何常常會(huì)揉眼睛？
寶寶哭鬧、玩耍、眼睛不適時(shí)，往往喜歡揉眼，久而久之，就會(huì)養(yǎng)成經(jīng)常揉眼的不良習(xí)慣。 各種眼病及不適都會(huì)引起揉眼。其中尤以過敏性結(jié)膜炎需引起我們高度重視。隨著物質(zhì)生活的豐富和居住條件的改善，兒童過敏性眼病日益增多，而過敏性結(jié)膜炎癥狀往往都不太嚴(yán)重，結(jié)膜輕度充血、少量濾泡，很少會(huì)引起家長、老師的
防治兒童弱視家長該做點(diǎn)什么？
家長應(yīng)了解不同年齡兒童的正常視力是不一樣的，正常兒童的視力發(fā)育是隨著兒童的成長逐步完善的。我國兒童不同年齡正常視力是：2歲為0．5至0．6；3歲為0．9；4歲為0．9至1．0；5歲和5歲以上為1．0或1．0以上。一般兒童視力發(fā)育在6-8歲趨于穩(wěn)定。如果不了解這一點(diǎn)就容易把正常視力的兒童誤認(rèn)為弱視。
近視眼鏡不宜“喜新厭舊”
近視的人在電腦屏幕前工作時(shí)間長了，眼睛就會(huì)流淚或出現(xiàn)干澀、異物感、視物模糊等癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)有視力下降。出現(xiàn)這樣的視疲勞癥狀時(shí)，換上以前戴過的舊眼鏡，可在一定程度上緩解癥狀。 為什么要這樣做呢？因?yàn)槲覀兛催h(yuǎn)時(shí)（5米以外），眼睛基本上不用調(diào)節(jié)。但當(dāng)物體在5米以內(nèi)時(shí)，就必須通過眼睛調(diào)節(jié)才能看清楚
坐公交車看電視傷眼
現(xiàn)在，很多城市的公交車上都裝有移動(dòng)電視設(shè)備，在枯燥的乘車路途中，豐富的電視節(jié)目成了不少乘客惟一的消遣。但是，大多數(shù)人在乘車時(shí)，會(huì)長時(shí)間盯著電視屏幕看，其實(shí)這樣做是不科學(xué)的。 人眼在看距離相對固定的物體時(shí)，睫狀肌的收縮和伸張能保持相對穩(wěn)定，眼睛不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)感到疲勞。而在公交車上，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)較
領(lǐng)帶過緊引起眼疲勞
領(lǐng)帶系得過緊時(shí)，會(huì)壓迫頸動(dòng)脈和神經(jīng)，阻礙人體正常血液流通，造成腦部缺血、缺氧，導(dǎo)致正常營養(yǎng)供給受限，累及視神經(jīng)和動(dòng)眼神經(jīng)，從而出現(xiàn)了眼睛腫脹、看東西模糊等癥狀。特別是一些從事文案工作的辦公室人員，由于低頭工作時(shí)，領(lǐng)帶相對更緊一些，抬頭時(shí)眼睛腫脹癥狀就有所緩解，只要稍微把領(lǐng)帶松開一些，癥狀就會(huì)自