國慶健康出行提示請查收！衣食住行全攻略
國慶佳節將至，許多人已迫不及待踏上出游的旅程。出行在外，健康可不容忽視。無論是旅途中的衣食住行，還是返程時的諸多細節，都與我們的健康息息相關。在此，人民網準備了國慶出行健康提示，伴您度過一個歡樂、健康的假期。采訪專家：中國疾控中心研究員 韓俊
七種常見的吃藥方法 是真坑
日常生活中，誰都免不了有個病痛需要吃藥。但是不合理用藥的情況卻比比皆是，大都是因為患者存在錯誤的用藥觀念，比如盲目追求療效、迷信病友推薦、自己給自己開藥等等。常見的藥若用得恰當可以藥到病除，而貴的藥若使用不合理，反而會延誤治療、加重病情。今天跟大家分享七個生活中常見的服藥誤區。飯前服藥和空腹服藥混為
過多攝入超加工食品或致中風癡呆
科技日報訊 （記者張佳欣）據近日發表在美國神經病學學會醫學雜志《神經學》網絡版的一項新研究，攝入過多超加工食品（如軟飲料、薯片和餅干）的個體可能比較少攝入這類食品的個體出現中風和癡呆癥的風險更高。超加工食品中糖、脂肪和鹽含量較高，蛋白質和纖維含量較低。軟飲料、含鹽含糖零食、冰淇淋、漢堡、罐裝烘豆、番
食品相關產品質量安全監督管理暫行辦法明年3月起施行
記者9日從市場監管總局獲悉，由市場監管總局印發的《食品相關產品質量安全監督管理暫行辦法》將于2023年3月1日起施行。暫行辦法明確生產銷售者“第一責任人”的主體責任和市場監管人員的屬地監管責任，要求生產者配備質量安全總監和質量安全員，進一步明確企業主體責任、政府領導責任、綜合監管責任和直接監管責任，
一直在吃加工食物？這份清單幫你認出TA
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怎樣吃補血調經 吃什么能補血調經
怎樣吃補血調經？對于女性來說，在月經期前后，要做好飲食的調理，對調經補血有一定的幫助，那么怎樣吃補血調經呢？女人經期總是會出現一些問題，比如拉肚子，腹痛，渾身沒經等等，所以經期是女人身子最脆弱的時期，一定吃住行用都要注意。其中，經期飲食方面更要根據經期前中后三個階段來因期而食。女人經期3個階段的飲食
沒有保質期的食材，可以無限期保存嗎？
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多吃堿性食物有助提高智商
這與人體疲勞時機體內乳酸和尿素等酸性物質增多，體液酸性上升具有同樣道理。科學家對42名年齡在6-13歲的男孩進行觀察時發現，大腦中的體液ph值大于7者比小于7的智商高一倍。這是科學家第一次把人的智商與大腦體液ph值聯系起來的重大發現。科學家把這一發現稱為智力水平的“化學標記”
怎樣過好夫妻生活
一、根據自己的性欲和性能力，主動過好性生活中年女性（女性食品）每周應保持一次左右的性生活，如性欲較強，也可適當增加。但切忌人為地壓抑性欲。二、注意健身（健身食品）與美容（美容食品）誠然，進入更年期（更年期食品）的女性往往容顏半衰，乳房松弛下垂，體態也漸漸失去了昔日的豐潤和線條美。但是，如果經常參加健
減肥須知，低糖食品熱量也很高 慎吃
廣告宣傳&ldquo健康&rdquo；食品，真的能放心吃嗎？標記&ldquo純天然&rdquo字樣的食品，真的不容易胖嗎？任何國家的專家都會做出同樣的回答。不一定是這樣。很多所謂的健康食品、天然食品、低脂肪食品，實際上卡路里可能很高，決不能疏忽。“低糖”食品糖分不低糖患者都想
保護眼睛要多吃這些食物
現代人生活離不開電腦、手機，而天天面對這些電子產品的直接后果就是眼睛受傷害。保護我們的眼睛，除了減少用眼時間、注意用眼衛生，還應當在飲食中多攝入一些有利于眼睛功能的營養物質。 護眼食物一：富含維生素A的食物維生素A是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養素，能維持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增強
推進反食品浪費立法用法律托舉糧食安全
反食品浪費法正在路上。十三屆全國人大常委會第七十八次委員長會議決定，十三屆全國人大常委會第二十四次會議于12月22日至26日在北京舉行。據悉，全國人大常委會法工委加強制止餐飲浪費行為立法工作，成立立法工作專班研究起草了反食品浪費法草案，擬由委員長會議提請審議。對于這部專門法律，人們期待已久。21世紀
干刺梨泡水喝的功效
水果是女性養生保健的食品之一。它可以用于美容，也可以減肥。但是，新鮮水果通常保存得不好，許多企業都會這樣做，以便我們可以隨時食用。干刺梨由新鮮刺梨制成。與干刺梨泡水一起喝非常有很大功效。讓我們來看看.干刺梨泡水喝的功效1、可以治療咽喉腫痛干刺梨有消炎止痛的功效，對咽喉炎、咽喉腫痛有輔助治療的功效。氣
最偉大的飲食防癌措施是冰箱
信息爆炸的時代，我們常常會通過各種途徑，看到大量養生保健信息。防癌食品更是隔一陣就登上熱搜榜，不定期刷爆朋友圈，攻占家族群。膳食是影響癌癥發病的重要因素之一，合理的膳食可以起到一定的預防癌癥發生的作用。但其實最偉大的飲食防癌舉措天天在我們身邊。來聽腫瘤疾病專家李茹恬說說防癌食品的真相。 選自公眾號
“五毛食品”辣條背后亂象叢生 衛龍多次上“黑榜”
在今年的3·15晚會播出之后，辣條又再一次被推上了風口浪尖，其在人們心中的形象再度坍塌。與此同時，辣條行業也迎來了最為嚴格的監管措施，多地監管部門對學校周邊的辣條開展了專項整治。事實上，近年來，在衛龍的營銷下，辣條有成為“網紅食品”的潛質，只不過，在此次3·15晚會曝光之后，又再度令不少人心存懷疑
雞蛋是致命的減肥食品，其中原因你一定要知道
雞蛋是你能吃的最健康的食物之一。它們富含高質量的蛋白質、健康的脂肪和許多必需的維生素和礦物質.。雞蛋也有一些獨特的特性，使他們對雞蛋減肥有好感。雞蛋熱量低最簡單的減肥方法是減少你每天的卡路里攝入量。一個大雞蛋只含有大約78卡路里的熱量，但營養成分卻很高。蛋黃特別有營養。雞蛋餐通常由2-4個雞蛋組成。
315曝光 "五毛食品" 河南迅速處置封停涉事企業
3月15日，記者從省市場監督管理局獲悉，中央電視臺“3·15”晚會曝光我省尉氏、蘭考兩地違法違規加工生產“五毛食品”活動后，河南省委、省政府及市場監管部門高度重視，省市場監管局立即啟動應急機制，與開封市市場監管局迅速派出執法人員趕赴尉氏、
煎炸食品易誘發心血管疾病
美國艾奧瓦大學一個研究小組發現，煎炸食品會對心臟產生不良影響，容易誘發心血管疾病。研究對象包括十余萬名50歲~79歲的女性。研究小組在18年里一直追蹤受試者的飲食和健康狀況。那些經常食用煎炸食品的人，早亡風險提高了8%。即使每天只吃一份炸雞，也會使早亡風險增加13%；食用炸魚和炸海鮮會讓早亡風險增加
警惕日常生活中精子的7大殺手
都說女人很看重男人的性功能，一方面是為了性愛爽，一方面是為了傳宗接代。所以對于男性而言，性功能非常重要，但精子的質量是更為重要的，這直接影響到下一代的健康。所以男性朋友應該注意日常生活中影響精子的因素。1。購物收據。研究發現，大約40%的電腦購物收據含有破壞荷爾蒙的化學物質雙酚A（BPA），這大大降
四川：臘豬排骨肉等2批次食品抽檢不合格
央廣網北京1月30日消息 四川省市場監督管理近日組織在全省范圍內隨機抽檢肉制品、糖果制品、速凍食品等3類食品共計202批次樣品。抽檢肉制品75批次，不合格樣品1批次；糖果制品76批次，不合格樣品1批次。速凍食品51批次，未檢出不合格樣品。 不合格產品情況（一）天全縣興好肉業批發部銷售的 &ldqu
福建：16批次食品不合格
中國消費者報福州訊(記者 張文章)1月4日，福建省市場監督管理局發布2019年第1期食品安全監督抽檢信息公告。此次公告的監督抽檢信息涉及酒類、茶葉及其相關制品等24類食品，共抽檢1317批次，其中合格1301批次，不合格16批次。兩批次茶葉及其相關制品不合格，包括：福建華潤萬家生
“三七粉”號稱能治17種疾病 食品冒充神藥得狠治
“可以有效清除血液垃圾，治療糖尿病。原價1192元一瓶，現在4瓶才賣300多元，這次是廠家搞活動才這么便宜的。”患者楊萍很快就訂購了“健康指導師”推薦的“三七粉”。這家北京貞草堂大藥房有限公司兜售的“三七粉&rdqu
這些日常食品 你一定不知道是最傷胃的食品
我們在日常生活中食用的食物非常豐富，天上飛的，地上跑的，水里游的，都可以成為一道道的美食。但是在享受美味的時候也千萬不能忽視了健康哦，接下來就給大家介紹一下哪些日常食品最傷胃。傷胃的日常食品1、解酒的綠茶傷胃指數★★★☆☆一般人總以為喝酒后再喝些綠茶能夠解酒，事實上綠茶和酒一起飲用會傷身，染上胃炎還
含鉀高的食物有哪些？補鉀最快的方法
眾所周知，鉀是我們人體的微量元素之一。而我們人體常常會因為各種原因而缺鉀，這需要我們即使的補充鉀元素，而補鉀的方法是比較多的，其中比較受到人們喜愛的則是飲食，那么你知道含鉀高的食物有哪些嗎?今天小編就為大家介紹一些吧!含鉀高的食物有許多，新鮮黃綠色蔬菜水果，如鮮棗、柑桔、柿子、杏子以及獼猴桃、刺梨、
女人超過30歲該怎么吃好
女人，健康的飲食是很重要的嗎，那么，到底該怎么吃，吃什么比較好，這些都是我們比較關心的，要知道，女性的保養是十分重要的，所以，千萬不要忽視女人的保健工作，好了，下面就隨小編一起來了解一下吧!! 女人超過30歲該怎么吃? 1、每天一斤菜、主食“白加黑” 天然綠葉蔬菜中富含維生素E、番茄紅素、