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綠茶可以和枸杞一起泡嗎 枸杞的功效和作用
日常養生

綠茶可以和枸杞一起泡嗎 枸杞的功效和作用

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綠茶，以其清新的香氣、淡雅的色澤和獨特的口感，深受人們的喜愛。它不僅是中華茶文化的重要代表，更是健康生活的佳選。綠茶富含多種對人體有益的抗氧化物質，如茶多酚和兒茶素，這些成分能有效抵抗自由基的侵害，枸杞，蘊含著豐富的營養價值和藥用價值。自古以來，枸杞便是中醫養生的重要藥材之一，枸杞還被用于煲湯、

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