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日常養生

玉米南瓜粥的忌諱 玉米南瓜粥會胖嗎

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玉米南瓜都是黃色的，其營養價值高，搭配在一起煮粥不僅顏色好看，而且食用具有調中開胃、降濁利尿、補充能量等功效，但不知道在食用過程中有哪些禁忌事項呢？玉米南瓜粥的禁忌1、忌多吃玉米南瓜粥是用玉米和南瓜為主要材料熬至成的一道粥品，其味道十分香甜，富有營養，但是一次也不宜食用過多，因為玉米南瓜粥中含有較為

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