被低估的藻類食物你了解嗎？
涼拌海帶絲、海帶燉排骨、裙帶菜豆腐湯、紫菜雞蛋湯、海苔片……這些我們?nèi)粘ｏ嬍持谐Ｒ姷牟?其中的主角食材都來自一類食物——藻類。別看它貌不驚人，但營養(yǎng)價值卻十分豐富，還特別爽口解膩，尤其用來配肉吃很合適。事實上，藻類是無胚、自養(yǎng)、以孢子進行繁殖的低等植物，作為大自然的饋贈，其營養(yǎng)價值不斷被人們所認(rèn)識，
燉排骨的做法-家常味燉菜譜
燉排骨的做法，燉排骨怎么做請看燉排骨的做法步驟圖：1、排骨拿開水炒好，所有材料洗凈切好備用。 2、鍋放油預(yù)熱二分鐘。 3、放入排骨炒干水分。 4、放入所有調(diào)料爆香。 5、...