三伏天適合練什么瑜伽體式 適合三伏天練的瑜伽體式
三伏”也就是一年中最熱的時期，三伏天暑濕之毒最兇，但也是練瑜伽的好時機！在高溫天氣中，通過練習瑜伽體式，可以加快新陳代謝，把體內的濕寒氣逼出來，對于體寒，濕氣重的人來說，三伏天是最好的調整期。 三伏天適合練什么瑜伽體式 站立體式-甩臂扭轉 ?雙腳分開，與髖同寬 ?擺動雙臂從左至右，扭轉腰部 ?目
沙塵已散，這些謠言也該翻篇了
人間四月天，本應是“春風花草香”，不過今年很多人的春天記憶卻是“驚風擊面黃沙走”。與此輪沙塵天氣一樣讓人心煩的，還有五花八門的謠言?！扒嗪０l現野生大熊貓”“退林還耕導致沙塵天氣頻現”“免沖洗洗手液可滅活諾如病毒”“所有無糖食品都會引起腹瀉”……今天科技日報記者就對4月謠言逐一進行盤點，幫您撥開迷霧、
安全食用冷鏈食品，這些步驟很重要！
【畫說防疫】安全食用冷鏈食品，這些步驟很重要！編者按：近日，全國多地在冷鏈環境中檢測出新冠病毒陽性，引起公眾對食品安全的極大關注。那么，疫情期間怎樣購買食用安全的冷鮮冷凍食品？冷鮮冷凍食品加工烹飪都要注意什么呢？選購冷鮮冷凍食品需要注意什么？1.在正規超市或商場選購，挑選時戴一次性手套或用塑料袋
疫情期間四個“一”讓居家辦公更高效
新冠肺炎疫情下，很多企業都實行了居家辦公。有沒有什么提高居家辦公效率的好方法呢？廣東職防院專家為大家總結了“四個一”策略供參考。第一個“一”：調整一下辦公時間建議居家辦公期間，按時上班，按時就餐，按時下班休息，保持自己正常的節奏。還可以在工作群內打卡，順便與同事之間起到互相監督的作用。第二個“一”：
整治赤膊光膀不妨多點兒耐心
對赤膊光膀、脫鞋晾腳、隨意暴露等帶有夏季性特征的不文明行為，山東濟南響亮地說出了“不”。近日，濟南市文明辦相關負責人表示，城市文明和每個人息息相關，少數不文明行為會影響城市的整體形象，希望整治活動能夠提升整體的市民素質。這不是赤膊光膀行為第一次被列入整治對象。早在2008年北京奧運會前夕，北京就開展
網購慎買沒有“不能替代藥品”字樣的化妝品
喜歡網購化妝品的各位美女、帥哥，以后要注意，買產品時務必認清有“不能替代藥品”字樣，否則就是不規范經營，慎買！昨日，國家藥監局發布通知稱，化妝品電子商務平臺經營者必須于今年5月同步上線化妝品消費提示語“國家藥監局提示您：請正確認識化妝品功效，化妝品不能替代藥品，不能治療皮膚病等疾病”，提醒廣大消費
眼睛七大傷害，切記要預防
我們都希望能擁有一對明亮雙眼。護眼的方法有很多種，在護眼的同時，更應該了解什么行為會讓眼睛受到傷害，多多注意加以預防，或許會比護理來得有效。1、電腦傷害這應該不需再多加提醒了！長時間專心注視電腦熒幕，會造成干眼癥及暫時性視力下降，并且容易引發多種眼疾，雖然說要努力工作拼經濟，但是眼睛的健康還是要注意