每天步行10000步身體會怎么樣 經(jīng)常曬朋友圈步數(shù)的人 值得看
生活中經(jīng)常能夠看見有人在朋友圈來曬自己的步數(shù)，不少的都是步數(shù)在一萬步以上的。其實這并非是一個不好的現(xiàn)象，而且這還有種全民健身的意味。因為現(xiàn)在大家普遍是缺少運動的狀態(tài)，微信步數(shù)倒是讓不少人開始重新的重視起運動來了，并且通過朋友圈的方式來督促自己進行走路運動。 但是很多人發(fā)出一種疑問，那就是每天
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