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打籃球運動對于身體的幫助和弊端
日常養生

打籃球運動對于身體的幫助和弊端

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打籃球是很多男孩子都很喜歡的一項運動因為打籃球不僅可以幫助協調全身讓身體更加靈活還可以讓人更容易長高，但是對于人們來說打籃球也并不全都會給身體帶來好處其實打籃球對于身體還是存在著一定的弊端的下面就給大家介紹一下。運動一直都是人們改善身體健康的有效方法，運動的類型非常多，以打球為例，籃球是大眾最喜愛的

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