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健身方法 2013-01-31 568 0

美美地睡了一夜，早起到了該補(bǔ)充能量的時(shí)候，一份健康減肥早餐尤為重要，對身材要求嚴(yán)格的MM，對早餐選擇也很苛刻，既要補(bǔ)充營養(yǎng)，又不會因此發(fā)胖。另外，吃好早餐可避免還未到午餐時(shí)間就感到饑餓，可早餐不能隨便吃，飛華健康網(wǎng)給大家提個(gè)醒，以下有5大早餐禁忌，繞開禁忌選擇健康減肥早餐。減肥早餐禁忌雞蛋牛奶是最佳