房事中應(yīng)該注意些什么呢 夫妻之間的性生活保健3大要點(diǎn)
自古以來養(yǎng)生論著里都明確提出：夏季性生活應(yīng)注意陽亢興奮之反爾。意思是說，夏天更容易讓人欲望高漲，如果這時(shí)不注意節(jié)制，就會(huì)讓本已新陳代謝加快的身體雪上加霜，體能透支，影響到古人所說的身體基礎(chǔ)元?dú)猓踔量赡芤l(fā)疾病。那么，在夏季房事中應(yīng)該注意些什么呢。1、苦夏者別勉強(qiáng)行房每到夏天，總有些女性覺得自己周身
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁 > 熱門養(yǎng)生知識(shí)庫 > 兩性知識(shí)
性福的婚姻融洽的性生活非常重要 不同年齡段男女對(duì)性生活的要求
每對(duì)夫妻在性生活中都有自己的特點(diǎn)，只有在雙方了解男女生殖器官的構(gòu)造與功能的基礎(chǔ)上，注意配合對(duì)方的反應(yīng)方式和特殊愿望，才能達(dá)到性生活的美滿與融洽。值得注意的是男女兩性對(duì)性生活的要求與反應(yīng)有著年齡特點(diǎn)。了解這些特點(diǎn)，彼此相互體諒，也是性生活和諧的一個(gè)因素。下面從年齡上看看兩性的差距。1、20-30歲：男
大家如何做才不夢(mèng)遺呢？夜里夢(mèng)遺應(yīng)該怎么辦呢
成年男性有時(shí)候也會(huì)頻繁遺精，假如晚上做春夢(mèng)后頻繁遺精被稱作夢(mèng)遺，這類狀況一般控制不了，等醒來時(shí)后發(fā)覺牛仔褲子早已被精液淋濕，夢(mèng)遺產(chǎn)生許多 麻煩，大家如何做才不夢(mèng)遺呢？假如夜里夢(mèng)遺怎么辦呢？前不久經(jīng)常夢(mèng)遺，深夜起來洗內(nèi)褲，搞得第二天工作有氣無力；直到和妻子啪啪時(shí)發(fā)覺“小jj”硬不起，十分難堪；這類主要
夜間勃起更能反映男性的功能嗎？疲勞會(huì)不會(huì)影響性表現(xiàn)
男人關(guān)心自己的性能力是天經(jīng)地義的，但對(duì)于很多男人來說，準(zhǔn)確地反映自己的行為總是讓人困惑。夜間勃起比晨勃更能反映男性的功能，偶爾沒有晨吐或性行為不好并不意味著男性性功能障礙，疲勞、抑郁、焦慮或與伴侶不和會(huì)影響男人的性表現(xiàn)。在睡眠狀態(tài)下進(jìn)行的夜間勃起測(cè)量最能反映男性的勃起功能男人早晨醒來，發(fā)現(xiàn)過去的日子
夫妻直接緊急避孕就萬事如意了？長期口服避孕藥的不良反應(yīng)有哪些
日常生活不缺有女士以服食緊急避孕的方法來做到避孕措施的目地，甚至有是長期都吃該類藥。盡管那樣可以基本上能夠每一次都取得成功避孕措施，可是長期下來針對(duì)人體導(dǎo)致的傷害必然是十分大的，那從總體上關(guān)鍵會(huì)造成哪些層面的不好影響呢？下邊網(wǎng)編便會(huì)一條一條的向大伙兒例舉出去。1、白帶多、較稀。常產(chǎn)生于服長期避孕藥之
性愛并不是僅僅屬于年輕人的 老年人保持性生活能預(yù)防疾病
老年人和諧美滿的性生活有助于身心健康，老年人有一個(gè)共同特點(diǎn)，越老越感覺需要愛。從生理角度講，性愛可以擴(kuò)張動(dòng)脈血管，促進(jìn)血液循環(huán)；活動(dòng)筋骨，使肌肉和關(guān)節(jié)富有彈性。有性功能的老年人如果長期受到性的壓抑，可使身體免疫功能降低，造成某些病態(tài)，出現(xiàn)焦慮、緊張、抑郁、自負(fù)等癥狀。有這么一個(gè)例子，一位老年人兩年前
性生活時(shí)間過長對(duì)身體健康無益 還增加各種疾病的發(fā)生幾率
性生活是指為了滿足自己性需要的固定或不固定的性接觸，包括擁抱、接吻、愛撫、性交等，性生活不限于性交。性生活是夫妻生活的重要組成部分，新婚是性生活的開端，男女雙方很需要了解關(guān)于性生活的一些常識(shí)。性生活通常也稱為性愛、性行為、愛愛、做愛、造愛、房事等。當(dāng)今有種傾向需要被避免，封建社會(huì)殘余的神秘觀點(diǎn)，使青
間隔多長時(shí)間做愛合適?影響健康的性生活必知事項(xiàng)
性愛是以快樂為目的的健康為原則，建立在男女雙方相互了解，相互信任，相互配合，且相互支持的基礎(chǔ)之上的一種生理行為。性愛不但能夠增進(jìn)夫妻之間的感情。適度的性生活的好處是非常之多的，適度的性生活不僅僅有利于雙方的身體健康，同時(shí)適度的性生活可以殺菌。但是，有些性生活方式會(huì)影響健康，下面我們就一起來看看吧！夫
怎么樣的性愛頻率是理想的呢？做愛的最佳時(shí)間是什么時(shí)候
性愛是為了表達(dá)和追求內(nèi)心之愛的幸福境界。健康的性愛有利于夫妻雙方的身體健康，縱欲過度、性生活時(shí)間過長或者過短，都會(huì)給身體帶來一定的負(fù)面影響。那么怎么樣的性愛頻道和時(shí)間是理想的呢？對(duì)于身體素質(zhì)相對(duì)理想的青年人來說，每周進(jìn)行2-3次性交為宜，中年人1-2次為宜，隨著雙方年齡的增長，性交次數(shù)可逐漸減少。性
如何擁有健康的性生活？當(dāng)心20歲前不宜過性生活
在現(xiàn)代社會(huì)里，要提倡文明、健康和科學(xué)的性生活。想要獲得健康的性生活，不是指禁欲，而是指在平時(shí)的性生活和性生活前后懂得潔身自愛，才能讓自己性愛無憂。如何擁有健康的性生活？1、20歲前不宜過性生活。據(jù)科學(xué)抽查驗(yàn)證：50%的子宮頸瘤患者源于早婚。2、女子體操不僅可以促成健美，而且可以矯正性的缺陷，提高性功
性生活能調(diào)節(jié)緊張情緒放松肌體 中老年人適當(dāng)性生活有利于健康長壽
夫妻性和諧是一種使人奮發(fā)向上的力量，使雙方產(chǎn)生一種溫暖、和諧的健康心理，并能促進(jìn)老年人已衰退的全身新陳代謝，從而延緩衰老，有助于延年益壽。衰老這個(gè)魔咒無法破解，即便天天吃補(bǔ)品也不見得能起到什么效果。如今各種養(yǎng)生方法層出不窮，有錢人也開始為自己能再活500年而打算，當(dāng)然這是夸張的說法，但想長壽是大部分
精液出現(xiàn)紅色是怎么回事？夫妻性生活不健康的一些表現(xiàn)
性生活是夫妻生活的重要組成部分，和諧、幸福、規(guī)律的性生活有益健康，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還能緩解壓力。人們甚至還可以通過性生活中的一些伴隨癥狀，及早發(fā)現(xiàn)身體的疾病。夫妻性生活不健康的表現(xiàn)男性方面勃起功能障礙：導(dǎo)致勃起功能障礙的原因有很多，除去年齡因素，如果存在不良生活習(xí)慣，經(jīng)常攝入高脂肪、高蛋白的食物，
沒有欲望不要勉強(qiáng)行房事 注意這些有損健康的性生活方式
性生活是通過性交完成的，可以說性交是性生活的核心。性交是指兩個(gè)成熟異性（包括生理成熟、心理成熟）之間的全面肉體接觸，同時(shí)獲得性快感的美滿感受。理想的性生活是稱心的、愉快的、自愿的、充分的生理、心理宣泄，并有愉快的精神享受！房事中，男性要等陰莖充分勃起后再行房，動(dòng)作應(yīng)盡量舒緩，放松背部，收斂肛門。射精
男人射精量會(huì)影響性生活的快感嗎？快感下降應(yīng)該如何治療
男人由于生活和工作的壓力相對(duì)較大，會(huì)影響到性生活的質(zhì)量。射精量的多少會(huì)和性生活的快感有關(guān)嗎？北京沈先生問：我今年37歲。最近一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)自己的射精量少了，而且性生活的快感也在下降，請(qǐng)問這兩者有沒有關(guān)聯(lián)，需要治療嗎？答：沈先生的擔(dān)心不無道理，射精量下降有時(shí)確實(shí)會(huì)導(dǎo)致性快感下降。這主要從兩方面考慮。
中年夫妻如何提高并享受性生活？彼此激起對(duì)方的欲望的秘訣
中年夫妻如何提高并享受性生活。人到中年以后性生活就會(huì)變得越來越無力，對(duì)此沒有什么興趣。對(duì)所有的有魅惑力的事物都習(xí)以為常，為此許多中年夫妻都感到很困惑，到底該怎樣激起對(duì)方的欲望呢？如果你也有此困惑，那么就看看下面的文章吧。一對(duì)居住在紐約的夫婦已經(jīng)結(jié)婚20年了，以前，他們的性生活十分豐富充實(shí)。可跨進(jìn)40
男性忍精不射會(huì)有哪些危害？別為了一時(shí)快感惹上這3種疾病
很多男人在過夫妻生活的時(shí)候，總是想盡各種辦法讓精液別射出來，以延長夫妻生活的時(shí)間，但性生活后總是疲乏無力、精神萎靡不振。在夫妻生活時(shí)強(qiáng)忍射精的大有人在，但原因各異。有些人覺得自己性能力很強(qiáng)，但是擔(dān)心性交過頻、射精過多，會(huì)引起腎虛、有損壽命，如果盡量減少射精，就會(huì)有利于健康長壽。這些人受傳統(tǒng)意識(shí)的影響
老年人的性生活怎么樣？ 更讓人著迷的性生活
最近有一項(xiàng)研究顯示，在超過40歲婦女(平均67歲)的研究，指出老年女性可能會(huì)更滿意OOXX這個(gè)過程。近半數(shù)調(diào)查對(duì)象表示在上個(gè)月有過某種形式的性行為 有或沒有伴侶 盡管記錄顯示她們性興奮頻率、[嗶]道潤滑及高潮次數(shù)均隨著年齡的增長而降低，但其中最老的一些人卻說她們享受到了更好的性生活和更多的高潮。 真
如何消除性生活障礙？身心相融性愛生活的必要因素
美滿的夫妻生活是幸福生活的基礎(chǔ)，性障礙用什么方法才能消除身心交融的性生活不只是一種純粹的生理滿足，更是夫妻之間感情和肉體的交融。性欲的產(chǎn)生依靠于性交前幾小時(shí)甚至幾天前發(fā)生的事，因此，夫妻雙方應(yīng)努力創(chuàng)造各種做愛的條件，以創(chuàng)造出溫馨性生活所需要的羅曼蒂克的氣氛。 夫妻如何消除性生活障礙 更新內(nèi)涵：結(jié)婚多
女人要改變一下以往的風(fēng)格 巧妙地運(yùn)用技巧維系性生活
歲月會(huì)讓愛情失去激情，女性需要一些技巧去維護(hù)自己的性生活，比如：讓老公主動(dòng)抱你上床，矜持一點(diǎn)讓他主動(dòng)一點(diǎn)，讓他覺得你可愛嬌人。 學(xué)著改變一下以往的風(fēng)格，可能會(huì)有意想不到的效果。 可愛型：可愛是女人的天性 />撒嬌型：撒嬌是女人本能 難道你不愛我了，都不跟我 撞撞 了，你是不是有別的喜歡的人了```
彼此高潮的夫妻性生活 做愛前戲必不可少
性愛前戲是性生活的一個(gè)重要部分，很多人并不在乎前戲的工作，其實(shí)在性愛前經(jīng)過充分的前戲之后，女性就逐漸興奮起來，從而有助于男女雙方達(dá)到性高潮。 讓男人瘋狂的前戲動(dòng)作：前戲是性愛的開關(guān)，是性愛質(zhì)量的第一步，它對(duì)于整個(gè)性愛過程起到舉足輕重的作用。性愛前戲的重要性不言而喻，但是很多人以為男人在性愛前不需要前
兩性生活最佳保健方法 重燃生命活氣的4個(gè)技巧
性生活是夫妻生活中一項(xiàng)不可缺少的內(nèi)容，也是生活中一種重要的享受。因此，做好性生活的保健，過好健康的性生活，對(duì)保持夫妻間的感情，促進(jìn)家庭和諧，都是至關(guān)重要的。 重燃生命活氣 男性應(yīng)該讓自己對(duì)人生保持新穎感，對(duì)事情還有好奇心。 在眾多的社會(huì)角色中，男性最好保有一兩個(gè)喜好，容許有一些空間是可以去面對(duì)自己的
美滿的夫妻感情離不開性愛 這些技巧必須學(xué)會(huì)的性技巧
美滿的婚姻離不開完美的性生活，能保持美滿的性生活，會(huì)對(duì)夫妻的健康有很大好處。下面是由美國《男性健康》雜志公布的一組有趣性愛知識(shí)。了解它們，能幫助夫妻更科學(xué)的享受美好性生活。 早上6 7點(diǎn)，男人身體最敏感。性學(xué)家卡瑪爾 科胡拉納研究發(fā)現(xiàn)，早上6 7點(diǎn)，男性身體最為敏感，性欲也更強(qiáng)。因?yàn)榻?jīng)過一夜的休息
YY其實(shí)人人或然不必談之色變 女性偶而意淫一下對(duì)性生活有極大的幫助
性欲越旺，就越有可能設(shè)想性交情景。意淫可以是想象在超級(jí)市場(chǎng)的停車場(chǎng)脫去從她身邊經(jīng)過的一個(gè)男人的衣服，然后在汽車后座上風(fēng)流一陣；也可以是回憶前天晚上與情人干的那些美妙的事情；還可以是設(shè)想他與她做愛時(shí)，她漂浮在肥皂泡泡的海洋上 總之，意淫有益與女子的性生活，即便它不能作為 正餐 ，也該成為女人不可或缺的
女孩第一次需要知道哪些常識(shí)？女孩初夜性交操作指南
第一次性生活的意義對(duì)于大多數(shù)人來說，是人生至關(guān)重要的一步。雖然西方的性解放意味著性生活與婚姻和生兒育女沒有關(guān)系，但是第一次性生活對(duì)任何人來說仍然是很重要的。雖然性生活與性激素有關(guān)，即我們中的很多人，特別是處于青春期的人會(huì)在性激素的驅(qū)使下發(fā)生性行為，但是我們中的大多數(shù)人之所以有性行為是因?yàn)楦星榉矫娴囊?/p>
安全套確實(shí)會(huì)影響性生活品質(zhì)嗎？為什么許多男人都不使用避孕套
許多老公不肯使用避孕套的原因有2個(gè)：一個(gè)是嫌麻煩，另一個(gè)是怕影響性快感。男士出現(xiàn)性興奮時(shí)，要立即、正確把握戴避孕套的時(shí)間，男人射精撤出時(shí)要避免避孕套掉下來等難題，倘若不標(biāo)準(zhǔn)，就非常容易導(dǎo)致避孕失敗。另外，還需女性緊密配合，彼此必須有極強(qiáng)的心理狀態(tài)控制力。除此之外，因?yàn)楸茉刑资且粚幽z塑料薄膜，會(huì)減少陰