性生活后女性如何給身體做保健 可以試試這幾件事
運(yùn)動有益健康，而房事就是男女最喜歡的運(yùn)動。今天小編就給大家分享下女人房事后怎么做可以保健身體，下面一起來看看吧。1、享受陽光浴如果愛愛的時間在白天，那么比起倒頭睡覺，更建議你穿上舒適的衣服，到室外享受一下陽光浴。來自大自然的天然能量，不僅能激活你全身的免疫細(xì)胞，還能讓你體內(nèi)的交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)更加
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 兩性健康
如何判斷自己縱欲過度？過度性生活有哪些癥狀
很多新婚夫婦都會出現(xiàn)無法控制自己性生活的情況，但過多的房事后就會發(fā)現(xiàn)自己全身無力。性愛過度會引起什么問題呢？頭痛一項研究表明，性愛過度的男女雙方都會因為房事期間腦部血壓升高而產(chǎn)生“勞力性頭痛”。性頭痛一開始就是隱隱約約的癥狀，隨著性高潮的到來，癥狀會變得更加明顯。如果你經(jīng)常頭痛的話，通常會持續(xù)幾分鐘
如何提升夫妻性欲 可以試試這些運(yùn)動
研究表明，經(jīng)常鍛煉的夫婦比不經(jīng)常鍛煉的夫婦性生活質(zhì)量高得多。其中，女性鍛煉的更好。什么運(yùn)動可以讓性生活越來越和諧。有哪些促進(jìn)情侶性欲的運(yùn)動？1.跑步一半以上熱愛跑步的人都說跑步會讓她更有活力。跑步不僅能促進(jìn)心臟和血液的循環(huán)，還能顯著提高女性的性欲。2.滑冰滑冰對提高人的肺活量非常有效。要知道，肺活量
如何衡量性生活頻率是否健康？衡量性生活頻率的標(biāo)準(zhǔn)
許多夫婦會有一個問題，性生活的頻率多少才健康？好像總是把握不住那個度，下面來看看夫妻生活幾天一次。從生理的角度來看，無論是男性還是女性，只要有欲望，就可以做愛。只要是自愿的，就沒有必要考慮跟上次性生活的間隔。如果性生活如此定期，原本的樂趣就會消失。一般來說，20-30歲的時候，每周做三次性生活；30
經(jīng)期性生活的危害你必須知道 經(jīng)期同房是否會懷孕？
經(jīng)期進(jìn)行性生活危害極大，可引起多種婦科病，導(dǎo)致感染等。月經(jīng)期間進(jìn)行性行為是否會懷孕？經(jīng)期懷孕的機(jī)率很小，但這并不意味著一定不會懷孕。由于一些婦女的排卵非常不規(guī)律，很可能是在月經(jīng)期間開始排卵。若月經(jīng)時間比一般月經(jīng)時間長，且排卵日期與月經(jīng)間隔較近，則在月經(jīng)期間很可能懷孕。通常，女人來月經(jīng)的時候，就是第一
男性性欲低下是什么原因?qū)е碌?？注意一些藥品也會影響性?/a>
引起男性性欲低下的因素有多種，如慢性疾病、精神心理因素、藥物因素、雄激素水平低等，其中以精神心理因素最為突出。男人性欲低下的原因1、心理壓力心理與心理壓力當(dāng)今社會，生活節(jié)奏快，競爭激烈，工作壓力大，人際關(guān)系復(fù)雜，給成年男性造成了很大的心理壓力，特別是那些心理素質(zhì)差，精神緊張，易焦慮抑郁交織，反復(fù)出現(xiàn)
女人性無能時的癥狀有哪些 如何面對性無能
女人也有性無能嗎？性無能是指女性有正常的生理需求，但不能過性生活。性生活會感到全身不舒服或顫抖，甚至昏厥。女性性無能具體有哪些癥狀呢？1.氣血兩虛。許多癥狀是身體虛弱，久病初愈或過度思考的人。這些人性欲冷淡，難以感受到快感，臉色變黃，皮膚狀況差，嘴唇變白。2、腎陰損失虛弱。大多數(shù)是長期疾病傷害陰律的
性生活前喝水好嗎？要做哪些準(zhǔn)備
在開始一段新生活之前可以做很多準(zhǔn)備，準(zhǔn)備好的話，性愛的體驗會更好。性愛之前喝水的好處很多，具體有哪些呢？性生活前補(bǔ)水，會讓人的身體狀況更好。性愛就像是一種身體運(yùn)動，在進(jìn)行運(yùn)動的時候不能是缺水的狀態(tài)，房間里也是如此。缺水時，會直接影響供能和排泄體內(nèi)的代謝物，更少的情況下，會導(dǎo)致性欲下降。缺水不僅會導(dǎo)致
假期懷孕幾率更高？如何增加受孕幾率
春節(jié)不僅有充足的食物，還能放松身心，享受更完美的性愛。所以很多人認(rèn)為春節(jié)假期懷孕率比較高，那么如何才能更容易懷孕呢？從女性生理期的特點來看，女性每個月都有一個排卵期，排卵期是根據(jù)月經(jīng)周期來計算的，也就是在月經(jīng)后的第8天到第15天內(nèi)，這是對于月經(jīng)周期正常的人的一種估算方法。在此期間，女性可以更加注意休
如何保持夫妻生活永遠(yuǎn)性福 不要強(qiáng)迫對方發(fā)生關(guān)系
幸福的婚姻離不開和諧的性生活，盡可能多地傾注愛、依戀、親密、關(guān)心在性生活中，婚姻可以持續(xù)很長時間。那么，如何讓夫妻生活永遠(yuǎn)幸福呢？1.注意外生殖器的清潔因為女性外生殖器會積存一些分泌物，男性外生殖器包皮下也會積存一些分泌物。這些分泌物往往是細(xì)菌繁殖的地方。如果不及時清洗，會相互傳染。2.注重個人衛(wèi)生
性生活后要注意哪些事情？小心引發(fā)這些疾病
享受完性生活后，會感到疲勞，有的會倒下睡覺，有的會馬上洗澡，有的會馬上小便，這些習(xí)慣到底好不好呢？性生活后不能做什么？1.不能馬上洗澡一在激烈的性生活后，每個人都會出汗。如果全身都出汗或沾有精液和潤滑劑，會選擇洗澡。但是，實際上性愛的興奮感還沒有過去，性愛后馬上洗澡會引起呼吸等癥狀。如果是洗冷水澡就
怎樣讓妻子不再性冷淡 找出性冷淡的原因
老婆對性生活不敢興趣，相信每個男人遇到這個問題都會頭疼。今天小編就給大家講講老婆對性生活不敢興趣怎么辦，下面一起來看看吧。女性性冷淡是哪些原因造成的？1、藥物偷走性欲加州性醫(yī)學(xué)專家邁克爾·克里奇曼博士表示，口服避孕藥、降壓藥、抗焦慮藥、抑酸藥和抗抑郁藥等都會影響女性性欲。建議，問清藥物副作用，并采取
中老年人也需要性生活？但這些因素在打擾
許多人認(rèn)為中老年人對性生活的需求逐漸下降，甚至不能做愛。但事實上，中老年人也需要性生活，性生活的次數(shù)隨著年齡的增長而減少，但是每個月都需要性生活，適當(dāng)?shù)男陨畈粌H能使中老年人的身體健康，還能促進(jìn)夫妻間的感情。在做愛之前，許多中老年夫婦會先洗澡，但一些專家認(rèn)為洗澡會影響他們的性欲。一般來說，最好在洗完
性生活和諧的5個標(biāo)準(zhǔn)，你達(dá)標(biāo)了嗎？
每對夫婦都希望能維持和諧的性生活，在性生活中能讓身體和心理都得到滿足，關(guān)于性生活的和諧還有標(biāo)準(zhǔn)，不妨來測試一下你們的性生活是否和諧。1.性愛和諧的標(biāo)準(zhǔn)是什么？能使雙方都達(dá)到滿意。性愛不僅僅是滿足于自己，更重要的是讓對方得到快樂，這樣才能從對方的快樂和滿足中得到某種快樂。部分人群為了能在床上展現(xiàn)自己的
做愛能增強(qiáng)大腦功能？5大好處該了解了
性是一種本能的沖動，因為只有通過夫妻的性生活，去更好地釋放，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，有規(guī)律的性行為能對腦細(xì)胞產(chǎn)生積極的影響，不僅能減輕壓力，還能改善記憶，緩解偏頭痛癥狀。性愛對大腦有什么影響嗎？1.有能力抗抑郁經(jīng)調(diào)查顯示，女性如果接觸過男性精液，就會減少40%的抑郁風(fēng)險，因為精液中含有大量能抗抑郁的化合物，如前
除了經(jīng)期都能同房嗎？這幾個時期也要注意
女人在生理上很特殊，特別是在經(jīng)期的特殊時期，很多人都會經(jīng)歷。在特定的時期內(nèi)，女性不可能發(fā)生性關(guān)系，這是因為在這個時期內(nèi)，她們的身體很虛弱，對她們的健康非常不利。除經(jīng)期外，女性還有三個時期不能進(jìn)行性生活。一、經(jīng)期經(jīng)期禁止性生活在經(jīng)期，婦女的身體抵抗力下降，子宮內(nèi)膜也受到損傷。這時發(fā)生性關(guān)系，很容易把細(xì)
性愛有好處，但一定要注意衛(wèi)生
男人和女人最親密的行為就是性，健康的性生活方式可以讓雙方都感到放松，是有益雙方身心健康的。但在做愛前一定要注意清潔衛(wèi)生，以免身體的某些部位受到傷害。在做愛之前應(yīng)該洗哪些地方？性交前必須先刷牙性愛之前，男女雙方必須要刷牙，如果不刷牙，嘴里就會噴出臭味，接吻時就會引起對方的反感，從而打消繼續(xù)性愛的念頭。
男人性欲不高是什么原因？可能是缺鋅
男性如果出現(xiàn)性欲不高的情況的話，很有可能是由于日常的一些飲食習(xí)慣和生活的不良作息而導(dǎo)致的。具體的我們一起來了解下！男性性欲不高是什么原因呢？在日常生活中，男性如果經(jīng)常飲酒并且經(jīng)常性的食用糖分高的食物，是會消耗掉體內(nèi)的鋅元素的。有調(diào)查表示，在我國有三分之二的男性體內(nèi)是缺鋅的，男性缺鋅最直接的表現(xiàn)就是會
長期禁欲竟會引起性無能！長期禁欲的危害有哪些
禁欲既有好也有壞。對于兩性來說，長期禁欲不是好事，短期禁欲比較好。否則，對夫妻感情和個人身體有害。長期禁欲的缺點是什么？1、心理上，男性自身的欲望比較強(qiáng)。強(qiáng)迫自己禁欲的話，會引起嚴(yán)重的感情疾病。2、年輕人禁欲的話，可能會增強(qiáng)性欲，增加幻想。結(jié)果會導(dǎo)致不能集中思想。暴躁易怒、失眠、極度緊張等疾病，疾病
初夜太疼了？可能是這幾點沒做好
在初夜，許多人覺得潤滑夠了，卻很難進(jìn)去，進(jìn)去時很痛，感覺可能對方的尺寸太大了。結(jié)果表明，初夜痛并不一定是男孩太大了，也可能是女孩太小了。當(dāng)然還有很多女生尺寸不太緊，各種情況都有。一般而言，無經(jīng)驗的女生陰道入口可能較窄，同時性交雙方都有緊張和焦慮，性交很可能失敗。有時最初的疼痛不僅僅是由于膜部，入口狹
縱欲過度危害大 如何判斷是否縱欲過度
性對于情侶或者情侶來說是很常見的，一些有強(qiáng)烈性需求的人會發(fā)生的更頻繁，很容易縱欲過度。那么，如何判斷是否縱欲過度？1.腰痛。如果一個男人性生活過多，他的腰骶神經(jīng)和關(guān)節(jié)沒有得到充分的休息，如果他一直頻繁的打架，久而久之就會造成腰骶關(guān)節(jié)勞損或者腰肌損傷，腰痛也就不足為奇了。2.頭疼。很多人認(rèn)為性主要是下
女性必看！長期沒有性生活竟會有這些危害
性是人的本能。正常成年男女都有這種需求，但是很多情侶因為各種原因不能發(fā)生關(guān)系。女性長時間不做愛會有什么危害？1.長期缺乏性生活會導(dǎo)致性器官功能下降。對于女性來說，如果長期保持規(guī)律的性生活，會增加陰道的濕潤時間。一般來說，女性接受性刺激時，陰道內(nèi)壁會變濕，以起到潤滑作用，避免性疼痛。2.女性的免疫系統(tǒng)
無節(jié)制的性愛會對身體帶來哪些影響 對男女有不同的影響
和睦的性關(guān)系是夫妻間的調(diào)味劑，但有句話叫“物極必反”，什么事都做得過火了，就像性生活一樣，次數(shù)過多會對身體產(chǎn)生不良影響。經(jīng)常性愛，男性精子排泄過多，飲食不能及時補(bǔ)充精氣神，導(dǎo)致男性陽氣不足，身體體質(zhì)變差，免疫力下降，容易生病。也會出現(xiàn)全身無力，精神不佳的癥狀。長期無節(jié)制的性愛，使男性人性器官長期處于
這幾類男性的性能力最容易下降 你中招了嗎？
在日常生活中，大多數(shù)人都不愿意承認(rèn)自己的性能力差，特別是對一些男人來說，承認(rèn)自己的性能力差更是等于否定自己的一生。但男性總有一天會衰老，性能力也會隨之下降。哪種男性的性能力最容易下降？1、肥胖的男性許多人都知道，生活中的大多數(shù)中年男人基本上都會變得越來越胖，就好像所有人都無法避免中年發(fā)福。不過，輕度
水下性愛雖刺激 但安全性有待考量
到浪漫的地方旅行也許能使你更具冒險精神。奇特的景色、隱秘的瀑布瀉湖、豪華的酒店套房、雙人間熱水浴缸、私人游泳池，這些都會吸引你來這里做愛。這就帶來了一個問題：你能安全地在水下做愛嗎？1、水下的安全性水里的性生活不成問題，如果你使用激素避孕法，可以進(jìn)行輸精管切除、輸卵管結(jié)扎或者增壓手術(shù)。但要記住，這些