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人到中年 五件事千萬別硬抗
日常養生

人到中年 五件事千萬別硬抗

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美國北卡羅來納州立大學社會醫學院公眾健康醫學系客座教授閆爽人到中年，上有老下有小，家庭與事業的重擔常常壓得人喘不過氣，但他們從不叫苦叫累，有病了挺著，困了餓了也要加班加點，默默承受苦悶與委屈，扛下多重壓力的后果是健康出了大問題。所以，人到中年要做好以下幾點：資料圖不扛病。胃疼了吃點胃

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