額頭上長痘痘的原因

  1、肌膚干燥缺水

  當(dāng)天氣干燥寒冷的時候，肌膚會出現(xiàn)缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產(chǎn)生。

  2、內(nèi)分泌

  有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發(fā)一些成片的細(xì)小痘痘，那就需要去看看自己的內(nèi)分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內(nèi)分泌引起的。

　3、便秘

  便秘問題通常都會導(dǎo)致唇部四周出現(xiàn)痘痘，那是因為體內(nèi)的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。

　4、角質(zhì)厚重

  有時候，干性皮膚也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質(zhì)積累得堵塞了毛孔，“悶”出了痘痘。

　5、壞習(xí)慣

  有些女孩子有用手撐腮幫子的習(xí)慣，還喜歡用手去摸臉，殊不料這樣的習(xí)慣很容易將手上的細(xì)菌帶到臉上，特別是已經(jīng)長了痘痘的地方，更不能用臟手去摸。

　6、經(jīng)常熬夜

  熬夜容易導(dǎo)致睡眠不足，這樣的話，肌膚長時間處在疲勞的狀態(tài)，所以也很容易就長痘痘。

額頭長痘快速消除方法

1、蜂蜜鹽敷臉

  挖兩大勺蜂蜜和適量鹽一起攪拌，按一定的方向，最好越細(xì)滑越好，然后在干凈的臉上涂在額頭、兩頰、下巴等部位，反復(fù)按摩十分鐘，對消除痘痘處的毒素很有幫助，還能美白，嫩膚作用。

2、植物草本消炎

  草本植物治療皮膚問題在古醫(yī)學(xué)就已經(jīng)開始使用，很多植物的抗菌消炎效果比西藥還強(qiáng)。

3、調(diào)整消化道功能

  消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉(中藥店都有買的，很便宜)泡茶喝。

4、規(guī)律的生活

  充足的睡眠質(zhì)量、愉快的心情、不熬夜不加班，只要堅持這樣規(guī)律的生活，痘痘自然消失無痕。

5、紅酒蜂蜜面膜

  將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈。紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

6、白果敷臉法

  只需倒出一點在干凈小碗里，加入適量純凈水，調(diào)成粘稠狀，用棉簽蘸上抹在痘痘上即可，早晚各一次，對于不特別嚴(yán)重的或剛剛起來的小痘痘，抹上四五次就能見到明顯的效果。

額頭長痘痘怎么調(diào)理

1、認(rèn)真清潔皮膚

  臉部清潔不徹底，過多的老化角質(zhì)以及污垢堆積在毛孔內(nèi)部，久而久之，就會讓肌膚受到感染，出現(xiàn)痘痘。另外，肌膚清潔不徹底，還會出現(xiàn)毛孔粗大，黑頭出現(xiàn)等肌膚問題。因此，認(rèn)真清潔肌膚是護(hù)膚的基礎(chǔ)，我們應(yīng)該每天堅持將臉部清潔干凈。

2、每日保持兩個8

  包括每天8小時的充足睡眠，以及每天8杯200ml的純凈水和礦物質(zhì)水。女人是水做的，這個道理個個都懂，充足的水分補(bǔ)給和睡眠，能夠促進(jìn)身體內(nèi)環(huán)境平衡，以及內(nèi)分泌正常，讓心臟壓力得到緩解，從而減少甚至消除額頭上的痘痘。

3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

  徹底清潔面部和卸妝，去除多余油脂和殘妝；少吃辛辣、油炸以及高熱量的食物，多喝花草茶等含堿性的物質(zhì)，減輕心臟負(fù)荷能力；長了痘痘后，不能用手?jǐn)D痘痘，雖然擠痘痘看上去很有成就感，但是帶來的卻是炎癥和疤痕，孰輕孰重，你懂的。

4、切忌使用磨砂膏和收斂水

  很多MM會習(xí)慣在洗臉之后使用收斂水或磨砂膏，深層清潔肌膚，但是如果是長了痘痘的話，則會刺激表皮，激化皮脂腺的分泌功能，導(dǎo)致情況更糟糕。

5、保持樂觀的心

  日常生活中要保持一顆樂觀的心，找到適合自己的減壓方式，可以多聽音樂來緩解工作的壓力。