重視青少年肥胖問題
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日前，國際權(quán)威期刊《柳葉刀》雜志刊發(fā)的一項(xiàng)研究顯示，全球青少年兒童肥胖問題正在持續(xù)升級。若不采取緊急政策改革和行動，預(yù)計(jì)到2050年，將有約7.46億青少年兒童面臨超重或肥胖，占青少年兒童總數(shù)的約三分之一。
我國兒童肥胖率也呈整體快速增長趨勢。青少年肥胖不只是簡單的審美問題，而是關(guān)乎國民健康根基的重大公共衛(wèi)生問題。兒童青少年肥胖不僅可能帶來體形變化、心理障礙等短期健康問題，長期而言，還會增加成年后代謝綜合征、糖尿病、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等，并通過代際傳遞影響下一代健康。
我國高度重視兒童青少年超重肥胖防控工作，并制定了一系列干預(yù)措施。然而，預(yù)防青少年肥胖是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，僅靠國家層面政策干預(yù)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。近年來，隨著快餐、外賣的普及，青少年飲食來源更為多元，高糖、高油脂食品更易進(jìn)入他們的日常生活。同時(shí)，針對兒童的高糖、高脂食品廣告覆蓋率較高，一定程度上誘導(dǎo)了不健康消費(fèi)行為。隨著學(xué)業(yè)壓力增大，許多青少年將更多的時(shí)間投入到課業(yè)學(xué)習(xí)中，忽視了體育鍛煉，這也是導(dǎo)致能量消耗不足、代謝失衡的重要原因。
解決青少年體重超標(biāo)問題需要全民參與和全社會協(xié)作，從被動應(yīng)對轉(zhuǎn)向主動預(yù)防。家庭是孩子健康的第一道防線，家長應(yīng)在孩子的膳食選擇和體育活動安排中發(fā)揮作用，引導(dǎo)孩子減少高糖、高脂食物攝入，多參與戶外運(yùn)動。學(xué)校是培養(yǎng)健康生活方式的重要場所，應(yīng)通過開設(shè)營養(yǎng)與健康課程，幫助學(xué)生了解健康飲食的重要性，還要確保學(xué)生每天有足夠的體育活動時(shí)間。社會環(huán)境對青少年形成健康飲食習(xí)慣有重要影響，應(yīng)限制廣告在兒童和青少年食品上的錯(cuò)誤引導(dǎo)，并在社區(qū)內(nèi)增加免費(fèi)的運(yùn)動場地和設(shè)施，鼓勵(lì)青少年參與體育活動，營造健康的生活氛圍。
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“我希望選修這門課既能幫我做好體重管理，又能實(shí)現(xiàn)個(gè)人生活能力和自信心的提升。”近日，大連理工大學(xué)電氣工程學(xué)院學(xué)生戴鑫在接受科技日報(bào)記者采訪時(shí)表示，他對“體重管理”訓(xùn)練課期待滿滿。為響應(yīng)國家“體重管理年”行動號召，近日，大連理工大學(xué)面向體質(zhì)指數(shù)（BMI）大于等于30的學(xué)生群體開設(shè)“體重管理”特色訓(xùn)練課
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據(jù)新華社北京電 （記者孫晶）英國《柳葉刀》雜志近日刊發(fā)的一項(xiàng)研究顯示，全球青少年兒童肥胖問題正在持續(xù)升級，預(yù)計(jì)到2050年，將有約7.46億青少年兒童面臨超重或肥胖，這占青少年兒童總數(shù)的約1/3。全球疾病負(fù)擔(dān)研究組開展的這項(xiàng)研究顯示，從1990年到2021年，青少年兒童超重或肥胖人數(shù)翻了一番，僅肥
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本報(bào)訊（中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 耿學(xué)清）記者近日從重慶市北碚區(qū)了解到，該區(qū)推出“學(xué)生心理健康首診減免”項(xiàng)目，通過減免首診費(fèi)用、優(yōu)化診療流程、提升服務(wù)質(zhì)量等措施，降低青少年心理疾病就診門檻。兩個(gè)月來，已有70余名青少年診療費(fèi)用被減免。去年，團(tuán)重慶市委、重慶市教委、市衛(wèi)生健康委、市婦聯(lián)等部門聯(lián)合調(diào)研發(fā)現(xiàn)，4
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在口腔黏膜取些唾液，送至機(jī)構(gòu)檢測，便能測出孩子有哪些天賦，從而為“定向”培養(yǎng)孩子提供精準(zhǔn)的“科學(xué)依據(jù)”。近些年，不少家長被類似這樣的天賦基因檢測宣傳迷惑，他們花費(fèi)數(shù)百元甚至數(shù)千元給孩子做檢測，以期通過“劇透”天賦的方式，走出一條培養(yǎng)的捷徑。據(jù)央視報(bào)道，記者聯(lián)系了某檢測機(jī)構(gòu)，銷售人員表示他們有一份長達(dá)
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微信公眾號提問對于孩子來說，電子產(chǎn)品是一個(gè)新奇的世界。家長要怎么做，才能讓孩子能夠正確、合理地管理使用好電子產(chǎn)品呢？專家觀點(diǎn)北京市廣渠門中學(xué)附屬花市小學(xué)班主任教師王碧璟：孩子愛玩電子產(chǎn)品的原因也各不相同，只有找準(zhǔn)原因，才能更好地走近孩子。比如，電子產(chǎn)品的游戲、視頻、音樂等功能，能滿足孩子對新鮮事物的
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美國一項(xiàng)研究顯示，每周吃不少于140克黑巧克力或與患2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)降低存在關(guān)聯(lián)，相關(guān)研究報(bào)告發(fā)表于12月4日出版的《英國醫(yī)學(xué)雜志》。哈佛大學(xué)陳曾熙公共衛(wèi)生學(xué)院研究人員分析了三項(xiàng)長達(dá)二三十年的涉及飲食習(xí)慣的調(diào)查，并統(tǒng)計(jì)了調(diào)查對象中超過11萬名巧克力愛好者食用黑巧克力和牛奶巧克力的情況。剔除飲食和生活方
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導(dǎo)讀糙米是稻谷脫殼后不加工或較少加工所獲得的全谷粒米，與白米相比，糙米較高程度地實(shí)現(xiàn)了稻谷的全營養(yǎng)保留，通常被認(rèn)為是一種健康食品。但糙米仍然含有豐富的碳水化合物，那么糖尿病人能吃糙米嗎？今天我們就一起來看看吧！...糙米是稻谷脫殼后不加工或較少加工所獲得的全谷粒米，與白米相比，糙米較高程度地實(shí)現(xiàn)了稻
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導(dǎo)讀小米，在歷史上曾經(jīng)是許多地方的主食之一，如今雖然與大米、面條相比并不常見了。但作為一種粗糧，小米不僅可以填飽肚子，還含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，如膳食纖維、多酚和抗氧化劑等，對健康有多方面的好處。那么糖尿病人能吃小米嗎？今天我們就一起來了解一下吧！...小米，在歷史上曾經(jīng)是許多地方的主食之一，如今雖然與大
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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想要練出完美好身材那就要運(yùn)動，今天小編就和大家分享一種新的運(yùn)動健身法，那就是平板支撐(plank)。供圖/視覺中國平板支撐，這就是現(xiàn)在大多數(shù)健身房都流行無器械運(yùn)動。因?yàn)樗?/p>
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有一些男性，年富力強(qiáng)卻“輸”在了性上，其他都好好的，偏偏在房事的時(shí)候感覺力不從心。是什么影響了男人的男子功能，造成房事障礙呢？影響男子功能的幾點(diǎn)喝酒：小飲可以怡