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吃“對”的食物可能有助于改善患者的精神癥狀，也可能預防患病的風險。如果你感到抑郁、缺乏動力、頭昏腦漲，覺得自己無足輕重，原因可能不完全是心理上的。“5-羥色胺”是讓你“別擔心，開心點兒”的神經遞質，它負責穩(wěn)定情緒、調節(jié)睡眠、控制食欲和參與社交。在女性月經周期的某段時間里，“5-羥色胺”水平會降低，有

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如果皮膚是油性的，那么這個人的皮膚狀況一般不會很好，臉總是看起來油油的，毛孔粗大，有黑頭，肌膚不夠光滑。冬天到了，臉蛋是露在最外面的“器官”，如果好好呵護一下，看上去，真的會讓人舒服。那么，冬天如何改善油性皮膚？一、如何護理油性皮膚1、經常按摩每晚睡前做幾分鐘的臉部按摩，讓過剩的皮脂腺活動得到抑制，

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易網在線健康導讀：上班族怎樣改善近視眼？隨著生活質量的不斷提高，近視也成為了上班族要面臨的問題，那么上班族怎樣改善近視眼？現在小編就來告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣改善近視眼1. 上班族怎樣改善近視眼2. 近視眼如何挑選眼鏡3. 近視眼可以做眼睛手術嗎二、近視眼要補充哪些營養(yǎng)素三、近視眼應該如何

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易網在線健康導讀：上班族肩膀疼如何改善？上班族長時間面對電腦坐久了，容易有高低肩伴有酸痛這是長時間不自覺的失去平衡造成的肩膀疼，那么，上班族肩膀疼如何改善？現在小編詳細介紹。文章目錄一、上班族肩膀疼如何改善1. 上班族肩膀疼如何改善2. 上班族肩膀疼的原因3. 上班族肩膀疼做什么檢查二、上班族如何避

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據英國《每日郵報》10月29日報道，日本研究發(fā)現，中餐外賣不僅僅可以滿足人們的味蕾，而且在醫(yī)學上也是有幫助的。科學家們現在相信，中餐，像雞肉炒面和糖醋排骨等菜肴中普遍使用的味精可以幫助病人治療癡呆癥。日本研究人員對200名癡呆癥患者進行了測試。參與者按照是否食用味精被分為兩組，味精是一種有爭議的食品

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　　哪些食物對男人性能力有幫助，我們可是需要多注意了，到底如何護理身體，這些可是我們都關心的。隨著社會的不斷發(fā)展，男性的壓力也越來越大，就連性功能也隨著受到了一定的影響。而性能力不但妨礙后代繁衍，還有損一個男性的尊嚴。所以，今天就為男性朋友們介紹幾種可以補腎壯陽的中藥，讓大家遠離性功能衰弱的困擾。　

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　　性功能衰退怎么回事，為什么會出現這樣的情況呢，生活中，我們對男人的身體得多重視了，男人的性功能出現減退的話，就會導致男人的性能力出現問題，所以在平時的時候我們一定要避免男人的性功能出現減退的情況，那么你知道日常導致男人性功能減退的原因有哪些嗎?　　導致男人性功能減退的原因　　不良情緒影響　　當男

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【環(huán)球網綜合報道】良好的睡眠和均衡的飲食有助于保持身體健康。據美國石英財經網站10月7日報道，近日有研究發(fā)現睡眠與飲食之間相互影響，并介紹了5類具有安眠功能的食物。該研究顯示：睡眠不足或睡眠質量低與過多攝入食物、飲食不均衡以及體重增長之間有一定關聯。睡眠不足或睡眠質量差的人易過量攝入食物、飲食不健康

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現在的很多香皂都有護膚作用，你有沒有聽說過人參香皂呢？人參香皂其實就是加入人參精油的香皂，那么人參香皂有什么護膚功效？人參香皂可以洗臉嗎？今天就跟著小編一起來了解一下吧！人參香皂有什么護膚功效？　　1、滋養(yǎng)細嫩肌膚人參香皂的營養(yǎng)價值特別高，可以用來涂抹清洗肌膚，能讓皮膚吸收豐富營養(yǎng)，可以促進皮膚細胞

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原標題：一到秋季氣溫下降，頸椎、關節(jié)痛就加重，老中醫(yī)教一招，徹底擺脫痛苦很多人一到秋季就開始頸椎痛，全身關節(jié)痛加重，秋季是關節(jié)炎的始發(fā)期，很多人的關節(jié)在這時開始怕冷，怕風，還疼痛，甚至刺疼。氣候轉變是關節(jié)炎發(fā)作的主要原因，其中骨關節(jié)病一遇到冷氣，就會著涼，關節(jié)有刺痛感；而痛風性關節(jié)炎

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雙茹燒三黃雞的做法 - 家常雙茹燒三黃雞的做法非常簡單易學。如果雙茹燒三黃雞怎么做好吃,雙茹燒三黃雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文雙茹燒三黃雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學會雙茹燒三黃雞的做法