春節(jié)假期剛過(guò)，當(dāng)不少人還沉浸在大魚大肉的氛圍中時(shí)，近日，一則“衛(wèi)健委傳來(lái)好消息，米糠、麥麩有望重回百姓餐桌”的文章引起網(wǎng)友議論，該文稱，米糠中有大量的膳食纖維和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比精米、白面營(yíng)養(yǎng)更豐富，并且還引用了國(guó)家衛(wèi)健委針對(duì)人大代表提出的《關(guān)于促進(jìn)米糠回歸人類食用提升國(guó)民營(yíng)養(yǎng)的建議》的相關(guān)答復(fù)。米糠對(duì)于
身體能否抵御疾病的侵襲，取決于免疫系統(tǒng)的強(qiáng)壯程度下面給出了簡(jiǎn)單提高免疫力的4個(gè)辦法，幫你把疾病擋在門外。提高免疫力的4個(gè)方法1、充足睡眠研究表明，長(zhǎng)期通宵熬夜會(huì)嚴(yán)重破壞人體免疫系統(tǒng)，從而更容易感染病毒。熬夜會(huì)消耗機(jī)體肌肉組織，現(xiàn)代人群熬夜多為久坐工作，又會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，這種體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)成分的改變，在短期
在這個(gè)談癌色變的時(shí)代，如何防止癌癥產(chǎn)生是每個(gè)人都在不斷尋求突破的事情。而我們每天的主要任務(wù)便是通過(guò)攝取食物來(lái)獲得營(yíng)養(yǎng)，從而起到維護(hù)健康的目的。其中，我們便可以通過(guò)常吃一些防癌的食物來(lái)幫助人體防止癌癥的產(chǎn)生，何樂(lè)而不為呢?下面，小編就為大家介紹幾種防癌的食物，只要堅(jiān)持每天吃點(diǎn)，保證一生都會(huì)遠(yuǎn)離癌癥!這