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日常養生

金平牛蒡的做法 金平牛蒡的功效

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金平牛蒡是一道養生菜，去日本十分時興，在她們大家族中算作一道基礎的必備菜。下邊詳盡共享下金平牛蒡的作法及作用。【金平牛蒡的作法】牛蒡100克，胡蘿h50克，連藕50克，香油1一茶匙，生抽3一茶匙。①將牛蒡和紅蘿卜修邊片狀后剁碎，將連藕切割成2mm的半圓型片狀。②將鍋加溫后倒進香油，待油熱后倒進牛蒡，

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