偏食對青少年視力的影響
一、偏食對視力的影響1、偏食導(dǎo)致的營養(yǎng)不均衡直接影響眼球的發(fā)育（1）蛋白質(zhì)是視力發(fā)育的基礎(chǔ).眼睛的正常功能，組織的更新，均離不開蛋白質(zhì).如果長期處于缺乏狀態(tài)，會引發(fā)各種眼疾。（2）維生素A對眼睛的新陳代謝起著非常重要的作用，它有助于維持上皮細(xì)胞的正常結(jié)構(gòu)及生理功能，同時又是合成視光敏色素的主要成分.
四款食療湯水助你防治近視眼
隨著現(xiàn)代養(yǎng)生觀念的深入人心，中醫(yī)食療已經(jīng)越來越引起人們的廣泛重視，中醫(yī)食療治療近視已經(jīng)被越來越多的人們所認(rèn)可。治療近視的中醫(yī)食療有哪些是人們關(guān)心的問題，希望可以通過飲食攝入對眼睛有益的食物 。防治近視眼的食療方法有哪些？1、龍眼枸杞蒸仔雞用童子雞1只，去內(nèi)臟后納入龍眼、枸杞子、紅棗各30克，上鍋蒸熟
近視眼常見的誤區(qū)
1、 盲目戴眼鏡 認(rèn)為近視無所謂戴個眼鏡就行了。 學(xué)生近視假性近視和真性近視之分，假性近視通過調(diào)理和藥物治療是能恢復(fù)的，真性近視也需控制。因此，孩子視力下降首先檢查確診區(qū)分真、假近視，進(jìn)行個性化矯治。2、孩子近視配戴眼鏡就行了 兒童近視一旦發(fā)生后，可隨身體發(fā)育近視度數(shù)會不斷加深，待發(fā)育完善后
細(xì)數(shù)孩子近視后家長們最容易犯的幾大誤區(qū)！
誤區(qū)一：孩子還小=假性近視家長在聽到自己孩子近視時常常脫口而出：“是假性還是真性？”其實，假性近視眼只占青少年近視中的一個非常小的比例（不超過3％），它只是一種“近視”現(xiàn)象，本質(zhì)上不是近視眼。舉個例子：一個5歲男孩，視力只有0.6，家長很自然的就認(rèn)為孩子是假性近視眼了。其實，年齡不是界
孩子近視的八大原因盤點(diǎn)！
說起近視，可是家長絕對不希望發(fā)生在自己孩子身上的一件事，許多家長認(rèn)為是看書、看電視、玩手機(jī)等等用眼過度造成的，但其實造成近視的原因還有很多你想不到的原因。1、甜食原因：甜食、碳酸飲料中的糖分在人體內(nèi)的代謝需要大量的維生素B1，并降低體內(nèi)鈣的含量，而鈣是眼部組織的“保護(hù)器”，體內(nèi)鈣缺乏，
近視不戴眼鏡瞇眼睛都有哪些危害？
近視眼是指看近處清楚而看遠(yuǎn)處不清楚的一種病理狀態(tài)。屬于一種屈光不正，視物通過眼球屈光系統(tǒng)的折射，無法匯聚在視網(wǎng)膜上，因此不能在視網(wǎng)膜上形成清晰的像。一般認(rèn)為，非遺傳性近視形成的主要原因是過度地閱讀及其它的近距離活動給眼睛帶來的過度的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，長時間近距離使用眼睛，睫狀肌會痙攣，暫時失去
關(guān)于散光，這些你都了解嗎？
近視與散光是眼睛常見的癥狀，雖然兩者的表現(xiàn)都是看不清東西，但是兩者卻有著本質(zhì)的區(qū)別。近視是指眼睛只能看得清近處，但是無法看清遠(yuǎn)處的情況，是視力的聚焦點(diǎn)不正導(dǎo)致的；而散光表現(xiàn)為能將一個點(diǎn)看成多個點(diǎn)，即出現(xiàn)重影的現(xiàn)象。什么是散光？散光，是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關(guān)。人類的眼
為什么戴眼鏡后視力還是下降？
人人都知道近視眼患者視力下降到一定程度時需戴眼鏡矯正，但有些近視眼患者在戴眼鏡后視力還是呈現(xiàn)下降趨勢，這是什么原因呢?近視的原因近視目前公認(rèn)的原因是環(huán)境和遺傳；如果父母一方患有高度近視（-6.00以上），那么子女患近視的概率就會高出很多，在近視的遺傳中容易被誤解的一點(diǎn)是，并非是遺傳近視
如何區(qū)分孩子的近視和弱視？
一般對于剛剛上幼兒園的孩子來說，特別是3歲以下的孩子，在進(jìn)行簡單的視力測試時，很多孩子都有出現(xiàn)視物模煳的情況。這時，大多數(shù)家長都不知道孩子是近視還是弱視，那么應(yīng)該如何區(qū)分孩子眼睛的近視與弱視呢？從本質(zhì)角度去考慮的話，近視是由于眼調(diào)節(jié)肌肉睫狀肌過度緊張，或者由于遺傳基因造成眼軸變長所致，
青少年近視不可忽視
8～14歲正是青少年生長發(fā)育高峰期，由于學(xué)業(yè)日趨加重，大多數(shù)孩子用眼過度。當(dāng)出現(xiàn)看書時間一長，就覺得課本上的字重疊或串行；或者看完黑板后再看書，發(fā)現(xiàn)看不清字，需要過一會兒才能看清楚，看近久后再看向遠(yuǎn)處物體，眼前就會出現(xiàn)短暫的模煳不清現(xiàn)象，這些都是眼睛調(diào)節(jié)靈活度失常的表現(xiàn)，是由視疲勞導(dǎo)致的。近視不戴眼
孩子近視后家長們最容易犯得幾大誤區(qū)
誤區(qū)一：孩子還小=假性近視家長在聽到自己孩子近視時常常脫口而出：“是假性還是真性？”其實，假性近視眼只占青少年近視中的一個非常小的比例（不超過3%），它只是一種“近視”現(xiàn)象，本質(zhì)上不是近視眼。舉個例子：一個5歲男孩，視力只有0.6，家長很自然的就認(rèn)為孩子是假性近視眼了。其實，年齡不是界定真假性近視的
戴眼鏡久了，眼睛真的會變形嗎？
不少人認(rèn)為戴框架眼鏡久了會引起眼睛變形，導(dǎo)致不少近視患者產(chǎn)生了對框架眼鏡的恐懼。戴眼鏡久了，眼睛真的會變形嗎？這是怎么回事呢？第一種因素：眼睛變形與眼軸發(fā)生改變有關(guān)近視使眼軸變長、眼球變大，不論是否戴眼鏡，眼球已經(jīng)比不近視的時候凸出了！成年人正常眼軸是24MM，近視度數(shù)每增長300度，眼軸增長1MM
眼鏡要如何配才算達(dá)要求？
如果學(xué)生的近視度數(shù)約200～300度，可以配一副合適的眼鏡，在上課的時候，戴上眼鏡。在閱讀或做家庭作業(yè)的時候，不需要戴眼鏡。這種時戴、時摘的戴鏡方式能夠減輕閱讀時的調(diào)節(jié)，減輕閱讀引起的疲勞，降低近視發(fā)展的速度。如果學(xué)生的近視度數(shù)大于300度，散光度數(shù)大于75～100度，應(yīng)該配合適的矯正眼鏡，而且還應(yīng)
激光手術(shù)治療近視效果好嗎？
近視眼手術(shù)的目的是為了提高近視患者的裸眼視力，改變視物模煳的狀況。至今已有無數(shù)人通過激光近視手術(shù)獲得了清晰的視覺。但是仍有不少人懷疑激光治療近視的效果，激光治療近視效果好嗎？很多人對這個問題疑惑不解，想摘掉眼鏡卻又怕治療效果不好，有副作用，總是猶豫再猶豫。近視眼手術(shù)效果很大一部分是由患者的自身條件所
趴著午休睡出高度近視？
夏天來了，吃完中飯以后總會感覺特別的疲乏，很多上班一族便喜歡趴在桌子小睡一覺；還有很多學(xué)校也是安排學(xué)生趴在課桌上午睡，但是最近一條“午休時千萬不要用胳膊當(dāng)枕頭”的微博網(wǎng)上轉(zhuǎn)發(fā)達(dá)1萬多次。這種說法有一定道理，但壓迫和近視沒有直接的關(guān)系。枕在胳膊上眼球受到壓迫，如長時間這樣，會造成眼壓過高
十三個日常護(hù)眼保健常識
愛眼護(hù)眼應(yīng)該從我們?nèi)粘Ｉ铋_始做起，從小的細(xì)節(jié)做起，細(xì)節(jié)決定成敗。現(xiàn)代化的生活，高科技產(chǎn)品的誘惑，電子屏幕的強(qiáng)光，這些都讓我們的眼睛四面楚歌，眼睛過度疲勞導(dǎo)致的后果就是視力下降，近視的產(chǎn)生，并且隨著時間的推移度數(shù)隨之增高。日常護(hù)眼保健常識1、人與電視機(jī)的距離應(yīng)為熒光屏斜對角線長度5倍以上或3米以上；
如何有效預(yù)防近視度數(shù)的加深過快？
孩子近視了怎么辦？近視眼怎么恢復(fù)？對于近視孩子來說，必須知道如何有效的防止近視度數(shù)加深過快，是一個非常關(guān)鍵的問題，如果度數(shù)加深過快，很有可能最終發(fā)展成為高度近視。而這種情況是每一位家長不愿看到的。 預(yù)防近視度數(shù)加深過快，我們必須從日常生活中一些小細(xì)節(jié)做起，少吃糖果和高糖食品
孩子近視度數(shù)猛漲？近視防控小心誤區(qū)！
青少年近視日益低齡化已成為嚴(yán)重的社會問題，眼鏡越來越成為青少年的標(biāo)配。其中的關(guān)鍵因素，在于大部分家長對于孩子的近視問題不夠重視、存在認(rèn)知上的誤區(qū)。如果家長不能對孩子的近視問題形成正確的認(rèn)知，將錯失孩子近視矯治的最佳時機(jī)，進(jìn)而對孩子的未來造成不可磨滅的影響！也許這一生，孩子們都要與厚厚的鏡片為伍，成為
戴眼鏡后，眼睛度數(shù)不斷的增加，到底是誰的錯？
對于近視，很多人都有這樣的疑問。比如：戴眼鏡后，眼睛度數(shù)不斷的增加，是不是眼鏡的錯?戴眼鏡后摘掉眼鏡，眼睛變形，跟眼鏡有沒有關(guān)系?為什么別人天天關(guān)燈玩手機(jī)的不近視，我什么都注意倒還近視了?配眼鏡度數(shù)降低一點(diǎn)，這樣視力就會慢慢恢復(fù)?戴老花鏡就可以治療近視，這個是真的嗎?眼藥水能抗疲勞，所以可以經(jīng)常滴眼
保護(hù)兒童視力健康，你做對了哪些？
保護(hù)視力，得從兒童抓起，現(xiàn)代社會電子產(chǎn)品泛濫，對兒童的視力健康產(chǎn)生了非常不利的影響。為了兒童視力的健康發(fā)展，家長應(yīng)該從小培養(yǎng)兒童保護(hù)視力的好習(xí)慣！保護(hù)兒童視力健康從這些開始1、看書，看電腦的時候，要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ喽嗤蜻h(yuǎn)處，活動自己的眼球，就像我們鍛煉身體一樣。2，多看綠色的東西，尤其是植物，對緩解
戴眼鏡的幾個誤區(qū)，你知道多少？
人們對于戴眼鏡總是存在著這樣或是那樣的誤區(qū)，而這些誤區(qū)不但會對我們造成困擾，嚴(yán)重的甚至?xí){到眼睛的安全。1、眼鏡臟了，用紙巾、眼鏡布擦就可以？很多戴眼鏡的人都會有這么一個動作，眼睛臟了往鏡片上哈一口氣，然后拿紙巾擦起來。這種做法是錯誤的。鏡片上有很小的顆粒，拿紙巾或眼鏡布干擦的話很有可能擦花鏡片。
戴眼鏡是否會造成眼睛變形？
很多人都信奉一句話，那就是“長時間戴著眼鏡，會導(dǎo)致眼眶內(nèi)凹，眼球突出，顯得非常難看”。其實長期戴框眼鏡是不會導(dǎo)致眼珠突出的。眼球突出是因為高度近視，并不是眼鏡的原因。眼珠突出其實并不是因為長期戴框架眼鏡的關(guān)系，而是高度近視的關(guān)系。眼球變形是因為近視度數(shù)加深后，視軸加長，視闊突出了，這是眼睛本身的問題
預(yù)防近視，需堅持四個好習(xí)慣
在大街上，近視的人一抓一大把。近視不僅會影響人的視力，而且還會影響美觀，給人的生活帶來諸多不便。那么，生活中預(yù)防近視需要堅持哪些好習(xí)慣呢？預(yù)防近視，需堅持4個好習(xí)慣1、改善用眼環(huán)境。平常看書、寫字、看電視、玩手機(jī)，只要是進(jìn)行用眼時間長的活動，建議都要保證光線，光線既不能太亮，也不要太弱。室內(nèi)要注意通
預(yù)防兒童近視方法大知多少？
每逢寒暑假來臨，各大眼科醫(yī)院、配鏡中心都會人滿為患。預(yù)防近視，成為家長們最為擔(dān)心的問題，以下是幾個簡單而有效的預(yù)防近視方法。1、正確的閱讀習(xí)慣環(huán)境：不要在光線太強(qiáng)或太暗的環(huán)境下看書；不要在行走或坐車時看書；不要趴在書桌或躺在床上看書；時間：連續(xù)閱讀時間不宜過長（容易引起調(diào)節(jié)性近視），每閱讀60分鐘應(yīng)
不正確的配鏡，不僅僅是近視加深那么簡單
很多家長在矯正孩子視力問題上往往存在一些誤區(qū)，認(rèn)為一副眼鏡可以解決所有問題，甚至覺得配鏡是一種商業(yè)行為，選擇什么地點(diǎn)驗配都一樣。請家長不要隨意帶孩子去眼鏡店配鏡，因為配鏡錯誤不但會導(dǎo)致孩子近視快速加深，而且還會導(dǎo)致意想不到的傷害！假性近視誤診成真性近視由于普通電腦驗光缺乏準(zhǔn)確性，一些假